10 úžasných prínosov ľadových obkladov pre vašu pokožku

Pri starostlivosti o svoju pleť zrejme používate množstvo rôznych kozmetických prípravkov. No vedeli ste, že mnohé z nich dokážu úplne nahradiť obyčajné ľadové kocky z vody?

Ľad je totiž vysoko univerzálny, ľahko aplikovateľný, dostupný a navyše úplne zadarmo.

Tuto nájdete 10 spôsobov, ako môžete vyžiť ľadové kocky na liečbu rôznych kožných problémov a tiež na zlepšenie stavu vašej pleti.

1. Zlepšujú prekrvenie

Kocky ľadu najprv pokožku schladia, čo vyvolá reakciu tela pre obnovu teploty pomocou zvýšeného prívodu krvi. Pokožka sa tak začne lepšie zásobovať pokožky živinami a obnoví sa jej mladistvý vzhľad.

Jednoducho zabaľte ľadové kocky do vreckovky a ráno pred tradičným mejkapom si ich chvíľu prikladajte na tvár. Pokožku si pritom jemne masírujte, no vyhýbajte sa očiam.

2. Zmierňujú popáleniny od slnka

Ak ste sa v lete počas pobytu na slnku spálili, vyrobte si ľadové kocky z rozmixovanej uhorky alebo dužiny z aloe vera.

Potom ich vložte do papierovej alebo bavlnenej vreckovky a prikladajte na spálené miesta. Ak chcete, môžete ich prikladať aj priamo bez vreckovky.

3. Zmiernia vyrážky a zápaly

Ľadové kocky môžete použiť aj na redukovanie akné a vyrážok. Zmierňujú začervenanie, znižujú opuchy a zmierňujú bolesť. Taktiež liečia zápaly pri alergiách a ružienke.

Najprv si tvár umyte a vysušte uterákom. Ľadové kocky vložte do papierovej alebo bavlnenej vreckovky a prikladajte si ju na akné. Nechajte pôsobiť zhruba 1 minútu.

Počkajte 5 minút a celý proces zopakujte.

4. Znižujú viditeľnosť a odďaľujú tvorbu vrások

Udržiavaním správnej hydratácie a výdatného prekrvenia pleti ju udržíte bez vrások čo najdlhšie.

Okrem lepšieho vyživenia krvi, chlad z ľadu navyše sťahuje pokožku a póry, čim jej dodáva krajší vzhľad.

5. Fungujú ako prírodná základňa pre mejkap

Ľad sťahuje póry a vyhladzuje pleť, preto akoby vytváral prirodzený základ pred nanášaním mejkapu.

Jednoducho si pred mejkapom potrite tvár ľadovou kockou, vysušte a následne naneste mejkup, ktorého takto budete potrebovať oveľa menej ako zvyčajne.

6. Odstráňte opuchy očných viečok

Pokožka okolo očí je veľmi jemná, preto na nej nedržte ľadové kocky príliš dlho.

Zvlášť to platí o horných viečkach, kde by mohlo dôjsť k schladeniu očí, preto ich kockami zabalenými vo vreckovke len jemne a rýchlo prebehnite.

Pre vylepšenie si ľadové kocky môžete okrem vody pripraviť aj z mlieka alebo zeleného čaju, zabaliť ich do vreckovky alebo igelitového vrecúška a jemne nimi masírovať očné viečka.

7. Pomáhajú s pílingom

Vyrobte si ľadové kocky z mlieka, do ktorého pridáte zopár popučených čučoriedok alebo uhoriek. Ich následnou aplikáciou odstráňte odumreté kožné bunky z pokožky tváre.

Najprv si tvár umyte, usušte a potom na ňu aplikujte ľadové kocky. Na konci si tvár znova prepláchnite vodou a usušte uterákom.

8. Znižujú mastnotu pokožky

Ľadové kocky vám pomôžu znížiť sekréciu kožného mazu, čím pokožku zanechajú sviežu a jemnú.

Jednoducho kocky zabaľte do vreckovky a jemne si nimi masírujte tvár. Na konci použite hydratačný krém, najlepšie prírodný.

9. Znecitlivejú pokožku pred odstraňovaním chĺpkov

Ak sa chystáte pomocou náplastí odstraňovať chĺpky z tváre či obočia, miesto si môžete znecitlivieť práve pomocou ľadových kociek.

Okrem toho to tiež predídete začervenaniu a bolesti po odstránení chĺpkov.

10. Prírodný odličovač

Pre odstránenie mejkapu si tvár potrite ľadovou kockou. Zabránite tak mnohým vedľajším účinkom komerčných odličovačov.

Ak chcete ešte viac prínosov ľadových kociek pre zdravú a vitálnu pleť, potom si vyrobte ľadové kocky nasledovne:

Do 2 dl vody pridajte po čajovej lyžičke kurkumy, popučenej uhorky a citrónovej šťavy, plus polievkovú lyžicu dužiny z aloe vera .

Zmes rozlejte do formičky na ľad a nechajte zamraziť. Ľadové kocky si potom zabalené vo vreckovke aplikujte na pokožku tváre.