Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Krvny tlak
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Jeden z najzdravších džúsov: Zoštíhli, zníži cholesterol a odstráni prekyslenie

20. mája 2022 autor: redakcia Leave a Comment

        
  

Jeden z najzdravších džúsov: Zoštíhli, zníži cholesterol a odstráni prekyslenie

Viac ako polovica ľudí v súčasnosti trpí vysokou hladinou cholesterolu, nadváhou či problémami so spánkom. Mnohí dokonca ich vzájomnou kombináciou.

Namiesto užívania rôznych liekov, ktoré sa zameriavajú na čiastkové zdravotné problémy, existuje jeden džús, ktorý sa naraz postará o všetky uvedené zdravotné ťažkosti.


Navyše, uvedený džús je čisto prírodný a preto na rozdiel od liekov a nebude mať na vaše telo žiadne neželané vedľajšie účinky.

Zdravotné prínosy džúsu

Základnými surovinami v tomto džúse sú grapefruit, vňať zeleru, citrón a zázvor.

Ide všetko o veľmi prospešné potraviny, ktoré v kombinácii majú na telo nasledovné zdravotné účinky:

  • znižujú tvorbu usadenín v cievach
  • zvyšujú elesticitu ciev
  • znižujú prekyslenie tela
  • znižujú a regulujú hladinu zlého cholesterolu v krvi
  • pri cukrovke regulujú hladinu krvného cukru
  • odbúravajú z tela škroby a cukry, čím sú ideálne pri chudnutí

Žiada sa tu však upozorniť, že grapefruit môže narúšať účinky niektorých liekov.

Preto, ak nejaké pravidelne užívate, overte si u svojho lekára, či grep môžete bez rizík konzumovať.

Suroviny

Na výrobu tohto džúsu budete potrebovať suroviny v nižšie uvedených množstvách.


  • 1 grep
  • 2 stonky zeleru
  • 1/2 citróna
  • 2 cm odrezok koreňa zázvoru (voliteľné)

Príprava

1. Na ručnom odšťavovači pre citrusové ovocie (zvyčajne pomaranče) odšťavte grep a citrón.

2. V klasickom elektrickom odšťavovači potom odšťavte zázvor a stonky zeleru.

3. Šťavu zo všetkých surovín potom zmiešajte a džús je hotový.

Užívanie

Pri chudnutí pite tento džús 2 až 3 krát denne, ideálne 30 minút pred jedlom na prázdny žalúdok.

Džús si pripravte buď vždy čerstvý alebo dopredu na maximálne 1 deň (3 dávky) a skladujte ho v chladničke.

Pre chudnutie užívajte dovtedy, kým nedosiahnete želaný výsledok.

Pre zníženie cholesterolu, kontrolu prekyslenia, krvný cukor a ďalšie spomínané zdravotné ťažkosti stačí džús piť 1 krát denne, no pravidelne. Najlepšie večer aspoň 2 hodiny pred spaním.





Súvisiace články:

  • Užívate tento liek? Hrozí vám zlyhanie srdca, kolaps, rakovina či demencia
  • 90% úspechu pri chudnutí je strava: Jedzte týchto 24 potravín a zbavte sa tuku natrvalo
  • Neuveríte, čo dokáže urobiť pravidelná konzumácia zeleru s vaším telom
  • 20 potravín, ktoré prirodzene čistia vaše cievy a chránia vás pred infarktom


        
  

Kategória: Strava Značky: cholesterol, chudnutie, prekyslenie

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Lekári varujú pred obľúbeným liekom, ktorý môže zničiť vašu pečeň
  • Ako sa pomocou prírodných prostriedkov zbaviť chronickej únavy
  • 4 starodávne japonské tajomstvá o tom, ako zostať štíhli a zdraví

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ