Ženy míňajú veľké množstvo peňazí na rôzne liečivé a kozmetické prípravky, aby si zdokonalili svoj výzor, zlepšili zdravie či vylepšili nechty, vlasy alebo pokožku.Mnohé z kupovaných produktov sú však plné chemikálií, ktoré môžu naše zdravie poškodiť. Z uvedeného dôvodu sa čoraz viac žien obracia k prírode a jednoduchým receptom našich starých ... [Čítajte ďalej]
8 príznakov, že vaše telo má nedostatok bielkovín zo stravy
Je známe, že bielkoviny zohrávajú dôležitú úlohu vo fungovaní nášho tela. Ak máte nedostatok bielkovín, vaše telo bude trpieť.Jedna štúdia hovorí, že až približne 1 miliarda ľudí na celom svete trpí ich nedostatkom. Ako zistíte, či sa to týka aj vás?Problém je, že pri našom stravovaní zvyčajne myslíme na nedostatok vitamínov a minerálov. ... [Čítajte ďalej]
Aloe vera lieči takmer všetko: Ušetrite peniaze za lieky i kozmetiku
Aloe vera pochádza zo Severnej Afriky a prvé zmienky o jej využití na medicínske účely siahajú až do čias starovekého Egypta.Archeológovia objavili zvitky papyrusov, na ktorých našli 12 rôznych receptov jej využitia.Dnes sa aloe vera bežne používa na oveľa väčšie množstvo zdravotných problémov, a to tak vnútorne, ako aj povrchovo. Ako ... [Čítajte ďalej]
9 vitamínových nedostatkov, ktoré sa prejavia na vašej pokožke
Dobrá starostlivosť o pokožku vie veľa spraviť pre jej zdravý a pekný vzhľad. To však platí nielen pre vonkajšiu aplikáciu rôznej kozmetiky a krémov, ale aj pre jej správnu výživu zvnútra.Nesprávna strava vedie k nedostatku určitých vitamínov a to sa potom nevyhnutne prejaví aj na vašej pokožke. V tomto článku vám prezradíme, ako sa na pokožke ... [Čítajte ďalej]
8 vecí, ktoré sa stanú vášmu telu, ak začnete jesť med každý deň
My ľudia sa neustále snažíme nájsť niečo, čo bude pre naše telo ako zázračná tabletka, ktorá všetko vylieči a zároveň bude aj chutná.Našťastie, jedna taká vec existuje a je ňou dobre známy med. Dnes sa bližšie pozrieme na jeho priam zázračné liečivé účinky.No a po prečítaní tohto článku si určite nezabudnite ísť dať aspoň jednu malú čajovú ... [Čítajte ďalej]
Čo sa udeje s vašou pleťou, keď si na ňu začnete prikladať ľad
Pri starostlivosti o svoju pleť zrejme používate množstvo rôznych kozmetických prípravkov. No vedeli ste, že mnohé z nich dokážu úplne nahradiť obyčajné ľadové kocky z vody?Ľad je totiž vysoko univerzálny, ľahko aplikovateľný, dostupný a navyše úplne zadarmo.Tuto nájdete 10 spôsobov, ako môžete vyžiť ľadové kocky na liečbu rôznych kožných ... [Čítajte ďalej]
Umyte si tvár takto a dajte zbohom vráskam aj začervenanej či ochabnutej pokožke
Mať žiarivú, hladkú a pevnú pokožku bez vrások či iných kozmetických chybičiek je snom každej ženy a zároveň nikdy nekončiacim bojom.Len čo sa jedného problému s pleťou zbavíte, objaví sa iný. Raz je to začervenanie, inokedy ekzém, upchaté póry či akné, prípadne kruhy pod očami alebo ochabnutá pokožka. Hlavný problém väčšiny kozmetických ... [Čítajte ďalej]
21 úžasných zdravotných prínosov konzumácie pšeničných klíčkov
Pšeničné klíčky alebo šťava z nich sú výborným spôsobom, ako do vašej stravy zaradiť nadmieru prospešnú tmavozelenú listovú zeleninu.Čo sa týka hustoty výživných látok, tak pšeničné klíčky sú až 20-krát koncentrovanejšie než ostatná zelenina. Považujú sa za takmer dokonalú potravinu, pretože obsahujú až 98 zo 102 základným nutričných ... [Čítajte ďalej]
Tieto 6 potraviny výrazne zhoršujú hormonálne akné. Vyhnite sa im!
Určite ste to už zažili aj vy. Jeden deň ste úžasne vyzerajúca, dobre fungujúca a úspešná žena. Potom sa na druhý deň ráno zobudíte a nájdete si na tvári veľkú vyrážku, ako keby ste znova boli tínedžerkou v puberte.Stáva sa to každej z nás, no zvlášť tým, ktoré máme nevybalancované hormóny. Hormonálne akné nie je žiadna sranda a jedná sa ... [Čítajte ďalej]
Prekvapí vás, čo dokáže hamamel virgínsky urobiť s vašou pokožkou
Hamemel virgínsky (česky vilín virginský) používali americkí Indiáni na liečbu rôznych kožných problémov. Na liečbu sa využívajú prevažne kôra, vetvičky a listy tohto liečivého stromu.Od dávnych čias medicína síce pokročila míľovými krokmi, no na mnohé ochorenia je hamamel jednoducho nenahraditeľný.Dnes vám prezradíme 7 spôsobov, ako ho ... [Čítajte ďalej]