Zadržiavanie vody v tele spôsobuje opuchy (najčastejšie dolných končatín) a tie následne vyvolávajú bolesti a výrazné nepohodlie. Ak ste to zažili, potom viete, že je to veľmi nepríjemný zdravotný problém. Zadržiavanie vody je známe v medicíne aj pod názvom „edém“, znamená, že sa v tele nahromadilo nadmerné množstvo vody. Príčiny tohto stavu ... [Čítajte ďalej]
Príčiny, prečo sa vám v tele zadžiava voda a ako sa prírodne odvodniť
Zadržiavanie vody, známe tiež ako opuchy, vzniká nahromadením tekutín v tkanivách a dutinách, prípadne aj priamo v obehovom systéme. Výsledkom sú potom opuchy nôh, rúk, členkov. Najčastejšie sa vyskytujú počas tehotenstva, no objaviť sa môžu v podstate kedykoľvek. Zadržiavanie vody v organizme zvyčajne postihuje typy ľudí, ktorí: sú ... [Čítajte ďalej]
Uľavte si od opuchnutých a boľavých nôh pomocou týchto 4 byliniek
Jednou z najčastejších príčin boľavých a opuchnutých nôh sú problémy s obličkami alebo nedostatočná funkcia udržovania vyrovnaných hladín tekutín v tele. Medzi ďalšie časté príčiny patria problémy so srdcom alebo nahromadenie toxínov v rôznych tkanivách. Existuje však niekoľko bežných a ľahko dostupných byliniek, ktoré pomáhajú odstraňovať ... [Čítajte ďalej]
Okolo očí si natrela pastu z kurkumy a o 5 dní sa stalo niečo neuveriteľné
Kurkuma je neuveriteľne zdravé korenie pochádzajúce z indickej kuchyne. Má jedinečnú a výraznú chuť. Popri tom však disponuje aj množstvom liečivých účinkov. Vďaka týmto svojím vlastnostiam sa používa na liečbu rôznych ochorení už po celé stáročia. Využitie kurkumy v ľudovom liečiteľstve V súčasnosti tvorí dôležitú súčasť nielen indickej ... [Čítajte ďalej]
Zázračný trik s čajovým vrecúškom na zuby a ďasná, o ktorom ani váš zubár netuší
Šálka čaju dobre padne bez ohľadu na to, či je ráno a práve sa pripravujete na nový deň alebo popoludnie a vy sa pomaly chystáte z práce či školy domov. Väčšina čajov je nielen chutná a osviežujúca, ale má na naše telo aj mnohé priaznivé zdravotné účinky. Chybu, ktorú mnohí ľudia často robia je, že po dopití čaju vrecúško jednoducho vyhodia. ... [Čítajte ďalej]
3 minúty pred spaním: Tieto jednoduché cvičenia zoštíhlia vaše nohy
Tréneri fitnes vravia, že najdôležitejšia vec pri cvičení je pravidelnosť a vytrvalosť. Buďme k sebe ale úprimní – cvičiť počas dňa však nie je moc lákavé. Je oveľa ľahšie dosiahnuť svoju vysnívanú postavu vtedy, keď cvičenie nezaberie príliš veľa času. Známa americká trénerka celebrít Tracy Andersonová vyvinula súbor cvikov, ktoré vám pomôžu ... [Čítajte ďalej]