Ľanové semienka podporujú celkové zdravie človeka a chránia telo pred dlhým zoznamom ochorení, vrátane mnohých civilizačných. Nie je preto divu, že sú dnes súčasťou mnohých diét zameraných na zdravý životný štýl. Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, čo by sa stalo s vaším telom, ak by ste začali pravidelne konzumovať ľanové semienka? Čo ... [Čítajte ďalej]
10 potravín, ktoré prečistia vaše cievy úplne prírodným spôsobom
Existuje niekoľko obzvlášť prospešných potravín na spriechodňovanie a čistenie ciev od nánosov cholesterolu a tukov. Prečisťovaním krvných ciev tak účinne zabránite vzniku artériosklerózy. Ide o vážne ochorenie, ktoré môže viesť k zlyhaniu srdca, infarktu či mozgovej mŕtvici. Ryby Ako zistila štúdia na Univerzite v Southamptone, ryby ... [Čítajte ďalej]
Ako s pomocou tekvice znížiť vysoký cholesterol, cukor a triglyceridy v krvi
V tomto článku nájdete skutočný príbeh jedného čitateľa, ktorý si s pomocou tekvice znížil svoj vysoký cholesterol. Podelil sa s nami o svoju skúsenosť s tým, čo dokáže jedna netradičná prírodná liečba, bez žiadnych farmaceutických liekov, urobiť nielen s cholesterolom, ale aj krvným cukrom, tukmi a triglyceridmi v krvi. No a tu je už jeho ... [Čítajte ďalej]
10 potravín, ktoré vyčistia upchaté artérie a chránia pred infarktom
Existuje mnoho rôznych receptov na džúsy, šejky či detoxikačné nápoje, ktoré pomôžu prečistiť vaše cievy a artérie, aby váš organizmus fungoval tak, ako má. Príroda však ponúka aj samotné potraviny, ktoré majú rovnaký a čisto prírodný účinok. V tomto článku vám prezradíme 10 potravín, ktoré vám pomôžu vyčistiť upchaté cievy od nánosov ... [Čítajte ďalej]
Starý germánsky recept: Čistí artérie, lieči infekcie a znižuje cholesterol
Nasledujúci recept pochádza z Nemecka a používa sa už po celé storočia na liečbu rôznych ochorení ako sú artérioskleróza, únava, nachladenie či rôzne druhy infekcií. Ak vás trápi slabá imunita, potrebujete trocha prečistiť a zregenerovať pečeň, alebo máte vysoký cholesterol, potom je pre vás tento domáci liek ako stvorený. Ingrediencie Na ... [Čítajte ďalej]
Starý Amišský recept: Cholesterol a krvný tlak zníži takmer okamžite
Amiši sú tradičná vidiecka komunita ľudí žijúca v amerických štátoch Indiane, Ohio a v Pennsylvánii. Ich kultúra je známa tým, že majú sklon uprednostňovať prírodné lieky a alternatívnu medicínu. Znalosti z alternatívnej medicíny sa u Amišov sústredia hlavne na liečivé rastliny, ktoré sa používajú na rôzne ochorenia už od dávnych agrárnych ... [Čítajte ďalej]
Po prečítaní tohto článku už nikdy nevyhodíte šupky z cibule
Považujeme ich za nepotrebné, preto šupky z cibule takmer každý z nás jednoducho vyhadzuje. Mali by sme s tým prestať, lebo sa dajú výborne použiť pre zlepšenie nášho zdravia. Neplatí to však len o šupkách z cibule. Rovnako užitočné sú napríklad aj šupy z melónu, banánov či pomarančov. O tých si ale viac povieme niekedy nabudúce. V tomto ... [Čítajte ďalej]
Mali by ste cvičiť po prekonaní srdcového infarktu?
Choroby srdca sú hlavnou príčinou úmrtí. Platí to tak u mužov, ako i žien. Každý rok má na Slovensku svoj prvý srdcový infarkt zhruba 90 tisíc ľudí. Ďalších 40 tisíc prekoná svoj druhý, tretí, prípadne následný infarkt. U chorôb srdca hrá primárnu úlohu strava a svoje zohráva samozrejme aj fyzická aktivita a stres. Výskum pritom ukazuje, že ... [Čítajte ďalej]
8 vecí, ktoré sa stanú vášmu telu, ak začnete jesť med každý deň
My ľudia sa neustále snažíme nájsť niečo, čo bude pre naše telo ako zázračná tabletka, ktorá všetko vylieči a zároveň bude aj chutná. Našťastie, jedna taká vec existuje a je ňou dobre známy med. Dnes sa bližšie pozrieme na jeho priam zázračné liečivé účinky. No a po prečítaní tohto článku si určite nezabudnite ísť dať aspoň jednu malú čajovú ... [Čítajte ďalej]
Pár lyžíc tohto domáceho lieku odstráni bolesť sedacieho nervu v rekordnom čase
Sedací nerv je najdlhší nerv v ľudskom tele. Tiahne sa od spodnej časti chrbta až dole do nôh. Tento nerv riadi viacero pohybov, od tých menších až po tie hlavné, preto je jeho bezproblémové fungovanie nadmieru dôležitým pre náš každodenný život. Viacero faktorov však môže vyvolávať jeho zápal, ktorý sa prejavuje neznesiteľnými bolesťami, ... [Čítajte ďalej]
