Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Krvny tlak
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

3 rastliny do spálne, čo pracujú i v noci: Vyrobia kyslík, pohltia toxíny a zlepšia spánok

26. septembra 2021 autor: redakcia 2 komentáre

     64  
  

3 rastliny, ktoré generujú kyslík aj v noci. Dajte si jednu z nich do spálne

Rastliny sú úžasné organizmy, ktoré má takmer každý rád. Veď sa o nich aj vraví, že sú pľúcami planéty.

Prostredníctvom procesu nazývanom fotosyntéza dokážu rastliny z oxidu uhličitého vyrobiť sacharidy ako zdroj svojej energie a popri tom, ako vedľajší produkt, vyprodukujú kyslík, ktorý zasa dýchame my.

Cholesterol a cievy

Bez kyslíka ľudia neprežijú dlhšie ako pár minút. Je to pre nás snáď najdôležitejšia látka k životu.

Prečo je dobré mať doma izbové rastliny

Domáce izbové rastliny dokážu výrazne zlepšiť kvalitu ovzdušia. Robia to nielen tým, že produkujú kyslík, ale aj tým, že zo vzduchu odstraňujú mnohé toxické látky a mikróby (napríklad spóry plesní).

Navyše vzduch zvlhčujú, čo je obzvlášť dôležité práve teraz v zimných mesiacoch, keď v bytoch klesá relatívna vlhkosť vzduchu.

Tieto faktory spolu predstavujú dôležitý faktor pre kvalitu vzduchu, ktorý dýchame.

Dnes vám predstavíme 3 druhy rastlín, ktoré produkujú kyslík aj v noci, teda pri absencii svetla. Svetlo je totiž jednou z podmienok procesu fotosyntézy.

Tieto 3 rastlinky však využívajú typ fotosyntézy nazývanej krasulaceanský metabolizmus kyselín (CAM), ktorá umožňuje tvorbu kyslíka aj bez prítomnosti svetla.

Ak si dáte jednu z týchto rastlín do svojej spálne, dostane sa vám extra dávky čerstvého kyslíka, ktorý tieto rastlinky počas noci vyprodukujú.

Zdravotné prínosy CAM rastín

Okrem zvýšeného objemu kyslíka vo vašej spálni získate aj to, že vám pomôžu zmierniť problémy so spánkom a nespavosťou.

Vyskúšali ste iné metódy na zlepšenie spánku ako sú kvalitnejšie matrace, čaje na spanie či podobné prírodné prostriedky a nič z toho vám nepomáha?

Potom určite musíte vyskúšať nejakú CAM rastlinku. Teraz sa už ale na ne poďme bližšie pozrieť.

Krvný tlak

1. Sansevieria trojpása (lat. Sansevieria trifasciata)

Sansevieria je úžasná rastlinka so schopnosťou neustálej tvorby kyslíka – cez deň aj v noci.

Experti uvádzajú, že na to, aby ste plne využili jej výhody, je potrebné mať v izbe aspoň zopár týchto rastlín.

Sansevieria navyše odstraňuje zo vzduchu formaldehyd. Ide o najrozšírenejší toxín v našich príbytkoch.

Formaldehyd sa uvoľňuje do ovzdušia napríklad z nábytku, preglejok, krytín, lepidiel, farieb, látok na kreslách a sedačkách, matracov či závesov.

Obsahuje ho aj cigaretový dym a celý zoznam ďalších bežných predmetov v domácnosti.

2. Figovník posvätný (lat. Ficus religiosa)

Na produkciu kyslíka počas dňa potrebujú rastliny stiahnuť zo vzduchu oxid uhličitý, čo robia zvyčajne v noci.

Niektoré rastliny, ako napríklad figovník, dokáže sťahovať zo vzduchu oxid uhličitý aj v noci vďaka spomenutému CAM metabolizmu.

Figovník je rastlina pôvodom z Juhovýchodnej Ázie a juhozápadnej Číny, Indie a Himalájí. Dobre sa mu ale darí aj v chladnejších klimatických pásmach a pri pestovaní v interiéroch.

Okrem svojich zdravotných prínosov je aj veľmi vhodným dekoratívnym prvkom domácností.

3. Zelenec chocholatý (lat. Chlorophytum comosum)

Experti tvrdia, že zelenec je šampiónom medzi rastlinami čo sa týka schopnosti čistenia vzduchu.

Testy americkej vesmírnej agentúry NASA ukázali, že dokáže odstrániť zo vzduchu až 90% potenciálnych karcinogénov, vrátane už spomínaného formaldehydu.

Okrem produkcie kyslíka v noci a odstraňovania toxínov z neho ako bonus získate jeho schopnosť pohlcovať pachy a nepríjemné vône.

Týmito svojimi vlastnosťami výrazne podporí kvalitu vášho spánku a celkové zdravie.

Cukrovka



Súvisiace články:

  • Čo sa stane s vašim mozgom, pľúcami a náladou po použití himalájskej soľnej lampy
  • 17 príznakov plesňovej infekcie a kde v byte sa spóry najviac vyskytujú
  • 5 rastlín do spálne, ktoré vám pomôžu oveľa lepšie spať
  • 5 prírodných netoxických vecí, ktoré vás zbavia plesní v dome


     64  
  

Kategória: Bylinky Značky: ab, spánok, vzduch

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


Candida

 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Fero

    Pekný článok! Ale prečo k popisu nedáte aj fotografie, aby človek vedel o aký kvet ide!!!??? Všetko pekné, ale neviete to dotiahnuť aj v detailoch!!!!

    Odpovedať
    • Gábi

      Vždyť obrázky zmíněných rostlin máte nahoře hned pod titulkem v pořadí, jak jsou postupně uváděny v textu zleva doprava.

      Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Túto masku stačí aplikovať 1x za týždeň a vlasy zhrubnú, zosilnejú a navyše aj zhustnú
  • Vyriešte všetky problémy so srdcom pomocou 800 ročného lieku mníšky Hildegardy
  • Nerobte týchto 10 ranných zlozvykov a prestanete priberať

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ