V roku 1993 prekonal čínsky ženský tím 9 svetových rekordov, za čo ich obvinili z toho, že užívali steroidy ako doping.
Napokon sa však ukázalo, že to neboli steroidy, ale pradávny čínsky elixír, ktorý obsahoval unikátnu rastlinu menom cordyceps.
Čo je cordyceps
Hoci je cordyceps známy ako medicínska huba, technicky sa jedná o špecifický typ hubovitého organizmu. Tiež sa niekedy kvôli svojmu neobvyklému pôvodu označuje aj ako „huba húseníc“.
Ide vlastne o parazitickú hubu, ktorá napadá húsenice a hubí ich znútra.
Postupne, ako cordyceps rastie a živí sa húsenicou, nakoniec roztrhne jej telo a naďalej rastie v podobe oranžovej alebo hnedej stonky približne 12 centimetrov vysokej a pol centimetra hrubej.
Telá húseníc aj húb sa zberajú spoločne, opatrne sa sušia, viažu dokopy a napokon predávajú ako cordyceps.
Stránka The Holy Kale uvádza:
Cordyceps je v Ázii považovaný za mocné tonikum pre atlétov. Neobsahuje žiadne steroidné zložky, no výrazne zvyšuje výkon a schopnosť budovania svalov.
Hlavným prínosom cordycepsu je oxygenácia. Rozširovaním dýchacích ciest v pľúcach, cordyceps zvyšuje okysličenie krvi, čím sa bunkám dostáva viac energie.
Stránka Super Foods for Super Health (Super jedlá pre super zdravie) vysvetľuje prínosy cordycepsu nasledovne:
Cordyceps obsahuje unikátne medicínske zložky, ako napríklad špecifické nukleozidy nazývané cordyceptín a adenosín.
Bolo dokázané, že tieto aktívne zložky hrajú kľúčovú úlohu pri zvyšovaní produkcie ATP. To je obzvlášť prínosné pre srdcovocievny systém a pri regulácii krvného tlaku.
ATP alebo adenosintrifosfát je primárnym energetickým zdrojom pre všetky bunky v tele.
Cordyceps nad zlato
Kvôli svojej popularite vyletel dopyt po cordycepse do závratných výšin. V súčasnosti sa pol kilogramu divokého cordycepsu predáva v Hong Kongu aj po 1000 dolárov.
Väčšina dnes predávaného cordycepsu sa vyrába procesom fermentácie.
PodľaRona Teeguardena, experta na čínske bylinky, sa v posledných pár rokoch stalo možným pestovať viaceré druhy húb pomocou fermentačnej technológie. Tie umožňujú pestovať huby vo veľkých kadiach a v priebehu len pár dní tak získať pomerne veľké množstvo produktu.
Takto dopestovaný cordyceps je takmer identický ako ten prírodný, čo potvrdzujú aj mnohé farmakologické štúdie.
Teeguaden ďalej uvádza, že cordyceps je vhodný na viacero účelov, nielen pre atlétov. V tradičnej čínskej medicíne sa používa na:
- reguláciu obličkového a pľúcneho meridiánu
- posilnenie tela a mysle na fundamentálnej úrovni
- zvyšovanie motivačnej sily pre rôzne životné aktivity
- zmierňovanie chronickej obštrukčnej choroby pľúc
Jeden vedecký článok z roku 2010 publikovaný vo Veľkej Británii demonštruje ako cordyceptín (jedna z aktívnych zložiek cordycepsu) je úspešná v zastavovaní rastu a šírenia rakoviny.
Záver
Ste atlét snažiaci sa o získanie výhody oproti konkurencii? Alebo ste obyčajný človek a iba chcete využiť úžasné prínosy tohto starovekého lieku tradičnej čínskej medicíny?
Bez ohľadu na situáciu, zaradenie tejto malej „huby húseníc“ do vášho jedálnička môže byť kľúčom k vášmu zdraviu.
Fedor
Ja som ho skusal a nieco na tom bude citim sa lepsie.