So zvyšujúcimi sa cenami potravín a neutíchajúcim používaním pesticídov a iných chemických postrekov, zdravé ovocie a zelenina sa rýchlo stávajú luxusom. Dovoliť si ich môžu len tí, čo sú ochotní si priplatiť za bio plodiny, u ktorých je používanie chemických postrekov buď úplne zakázané, alebo prísne regulované čo do množstva a druhu. Po ... [Čítajte ďalej]
Neuveríte, čo dokáže urobiť pravidelná konzumácia zeleru s vaším telom
Keď hovoríme o zdravých potravinách, zvlášť o zelenine a ovocí, väčšina z nás hneď myslí na jablká, citróny, špenát či paradajky. Už však nie tak často na zeler. Pritom zeler je neskutočne zdravá zelenina, ktorá má priam nekončiaci zoznam zdravotných prínosov. Preto, po prečítaní tohto článku veríme, že ho určite pridáte do svojho ... [Čítajte ďalej]
Matka 2 malých detí porazila rakovinu stravou a to jej dávali iba 2 týždne života
Keď sa stanete rodičom, život sa pre vás výrazne zmení. Zrazu ste okrem seba zodpovední aj za ďalší život a uvedomíte si, že už nemôžete robiť množstvo vecí, ktoré ste zvykli robievať predtým. Samozrejme, ako všetko, aj rodičovstvo má svoje výhody a nevýhody. Existuje však jedna konštanta, a to, že každý rodič pociťuje silnú potrebu byť ... [Čítajte ďalej]
Ktoré druhy ovocia a zeleniny by ste nikdy nemali skladovať spolu
Vedeli ste, že takmer každé ovocie a zelenina produkujú neviditeľný plyn etylén, ktorému sa niekedy hovorí aj „hormón dozrievania“. Práve tento poznatok využívajú aj obchodné reťazce, keď chcú urýchliť dozretie napríklad zelených banánov, tak ich umiestnia do skladu, ktorý naplnia uvedeným plynom. Na druhej strane, produkciou tohto plynu môžu ... [Čítajte ďalej]
Táto zelenina opraví všetko, čo je vo vašom tele pokazené
Existuje jedna extrémne zdravá zelenina s mocnými medicínskymi vlastnosťami, ktorá dokáže priniesť úľavu a vyliečenie pre viaceré ochorenia a zdravotné problémy. Za svoje účinky vďačí prevažne vysokému obsahu látok známych pod názvom antokyaníny, ktoré jej dodávajú typické červené sfarbenie. Okrem iných vecí majú aj nesmierne silné ... [Čítajte ďalej]
Toto úplne zmení váš pohľad na červenú repu: S telom robí neuveriteľné veci
Červená repa môže byť vo všeobecnosti popísaná ako zdravá a vo svojej podstate jedinečná zelenina. Jej nutričné hodnoty sú viac-menej rovnaké bez ohľadu na to, či ju jete surovú alebo varenú (až na niektoré vitamíny ako napríklad vitamín C). Túto zeleninu dokonca často používal už Hippokrates na liečbu rôznych ochorení. Dlhé roky sa ... [Čítajte ďalej]
7 obľúbených kombinácií potravín, ktoré vám v skutočnosti môžu uškodiť
Aj deti vedia, že jedenie fazule spolu so sýtenými malinovkami môže priniesť nečakané následky. Existujú však kombinácie potravín, ktoré sú medzi ľuďmi pomerne obľúbené, no môžu vážne ohroziť trávenie či dokonca z nich môžete aj ochorieť. Uznávaní odborníci na výživu odporúčajú, aby ste sa vyhýbali nasledovným 7 kombináciám potravín. 1. ... [Čítajte ďalej]