Ak ste doteraz ešte nepočuli o malom zázraku zvanom zázvorová voda, tak ste nepočuli ani o jednom z najlepších spôsobov, ako si úplne nenáročne a navyše aj chutne zlepšiť svoje zdravie. Viaceré vedecké štúdie potvrdili úžasné zdravotné prínosy zázvoru a množstva rôznych prírodných receptov, ktoré si z neho môžete pripraviť. Zdravotné prínosy ... [Čítajte ďalej]
Tieto 3 šejky vám zlepšia pamäť, posilnia cievy a vyčistia črevá lepšie než hocičo iné
Konzumácia stravy bohatej na čerstvé potraviny je tým najlepším spôsobom, ako si udržať telo i myseľ zdravé. Cesta za lepšou pamäťou sa vždy začína konzumáciou surového ovocia a zeleniny, ktoré sú bohaté na minerály, vitamíny, enzýmy a iné látky, ktoré podporujú mozgové funkcie. Mnoho ľudí dnes na tieto základné poznatky zabúda a uvedené ... [Čítajte ďalej]
Každý, kto má vysoký krvný tlak, by mal na 15 minút skúsiť toto ručné cvičenie
Vedeli ste, že každý tretí človek má vysoký krvný tlak? Z nich asi 80% o tom vie. Avšak len polovica ho aj má pod kontrolou. V priebehu prvých 60 rokov života je vysoký krvný tlak typický skôr pre mužov. Avšak po 60-ke prudko stúpa aj u žien. Prečo je potrebné mať krvný tlak pod kontrolou Krvný tlak zvyčajne nemá žiadne výrazné negatívne ... [Čítajte ďalej]
Žena jedla uhorky každý deň. Potom si ľudia všimli, ako veľmi sa zmenila
Stále narastá počet nových dôkazov o tom, ako výživné látky nachádzajúce sa v uhorke dokážu bojovať s mnohými ochoreniami, vrátane tých závažných. Okrem toho dokáže tento druh zeleniny zlepšovať mnohé ďalšie stránky nášho zdravia - ako sú kvalita vlasov a nechtov, detoxikácia či hydratácia organizmu. Aby ste z uhorky získali všetky jej ... [Čítajte ďalej]
Ako s pomocou kukuričných vlasov znížiť cholesterol či krvný cukor
Vlasy z kukurice nájdete pod jej šupkami a ako chumáč vyčnievajú von na jej vrchnom konci. Keď ste boli deťmi, určite vás fascinovali, keďže sa podobajú na ľudské vlasy. Väčšina ľudí túto časť kukurice jednoducho vyhodí, pretože ani len netušia o jej množstve využití a hlavne o jej zdravotných prínosoch. V tomto článku sa dozviete o ... [Čítajte ďalej]
Nestrácajte čas a peniaze: Zbavte sa cukrovky, cholesterolu či vredov s listami tohto stromu
Počuli ste už listoch stromu, ktoré dokážu pomôcť s liečbou cukrovky a množstvom ďalších zdravotných problémov od cholesterolu, cez triglyceridy až po žalúdočné vredy? Za svoje liečivé účinky vďčia vysokému obsahu vlákniny, minerálov vápnika, horčíka, medi, mangánu, zinku a množstvu antioxidantov. Navyše sú aj bohatým zdrojom vitamínov A, B, ... [Čítajte ďalej]
Tento džús vám kompletne vyčistí artérie od nánosov a ochráni pred infarktom
Posledné medicínske výskumy odhalili, že existuje potravina, ktorá jediná dokáže posilniť vaše zdravie, znížiť riziko srdcových ochorení a dokonca u pacientov aj zvrátiť už existujúce choroby srdca. Výsledky štúdie boli publikované nedávno v žurnále Ateroskleróza. Výskumníci v nej tvrdia, že toto ovocie má extrémne silnú schopnosť predchádzať ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 6
- Ďalšia strana »
