Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Candida
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Najlepší recept na chudnutie všetkých čias je pred vami: Za mesiac môžete schudnúť až 15 kg!

21. júna 2017 autor: redakcia 19 komentárov

  •  
  •  
  •  
  •  
  • 877
  •  
  •  

Najlepší recept na chudnutie: Za mesiac môžete schudnúť až 15 kg!

Od dávnych čias je príroda pre ľudí hlavným zdrojom liekov. Môžeme v nej nájsť látky a živiny, ktoré potrebujeme k vyliečeniu mnohých ochorení.

Aj z toho dôvodu sa dnes mnoho ľudí odvracia od konvenčnej medicíny a snaží sa o istý návrat k prírode.

Kniha o cholesterole a cievach

Najväčšou výhodou prírodných látok je to, že sú veľmi lacné a nespôsobujú škody na tele v podobe vedľajších účinkov, ako je tomu u farmaceutických liekoch.

Dnes vám prezradíme recept na jeden veľmi jednoduchý prírodný nápoj, ktorý pomáha nielen pri chudnutí, ale popri tom lieči aj mnohé ochorenia.

Pomôže vám napríklad zvýšiť imunitu, predchádzať chrípke a vyčistiť črevá od nahromadených toxínov a zvyškov stravy.

To je aj hlavným dôvodom, prečo sa množstvo ľudí z celého sveta rozhodli ho zaradiť do svojho každodenného jedálnička.

Ak ste naň pripravení, tak vám teraz ukážeme, ako si ho doma pripravíte.

Nápoj z chia semienok a citrónu na spálenie nahromadenému tuku

Každá z uvedených surovín je pre naše telo extrémne zdravá aj sama o sebe.


Náš tip: Zahoďte okuliare a získajte späť svoj zrak: Zistite, ako sa starať o oči, zlepšiť si zrak a zachovať dobré videnie do vysokého veku (bez laserovej operácie). Viac informácií tu

Ak ich však skombinujeme, získame vskutku prekvapivý výsledok. Najlepšie na týchto surovinách je, že sú extrémne lacné a ľahko dostupné.

Citróny majú doslova všade a chia semienka dnes už tiež zoženiete takmer v každých potravinách.

Ingrediencie

  • 1 polievková lyžica chia semienok
  • 1 citrón
  • 2 dcl čistej vody

Príprava

1. Na začiatok treba pomlieť chia semienka. Môžete na to použiť mlynček na mak alebo mlynček na čierne korenie.

2. Pomleté chia semienka potom na 1 hodinu namočte do vody. Kvôli vysokému obsahu vlákniny sa z nich vytvorí akoby gél.

3. Prelejte vodu s chia semienkami do mixéra a pridajte k tomu ošúpaný a na kúsky nakrájaný citrón.

4. Všetko dobre rozmixujte.

Kniha o krvnom tlaku

5. A to je všetko – váš liečivý nápoj na chudnutie je hotový!

Užívanie

Uvedený nápoj konzumujte 1 krát denne. Najlepšie namiesto raňajok.

Chia semienka sú pomerne energeticky výdatné, preto by vám mali dodať dostatok energie1 na celé dopoludnie.

Konzumujte ho pravidelne (nemá časové obmedzenie) alebo dovtedy, kým nezískate vytúženú váhu.

Pri dosiahnutí optimálnej váhy ho môžete užívať aj naďalej, mal by vám pomôcť dosiahnutú hmotnosť aj naďalej udržať.

Ako tento nápoj funguje

Citrón obsahuje množstvo vitamínov B, C a P a tiež minerály draslík, fosfor, horčík, vápnik a železo.

Výborne telo prečisťuje a má len 29 kalórií na 100 ml šťavy.

Chia semienka obsahujú tiež veľké množstvo vitamínov a minerálov. Navyše sú bohaté na vlákninu, silné antioxidanty a omega-3 mastné kyseliny.

Dodávajú telu pocit nasýtenia a zároveň stimulujú metabolizmus. Okrem toho stabilizujú krvný cukor a potláčajú chuť na sladké.

Kniha o stitnej zlaze



Súvisiace články:

  • Ak poznáte niekoho, kto sa chce túto sezónu zaočkovať proti chrípke, ukážte mu toto
  • Len 52 ročný prezident Komory kardiológov dostal infarkt. Kde spravil chybu?
  • Ďalšie dievča umrelo po HPV vakcíne, no ministerka ju chce povinnú
  • 7 z 8 ľudí, ktorí zomreli tento rok na chrípku, boli proti nej očkovaní


  •  
  •  
  •  
  •  
  • 877
  •  
  •  

Kategória: Krása Značky: ab, chia semienka, chudnutie, citrón, imunita

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


Kniha o obnove zraku

Komentáre

  1. Josef

    Na co předražená chia semínka, lněná jsou přinejmenším stejně dobrá za zlomek ceny ?

    Odpovedať
    • redakcia

      Môžete skúsiť aj ľanové semienka. Tie však majú o čosi iné zloženie.

      Odpovedať
    • Jozef

      Dobry den chcem sa opitat ci mam s vodov aj to chia pomiesat spolu alebo iba chia semiacky

      Odpovedať
      • redakcia

        aj s vodou

        Odpovedať
        • Jozef

          Ako to funguje mam aj cvičiť alebo nie.alebo mam aj držať diétu

          Odpovedať
  2. Mirka

    Je mozne si tento napoj pripravit uz vecer a nechat ho cez noc hotovy v chladnicke do rana?

    Odpovedať
    • redakcia

      Áno, je to možné. Pri príliš dlhom namáčaní však môže vzniknúť hustá želatína. Ak sa to stane, pridajte potom trocha viac vody.

      Odpovedať
      • Mirka

        Takže vecer si pripravim cely napoj komolet ziesany a ak bude rano prilis zelatinovy,tak pridam este trochu vody

        Odpovedať
  3. IRENA PECHOVA

    prosim vas mozete mi napisat co su to chia semienka a kde sa to da kupit dakujem

    Odpovedať
    • redakcia

      Sú to také malé čierne semienka a dajú sa kúpiť v potravinách. Nie v každých, ale veľké supermarkety ich majú.

      Odpovedať
  4. katka

    Citron nestaci vytlacic musi sa mixovat

    Odpovedať
  5. Ivana

    Dobry den ta varka toho napoja je na jedno pouzitie?kazdy den treba robit nove?

    Odpovedať
  6. Soňa

    Funguje to ?

    Odpovedať
  7. Eva Kroslakova

    Čítala som že chia semienka škodia na ľadviny je to pravda

    Odpovedať
    • redakcia

      O tom sme nič nepočuli. Pokiaľ sa užívajú rozumne, tak určite neškodia. Jediné riziko, o ktorom vieme, je, že by sa to s nimi nemalo preháňať preto, lebo veľmi zväčšujú svoj objem a mohli by upchať črevá.

      Odpovedať
  8. Vika

    možem tie chia semienka aj rozdrvit v takom čo sa drvia bylinky taky ten mažiar s tlčikom

    Odpovedať
    • redakcia

      áno

      Odpovedať
  9. Viera

    Dobrý deň ,keď som po operácii žlčníka myslite že by mi to neuškodilo?

    Odpovedať
  10. Miriam

    Po jakom dlhom čase sa objaví vysledok že kyla pojdu dole

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • 5 vedecky overených spôsobov na utíšenie pískania či hučania v ušiach
  • Táto prírodná zubná pasta vám opraví zubné kazy a vylieči poškodené zuby
  • 9 prírodných vecí na migrénu: Potlačia bolesť, no neuškodia pečeni
  • Čo sa stane s vaším telom, ak si pred spaním zľahka zacvičíte
  • Dávajte si pozor: Tu je 10 príznakov, že konzumujete príliš veľa mäsa

Nasledujte nás na Facebooku!

Krvny tlak
Cievy a cholesterol
Štítna žľaza

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie služieb používame súbory cookies. Prehliadaním stránky s tým vyjadrujete svoj súhlas. Rozumiem Viac informácií
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT