18 úžasných účinkov aloe vera: Dokáže liečiť takmer celé telo

Rastlina aloe vera sa prirodzene vyskytuje v tropickom zemepisnom pásme, avšak dá sa pomerne ľahko pestovať aj vo vašich domovoch.

Nevyžaduje si žiadnu zvláštnu starostlivosť a stačí dodržiavať len pár jednoduchých zásad. Má rada teplo, občasné zalievanie a mierne prihnojovanie.

Prvé zmienky o aloe a jej liečivých účinkoch pochádzajú zo severnej Afriky. Zachovalo sa až 12 receptov na jej využitie.

Aloe často nájdete spomínanú v papirusových zvitkoch zo starovekého Egypta. Už vtedy sa používala nielen ako okrasná, ale aj ako liečivá bylina.

Domáce pestovanie a spracovanie listov aloe

Pri domácom pestovaní aloe sa budete cítiť ako liečiteľ bylinkár.

A viete prečo? Pretože aloe vera je známa svojimi liečivými vlastnosťami, ktoré sú koncentrované v jej hrubých a tuhých listoch v podobe gélu.

Pri mnohých bežných zdravotných ťažkostiach tak budete vedieť pomôcť sebe aj rodine a to všetko bez nutnosti kupovania drahých komerčných prípravkov v lekárni.

Džús z aloe zoženiete dnes už v takmer každom obchode so zdravou výživou. Takýto džús je však často pasterizovaný s pridanými konzervačnými látkami, čo jeho účinnosť a liečivú silu znižuje.

Vyrobenie si vlastného gélu alebo džúsu je preto nielen zdravšou, ale často aj lacnejšou možnosťou.

Pri rezaní listov vždy odrežte tie najväčšie, pretože v nich je koncentrácia gélu najväčšia. Ak nespotrebujete celý list, môžete odrezať len časť z neho.

9 zdravotných účinkov aloe vera pri orálnom užívaní

1. Posilňuje srdce, zvyšuje množstvo červených krviniek, výborná pri anémii.

2. Zmierňuje pálenie záhy a žalúdočný reflux.

3. Znižuje zápaly a bolesti pri reume a artritíde.

4. Zlepšuje činnosť močového ústrojenstva (obličiek a močového mechúra).

5. Posilňuje a lieči zápaly ďasien a paradentózu.

6. Výrazne zvyšuje imunitu.

7. Stimuluje produkciu leukocitov (bielych krviniek) a má protirakovinové účinky.

8. Reguluje hladinu krvného cukru.

9. Lieči ochorenia tráviaceho traktu, vrátane žalúdka (vredy, helikobakter), zápchy, ulceróznej kolitídy, Cronovej choroby, nadúvania a syndrómu dráždivého čreva.

9 zdravotných účinkov aloe vera pri povrchovom užívaní

1. Zmierňuje bolesť a svrbenie pri poštípaní hmyzom.

2. Lieči popáleniny (od ohňa aj od nadmerného opaľovania na slnku).

3. Zvlhčuje a vyživuje pokožku.

4. Znižuje viditeľnosť vrások.

5. Výborná náhrada šampónu.

6. Účinná náhrada gélu alebo peny na holenie, vrátane vody po holení (upokojuje podráždenú pokožku).

7. Urýchľuje hojenie rán.

8. Potláča vyrážky, vredy a podobné kožné problémy.

9. Lieči akné a ekzémy.

Záver

Tak ako? Presvedčili vás uvedené dôvody, aby ste si ešte tento týždeň zaobstarali domov túto úžasnú rastlinku?

Ak máte vlastné skúsenosti s jej pestovaním a používaním, budeme radi, ak sa s nami o ne podelíte v komentároch.