Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Krvny tlak
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Nedovoľte, aby vám točenie hlavy strpčovalo život. Skúste týchto 7 vecí

15. januára 2020 autor: redakcia 1 Comment

     213  
  

Nedovoľte, aby vám točenie hlavy strpčovalo život. Skúste týchto 7 vecí

Točenie hlavy, nazývané odborne aj vertigo, sa vyznačuje závratmi a nevoľnosťami, pri ktorých často býva vykonávanie aj tých najjednoduchších aktivít neľahká úloha.

Ide zvyčajne o problém s vnútorným uchom. Človek sa vtedy často cíti dezorientovaný.


Ak sa vám to stáva často, najlepšie je vždy vyhľadať odbornú pomoc lekára, aby sa vylúčili nejaké fyzické alebo biologické príčiny.

V ostatných prípadoch môžete vyskúšať niektoré z domácich receptov, ktoré vám dokážu od vertiga poskytnúť pomerne účinnú úľavu.

Tu je 7 takýchto jednoduchých receptov:

1. Spánok

Podľa portálu Vertigo Treatment je najlepším liekom na točenie hlavy obyčajný spánok.

Väčšina ľudí po zobudení hlási, že ich točenie hlavy zmizlo.

2. Akupresúra

Keďže nie vždy je možné si pospať, moderná reflexolófia odporúča stimuláciu takzvaného bodu P6, nazývaný aj ako Pericardium 6.

Nachádza sa medzi šľachami predlaktia, približne 5 cm (šírka troch prstov) od zápästia smetom k lakťu.

Pomocou palca uvedený bod stlačte a chvíľu stredne silnými krúživými pohybmi stláčajte.

3. Proxid vodíka (3%)

Namočte celý vatový chumáčik do peroxídu vodíka. Ľahnite si na bok a vatový chumáčik položte na ucho. Nechajte peroxid vodíka stekať do ucha.

Počkajte 5 až 10 minút, až dokým prestanete počuť v uchu rôzne praskanie alebo pukanie.

Potom dajte vatový chumáčik dole, otočte sa na druhú stranu a peroxid vodíka nechajte z ucha vyjsť von.

Točenie hlavy by malo následne ustať.


4. Zázvor

Skúsenosti ukazujú, že zázvor dokáže pomôcť v stavoch, keď sa vám nepríjemne točí hlava.

Zázvor môžete užiť rôznymi spôsobmi – urobiť si z neho čaj, žuvať v ústach kúsok čerstvého zázvoru alebo ho užiť vo forme kapsúl ako doplnok stravy.

Pri čaji pokrájajte očistený asi 2 až 3 cm odrezok koreňa na menšie kúsky, zalejte ich vriacou vodou a nechajte lúhovať zhruba 10 minút.

Čaj si môžete ochutiť citrónom a dosladiť medom.

5. Ginkgo

Ďalšou účinnou bylinkou na točenie hlavy je ginkgo biloba.

Odporúča sa užívať 60 mg extraktu 2 krát denne.

6. Jablčný ocot a med

Podľa portálu Alternative Daily1 na vertigo výborne funguje jablčný ocot a med.

Zmiešajte 2 čajové lyžičky medu s 1 čajovou lyžičkou jablčného octu a užite to 2 až 3 krát denne. Môžete to užiť priamo alebo si to rozriediť v pohári vody.

7. Mandle

Mnoho ľudí úspešne používa na zmiernenie točenia hlavy obyčajné mandle. Stačí ich jednoducho pár z nich zjesť každý deň.

Mandle môžete jesť priamo alebo ešte lepšie je ich na noc namočiť do vody.

Namočením sa stanú pre telo lepšie využiteľné a súčasne sa v nich deaktivujú enzýmy spomaľujúce trávenie.

Záver

Nedovoľte, aby vám točenie hlavy strpčovalo život a oberalo vás o čas trávený s priateľmi a rodinou. Vyskúšajte preto niektoré z tu spomenutých domácich receptov.

Ak by vám náhodou nepomohli, alebo sa u vás točenie hlavy vyskytuje často, pre istotu vyhľadajte pomoc lekára, aby sa vylúčili iné príčiny.





Súvisiace články:

  • 27 domácich prírodných receptov, ktoré zastavia šedivenie a obnovia farbu vašich vlasov
  • 8 varovných príznakov, že ste mentálne a emocionálne vyčerpaní
  • Arytmia (búšenie srdca): 10 príčin, o ktorých musíte vedieť
  • Biologické hodiny podľa čínskej medicíny: Zistite, ktorý orgán vám nepracuje správne


     213  
  

Kategória: Choroby

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Etela Danisova

    Mám točenie hlavy Vertigo čo mám vtedy robiť aby sa mi netocila alebo čo si mám kúpiť v lekarny ďakujem za radu

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • 20 potravín, ktoré prirodzene čistia vaše cievy a chránia vás pred infarktom
  • Len jeden pohár tohto nápoja prečistí a obnoví vašu pečeň
  • Trpíte bolesťami nôh či chrbta? Tento prírodný liek vás ich navždy zbaví

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ