Banány sú skvelé ovocie. Nedávna štúdia zistila, že iba 2 banány dokážu poskytnúť dostatok energie pre 90 minútové cvičenie. To je aj dôvod, prečo sú banány obľúbené u mnohých športovcov. Okrem energie obsahujú aj mnohé dôležité nutričné látky ako sú vitamíny a minerály, hlavne draslík. Vedeli ste však, že banánová šupka dokáže liečiť mnohé ... [Čítajte ďalej]
Čo robí aloe vera s telom: Preto ju Egypťania volali rastlina nesmrteľnosti
Predtým, než začneme s článkom, dovoľte mi opýtať sa vás: Máte už doma túto rastlinku? Ak nie, určite si ju čo najskôr zaobstarajte. V mnohých domovoch sa stala Aloe vera veľmi populárnou. Mnohí ľudia, ktorí ju majú, ani netušia, že táto dekoratívna rastlina má aj úžasné liečivé účinky. Odborne sa jej vraví Aloe Barbadensis a na liečenie sa ... [Čítajte ďalej]
Žena pila mrkvovú šťavu každý deň počas 8 mesiacov. Neuveríte, čo sa stalo potom
Anna Cameronová je autorkou mnohých detských kníh. V tomto príbehu je však hlavnou hrdninkou ona sama. Bola slávna aj doposiaľ, no potom, ako jej diagnostikovali rakovinu hrubého čreva, sa stala ešte slávnejšou. Prvú operáciu podstúpila v júni 2012, keď ochorenie vstúpilo do svojho tretieho štádia. Nebola to jej prvá skúsenosť s rakovinou. ... [Čítajte ďalej]
S týmto kefírom vyliečite skoro všetko – od trávenia cez imunitu až po kvasinky
Kefír z kokosovej šťavy je veľmi bohatý na minerály, vitamíny a elektrolity. Obsahuje prevažne vitamíny K, C, E, A, B6, kyselinu listovú, betakarotén, niacín, riboflavín a tiamín. Ide o extrémne zdravý probiotický nápoj, dokonca ešte zdravší ako bežný kefír, pretože neobsahuje žiadnu laktózu alebo kazeín (mliečnu bielkovinu). Ide totiž ... [Čítajte ďalej]
15 miešaných nápojov z ovocia a zeleniny na vyplavenie toxínov z tela
Čerstvé ovocné šťavy sú výborným prostriedkom, ako telu dodať množstvo potrebných živín a zároveň uspokojiť vašu chuť na niečo sladké. Je však potrebné ich piť s mierou, pretože majú predsa len dosť vysoký obsah cukrov, ktoré vo veľkom množstve už môžu telu viac škodiť ako pomáhať. Ak chcete schudnúť, je potrebné znížiť váš denný kalorický ... [Čítajte ďalej]
Dnes večer prevarte banán, vypite tekutinu a sledujte, čo to spraví s vaším spánkom
Všetci z nás sme už zažili tie nepokojné noci, keď sa vrtíte a prehadzujete z boka na bok, dívate do stropu a nie ste schopní za celú noc spať viac než len pár hodín. Čím viac si robíte starosti s nespaním, tým viac vaša myseľ pracuje. Až napokon ďalšia vec, ktorú spozorujete, sú slnečné lúče prenikajúce cez okno do vašej izby. Sama som ... [Čítajte ďalej]
Žena si denne natierala tvár s Aloe vera. Výsledok po týždni bol neskutočný
Aloe vera je v súčasnosti najviac používanou zložkou v kozmetických prípravkoch kvôli veľkému množstvu jej medicínskych účinkov. Na využitie všetkých jej liečivých vlastností na pokožku či iné telesné orgány vôbec nemusíte minúť veľa peňazí kupovaním rôznych predražených výrobkov. Jediné, čo potrebujete urobiť je, že si zadovážite živú ... [Čítajte ďalej]