Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Zlepšenie zraku
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Čo sa stane vášmu srdcu, keď budete piť veľa energetických nápojov

16. decembra 2019 autor: redakcia 1 Comment

 13   9  
  

Čo sa stane vášmu srdcu, keď budete piť veľa energetických nápojov

Kofeín ponúka mnoho zdravotných prínosov ako je napríklad zmierňovanie bolesti hlavy, zlepšovanie mentálnej bdelosti či dokonca zmierňovanie príznakov niektorých chronických ochorení ako sú cukrovka alebo astma.

Avšak prínosy kofeínu sa premenia na pohromu, ak sa pridá do energetických nápojov plných cukru, umelých stimulantov, toxínov a ďalších prídavných látok.


Energetické nápoje a ich vplyv na srdce

Ako sa zdá, energetické nápoje vytvárajú pre srdce a celý srdcovocievny systém chaos, ktorý sa môže skončiť až srdcovým infarktom.

Bohužiaľ, toto bol aj prípad Coryho Terry, 33 ročného otca z amerického Brooklynu, za smrť ktorého môže konzumácia Red Bullu – jedného z najpopulárnejších energetických nápojov.

Ako uviedla jeho matka pre denník New York Daily News:

„Terry bol aktívny mladý muž, nefajčiar, ktorý denne pil uvedený energentický nápoj.

Pil to neustále. Vravieval, že ho to vždy povzbudzovalo a dodávalo mu silu.“

Známy zdravotnícky portál Mayo Clinic nedávno publikoval štúdiu, ktorá zistila, že energetické nápoje typu Red Bull môžu ľuďom s nejakým problémom kardiovaskulárneho systému spôsobiť veľké potiaže.

Dokonca aj u zdravých ľudí môže viesť ku vzniku nebezpečných príznakov.

Čo zistila štúdia

Jedna štúdia zahŕňala 15 ľudí konzumujúcich 2 plechovky neidentifikovateľného energetického nápoja denne (podobného Red Bullu čo sa týka zloženia) počas jedného týždňa.

U týchto ľudí dochádzalo k zvýšeniu krvného tlaku o 8% už do 4 hodín po konzumácii nápoja a na konci týždňa ich krvný tlak bol zvýšený trvalo až o 10%!

Navyše, srdcový tep účastníkov štúdie sa zvýšil o 8% za začiatku a o 11% na konci týždňa


Uvedené faktory – frekvencia srdečného tepu a krvný tlak sú dvoma faktormi, ktoré zvyšujú riziko srdcového infarktu. Navyše, vysoký krvný tlak môže poškodiť cievy v mozgu, čo potom vedie k možnému vzniku mozgovej mŕtvice.

Taktiež sa zvyšuje riziko tvorby krvných zrazenín, ktoré obdobne môžu privodiť tak srdcový infarkt, ako aj mozgovú mŕtvicu.

Zloženie energetických nápojov

Aby sme dokázali ilustrovať vplyv energetických nápojov na srdcovocievny systém, musíme zvážiť ich bežné zloženie.

Okrem už spomínaného cukru obsahujú viaceré stimulanty, hlavne kofeín a taurín, spolu s vitamínmi skupiny B.

Problémom je, že existuje len veľmi málo výskumov na uvedenú kombináciu látok a ich vplyv na náš organizmus.

Iná štúdia analyzovala efekt Red Bullu na účastníkov pred a po cvičení. Bolo v nej 13 ľudí, ktorí podstúpili vytrvalostný tréning. Trénovali 3 krát denne.

Niektorí užívali Red Bull, iní obdobný nápoj, prípadne placebo.

Výsledky ukázali, že Red Bull boj jediným nápojom, ktorý mal vplyv na množstvo krvi pumpovanej do a zo srdca.

To poukazuje na možné negatívne účinky kombinácie spomínaných stimulantov na kardiovaskulárny systém, aj keď pri oddelenom užívaní môžu byť neškodné.

Záver

Keď nabudúce siahnete po Red Bulle alebo inom energetickom nápoji s podobným zložením, majte na pamäti, že to môže mať nepriaznivý vplyv na vaše srdce.

Je lepšie sa takýmto nápojom vyhýbať skôr, než vám privodia nejaké neželané zdravotné následky. Ak potrebujete rýchlo dobiť energiu, tak namiesto nich si radšej dajte obyčajnú kávu.





Súvisiace články:

  • 10 potravín, ktoré ľudia považujú za zdravé, no v skutočnosti škodia
  • 4 najčastejšie typy silných bolestí hlavy, ich príčiny a ako ich zastaviť
  • Matka 2 malých detí porazila rakovinu stravou a to jej dávali iba 2 týždne života
  • Arytmia (búšenie srdca): 10 príčin, o ktorých musíte vedieť


 13   9  
  

Kategória: Strava Značky: energia, mozog, srdce

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Valentína

    Všetky plechovkové energ. nápoje sú plné chemikálii.
    Taký sajrajt by som nedala do úst, ani keby ma chceli zabiť.

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Potravina, čo má viac antioxidantov ako čučoriedky, železa ako špenát a vitamínu A ako mrkva
  • Magický uspávací elixír: Vypite pohár tejto zmesi a zaspíte do pár minút
  • Skutočná príčina bolestí: Ako je chrbtica spojená so všetkými orgánmi

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ