V súčasnosti sa čoraz naliehavejším stáva nárast rôznych civilizačných ochorení ako sú cukrovka či rakovina. Taktiež rastie problém s odolnosťou baktérií na antibiotiká.
Podľa niektorých odborníkov hrozí, že ľudia znovu začnú umierať na bakteriálne ochorenia, ktoré sme bez ťažkostí dokázali vyliečiť posledných vyše 100 rokov.
Našťastie, farmaceuticky vyrábané lieky nie sú jedinou možnosťou. V prírode existujú látky, ktoré dokážu baktérie ničiť rovnako dobre a navyše sa proti nim leň ťažko vytvára rezistencia.
Jedným z takýchto mocných prírodných antibiotík je aj zmes medu a kurkumy. Ide doslova o malý zázrak, ktorý dokáže zvládnuť mnohé ťažké infekcie.
Nie je to však iba silné prírodné antibiotikum, ale aj mocný liek na obrovské množstvo ďalších ochorení, a to tak akútnych, ako aj chronických.
Účinky medu a kurkumy
Čistý, nefiltrovaný a nepasterizovaný med patrí medzi najstaršie a najefektívnejšie lieky známe ľudstvu. Je bohatým zdrojom mnohých minerálov, vitamínov, prírodných cukrov a enzýmov.
Med prirodzene lieči sezónne alergie, nachladenia či chrípku.
Taktiež pomáha so spánkom, pri chudnutí, dodáva telu energiu, reguluje krvný cukor a hladinu triglyceridov v krvi a predchádza silnej túžbe na jedlo.
Kurkuma je podobne všestranná a vysoko liečivá bylinka, teda presnejšie korenie.
V ayurvede (tradičnej indickej medicíne) sa používa ako prírodný a bezpečný liek na ochorenia pečene, kožné ochorenia, rany, žalúdočné problémy, svalové kŕče a respiračné ťažkosti.
Okrem toho pomáha tráveniu, potláča infekcie, zmierňuje príznaky artritídy a dokonca má aj protirakovinové účinky.
Má tiež silné protizápalové, antioxidačné a antibakteriálne účinky, za ktoré vďačí aktívnej látke kurkumínu. Obsahuje však aj ďalšiu aktívnu látku nazývanú turmerón, ktorý zlepšuje funkcie mozgu, opravuje poškodené neuróny a lieči Alzheiera.
Zmes medu a kurkumy sa niekedy nazýva aj „zlatý med“. To preto, že kurkuma má výrazne žlté sfarbenie, ktoré med zmení dozlatista.
Okrem už spomenutých účinkov medu a kurkumy, ich kombinácia dokáže vyliečiť aj ochorenia, ako sú napríklad žalúdočné vredy, nadúvanie, zlé trávenie, bolesti žalúdka, zápaly hrdla či horúčky.
Tu je zoznam ďalších zdravotných problémov, pri ktorých vám výborne pomôže zlatý med:
- cukrovka
- astma
- vysoký krvný tlak (hypertenzia)
- ochorenia srdca
- vysoký cholesterol
- vysoký krvný tlak
- vysoký krvný cukor
- artritída (zápaly a bolesti kĺbov)
- zápaly rán a popálenín
- ekzémy
- psoriáza
- akné
- predčasné starnutie (ochraňuje pečeň a obličky)
- rakovina
- depresia a úzkosť
Ako si vyrobiť prírodný liek na všetky choroby z medu a kurkumy
Budete potrebovať nasledovné suroviny v uvedenom množstve:
- 1 polievkovú lyžicu kurkumy (najlepšie v bio kvalite)
- 100 gramov bio medu
- 1/2 čajovej lyžičky pomletého čierneho korenia (na zosilnenie účinku kurkumy)
Postup
1. Med, kurkumu a čierne korenie dobre rozmiešajte v miske.
2. Zmes prelejte do sklenenej nádoby a uzavrite ju.
3. Keďže med sa nekazí, môžete to skladovať aj mimo chladničky, vydrží vám to neobmedzene dlho.
Náš tip: Ak ste vegetarián alebo vegán, potom si pri vašom stravovaní musíte dávať veľký pozor na 2 dôležité veci. Viac zistíte tu
Užívanie
V prípade akútnej choroby, ako je chrípka či nachladnutie, užívajte 1 čajovú lyžičku zmesi každú hodinu počas prvého dňa a každú druhú hodinu nasledujúci deň. V ďalšie dni 3 krát denne po 1 čajovej lyžičke.
V prípade chronického ochorenia, ako sú artritída, cukrovka či vysoký krvný tlak, užívajte 2 až 3 krát denne 1 čajovú lyžičku.
Môžete to konzumovať buď priamo, alebo si to pridať do čaju. Nie však do príliš horúceho, aby ste nezničili liečivé účinky medu.
Pridaj komentár