Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Osteoporóza
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

4 rýchle cviky, ktoré vás zbavia tuku pod pazuchami a na chrbte

1. mája 2022 autor: redakcia Leave a Comment

Mnohé ženy musia zápasiť s rôznymi problémami, ktoré im vyvoláva nadmerne usadený tuk na chrbte a v podpazuší. Najčastejšie ide o sťažený výber vhodnej veľkosti oblečenia alebo komplikácie so zapínaním podprseniek. Aj keď diéty zaberú a schudnete, na týchto miestach tuk často ostáva alebo sa zmenšuje pomalšie než na ostatných častiach ... [Čítajte ďalej]

Koľko krokov denne vám dokáže pomôcť schudnúť

4. júna 2021 autor: redakcia 10 komentárov

Veľké množstvo ľudí trpí zdravotnými problémami, ktoré im spôsobuje nadmerná telesná hmotnosť. Rôzne diéty sľubujú rýchle a ľahké výsledky, no len málo z nich sú skutočne efektívne a takmer žiadna neposkytuje trvalé výsledky. Oveľa lepším spôsobom by bolo chudnúť a ani si neuvedomovať, že sa tak deje. Ono je to však možné! No a dnes vám ... [Čítajte ďalej]

Cvik lepší než 1000 brušákov: Minúta denne a za mesiac máte ploché brucho

15. mája 2021 autor: redakcia 10 komentárov

Keď ste sa už niekedy pokúšali získať pekné ploché brucho, tak viete, že je to poriadne ťažká úloha. Je to preto, lebo oblasť brucha je z hľadiska ukladania tuku a ochabnutých svalov najproblematickejšia. Napriek tomu by ste sa nemali vzdávať. Existuje totiž jeden priam zázračný spôsob ako získať brucho, ktoré ste si vždy želali. A k tomu je to ... [Čítajte ďalej]

10 vecí, ktoré sa stanú s vaším telom, ak budete chodiť na prechádzky každý deň

19. apríla 2021 autor: redakcia 1 Comment

Počuli ste už o Hippokratovom výroku, že „Prechádzky sú najlepším liekom pre človeka“? My by sme však radi zašli ešte ďalej a dodali, že prechádzky skombinované s kvalitným spánkom a stravou vám môžu pomôcť vyhnúť sa lekárom úplne. Už tak málo, ako je každodenná 15 až 30 minútová prechádzka, dokáže drasticky zmeniť vašu postavu i zdravie. ... [Čítajte ďalej]

Pár ľahkých cvikov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolestí tenisového lakťa

23. februára 2021 autor: redakcia 3 komentáre

Približne 25% športovcov, ktorí hrajú tenis len príležitostne zisťuje, že vôbec netreba veľa na to, aby ste si podráždili lakeť a svaly, ktoré vedú od zápästia pozdĺž predlaktia. Ich úlohou je pomôcť vám s veľa vecami, ako napríklad utiahnuť skrutku či otáčať volantom. Nikdy však neboli stavané na to, aby prijímali údery a šok z loptičky ... [Čítajte ďalej]

9 vecí, ktoré nikdy nerobte na prázdny žalúdok

20. januára 2021 autor: redakcia 7 komentárov

„Ste tým, čo jete.“ Určite ste už počuli toto známe porekadlo. Avšak na naše zdravie má veľký vplyv aj to, čo robíme pred samotným jedlom. Existuje 9 vecí, ktoré by ste nemali robiť zvlášť vtedy, ak máte prázdny žalúdok alebo, ak už ubehli aspoň 2 hodiny od vášho posledného pokrmu. No a práve o tých si viac povieme v dnešnom článku. Ako bonus ... [Čítajte ďalej]

Toto jednoduché cvičenie vás zakrátko zbaví tuku na bruchu a bokoch

8. decembra 2020 autor: redakcia 6 komentárov

Čo ak by som vám povedal, že vám prezradím tajomstvo, ako za krátky čas dosiahnuť kompletnú premenu vášho tela, pričom potrebujete obetovať len 4 minúty vášho času denne? Nie, nechcem vám predať žiadnu kolekciu DVD-čiek alebo nejaký zázračný cvičiaci stroj, ktorý sa pokazí hneď po prvom použití. Cvičenie, čo vám dodá novú postavu a ... [Čítajte ďalej]

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Ďalšia strana »

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ