Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Cievy a cholesterol
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Ovocie, ktoré čistí cievy a artérie lepšie než akýkoľvek liek na cholesterol

23. januára 2022 autor: redakcia Leave a Comment

        
  

Ovocie, ktoré čistí cievy a artérie lepšie než akýkoľvek liek na cholesterol

Jeden veľmi múdry človek raz povedal:

„Budúcnosť prevencie a liečby srdcovocievnych ochorení nebude nájdená vo vašej medicínskej skrinke, ale skôr na vašej kuchynskej doske alebo vo vašej záhrade na strome.“


Granátové jablko dokáže zabrániť ochoreniam artérií

Nová štúdia publikovaná v žurnále Atherosclerosis (Artéroskleróza) potvrdila, že extrakt z granátového jablka môže zabrániť a dokonca aj zvrátiť primárnu patológiu spojenú s úmrtnosťou na srdcové ochorenia.

Konkrétne mali na mysli ochorenie nazývanie artéroskleróza, ktorá sa vyznačuje upchávaním artérií tým, že sa v nich akumulujú tuky.

Pri pokuse bol myšiam s nábehom na spontánnu blokáciu koronárnej artérie podávaný vo vode na pitie počas dvoch mesiacoch extrakt z granátového jablka. Napriek tomu, že liečba granátovým jablkom zvýšila u týchto myší hladinu cholesterolu s veľmi nízkou hustotou, výsledkom bolo zníženie nánosov v artériách.

Okrem uvedeného účinku výskumníci zaznamenali niekoľko ďalších užitočných efektov:

  • zníženie úrovne oxidačného stresu
  • zníženie množstva proteínu, ktorý slúži ako chemický posol pri zápalových procesoch v artériách
  • zníženie akumulácie lipidov v srdcovom svale
  • zníženie infiltrácie makrofágov v srdcovom svale
  • zníženie miery hrubnutia srdcových svalov
  • zníženie ECG abnormalít

Ako to všetko dokáže granátové jablko?

Je pozoruhodné, ako extrakt z jedného bežného a nenápadného ovocia dokáže zvrátiť také množstvo aspektov ochorenia koronárnych artérií. Odpoveď na túto malú záhadu nájdeme v poznaní, že naši dávni predkovia sa vyvinuli v prostredí, kde sa vyskytovali určité plodiny.

Tento proces vzájomnej koexistencie trval tak dlhú dobu, že nedostatok niektorých potravín môže priamo viesť k zlyhávaniu určitých orgánov.

Napríklad, Linus Pauling, dvojnásobný nositeľ Nobelovej ceny zistil, že nedostatok vitamínu C je primárnou príčinou srdcovocievnych ochorení.

Kedysi totiž mali naši predkovia celoročný prístup k čerstvému ovociu a tak sa časom stalo, že stratili schopnosť si ho sami vytvárať.

Ďalšie zaujímavé fakty o vplyve granátového jablka na artérie

Predošlá štúdia skúmala vplyv extraktov. Má však rovnaký vplyv aj bežná konzumácia granátového jablka, prípadne džúsov z neho?

Zdá sa, že áno…

Napríklad, v roku 2004 boli v žurnále Clinical Nutrition (Klinická výživa) publikované výsledky 3 ročnej klinickej štúdie na Izraelskej populácii.

Zistilo sa, že denná konzumácia džúsu z granátového jablka zvrátila stenózu krčnej tepny až o 29%.


Pozoruhodným zistením tiež bolo, že v kontrolnej skupine sa blokácie tepien zvýšili o 9%. To znamená, že skutočný účinok džúsu z granátového jablka bol ešte vyšší!

Celkové zdravotné prínosy konzumácie granátového jablka

Prínosy konzumácie granátových jabĺk sú pomerne široké. Dokazujú to aj nasledovné experimentálne potvrdené účinky:

a) Protizápalové

Tak, ako aj u mnohých iných chronických degeneratívnych chorobách, aj pri srdcovocievnych ochoreniach hrajú zápaly významnú úlohu.

b) Znižovanie krvného tlaku

Džús z granátového jablka má účinok na utlmovanie enzýmu konvertujúceho angiotenzín a taktiež zvyšuje oxid dusnatý. Ide o dva pomerne známe spôsoby na znižovanie krvného tlaku.

Okrem toho, granátové jablko obsahuje aj veľa punikalagínu, ktorý znižuje nepriaznivé následky tlaku na steny tepien.

c) Proti infekčné

Ukladanie nánosov v artériách je často sprevádzané sekundárnou bakteriálnou alebo virálnou infekciou, vrátane hepatitídy C alebo pľúcnych chlamídií.

Granátové jablko má pomerne široké antibakteriálne aj antivírusové účinky.

d) Antioxidačné

Jedným zo spôsobov, ktorými sa krvné lipidy stanú príčinou ochorení, je ich proces oxidácie.

Napríklad, zlý LDL cholesterol môže byť z technickej stránky v krvi prítomný, no byť úplne neškodný. To ale platí len dovtedy, kým nezačne oxidovať. Zistilo sa, že granátové jablko znižuje oxidačný stres v krvi.

V jednej štúdii na myšiach sa dokonca ukázalo, že zníženie tohto stresu viedlo k až 44% poklesu veľkosti artéroskleróznych jaziev.

Záver

Téme vysokého cholesterolu a prírodným spôsobom čistenia zanesených ciev sa samostatne venujeme v elektronickej knihe, ktorú sme pred časom publikovali. Viac informácií o nej nájtede TU a o českej verzii e-knihy TU.

V knihe sa doziete veci ako napríklad to, aké sú príznaky upchatých ciev, aké sú všetky riziká liekov proti cholesterolu (statínov), čo robiť, ak vám lekár nechce dovoliť tieto lieky vysadiť, aká je pravda o nízkotučnej strave, čo je skutočná príčina upchávania ciev, ako cievy vyčistiť, ak už sú upchaté a množstvo ďalších užitočných informácií.





Súvisiace články:

  • Tento džús vám kompletne vyčistí artérie od nánosov a ochráni pred infarktom
  • Jeden z najznámejších britských kardiológov vyvracia mýty o nezdravosti nasýtených tukov
  • Ako najlepšie zabrániť recidíve srdcového infarktu bez liekov
  • Užívate tento liek? Hrozí vám zlyhanie srdca, kolaps, rakovina či demencia


        
  

Kategória: Strava Značky: artérie, cholesterol, cievy, srdce

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • 10 bežných vecí v domácnosti spôsobujúcich rakovinu, ktoré by ste mali ihneď prestať používať
  • Perfektný čaj na zníženie zápalov, posilnenie imunity a zlepšenie trávenia
  • Som lekárka a svoju teplovzdušnú fritézu som vyhodila do koša. Vy by ste mali tiež!

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.