Bolia vás bedrové kĺby a kolená? Veľa ľudí bojuje s množstvom symptómov, ktoré sa s ochorením kĺbov spájajú.
Boľavé kolená a bedrové kĺby potrápili v živote takmer každého z nás. Tieto veľké kĺby nesú celé telo a umožňujú nám širokú škálu pohybov.
Väčšinu problémov s kĺbmi zapríčiňuje ich opotrebovanie, zranenia a genetická predispozícia. Bolesť pri ochorení kĺbov môže byť neobyčajne silná a vyčerpávajúca.
Našťastie existuje prírodný spôsob, ako si pomôcť. Vyhnete sa ním zároveň riziku vedľajších účinkov, ktoré so sebou prináša užívanie liekov proti bolestiam.
Odvar, o ktorom budeme hovoriť, zregeneruje vaše chrupavky a zmierni bolesť. A to všetko vďaka liečivej sile byliniek!
Bylinný odvar na regeneráciu chrupaviek kolien a bedrových kĺbov
Poďme sa teraz bližšie pozrieť na potrebné suroviny a postup prípravy odvaru.
Suroviny
Na odvar budete potrebovať nasledovné suroviny:
- 1 polievkovú lyžicu tymianu
- 1 polievkovú lyžicu šalvie
- 1 polievkovú lyžicu mäty
- 1 polievkovú lyžicu rozmarínu
- 1 liter vody
Postup prípravy
1. Vodu nechajte zovrieť a vložte do nej bylinky
2. Povarte 5 minút a vypnite.
3. Nechajte vývar 15 minút postáť a potom ho sceďte.
4. Odvar uchovávajte v chladničke. Môžete si ho mierne prisladiť medom.
Tento nápoj pite 2 až 3-krát denne po 2,5 až 3 dl, najlepšie ráno nalačno, pred obedom a večer hodinu až dve pred spaním (aby ste stihli ísť na toaletu a nemuseli v noci kvôli tomu vstávať).
Najlepšie je urobiť si každé ráno (prípadne večer) novú várku na najbližší deň. Už po týždni budete cítiť výraznú zmenu a bolesti budú oveľa znesiteľnejšie.
Preto nerozmýšľajte a pripravte si ho hneď – výsledkami budete milo prekvapení!
Pridaj komentár