Hľadáte striktnú diétu, ktorá vám prinesie excelentné výsledky? Potom je táto vojenská diéta niečo, čo si určite zamilujete. Ak však naozaj chcete dosiahnuť cieľ 4,5 kg za 3 dni, potom sa budete musieť presne pridržiavať návodu. Jedinými výnimkami je napríklad nahradenie mäsa šošovicou alebo zámena jedného druhu zeleniny za iný. Celá táto ... [Čítajte ďalej]
Pite toto jeden týždeň na prázdny žalúdok: Výsledkom budete užasnutí
Všetci vieme, že chudnutie býva často ťažké. Niekedy máte pocit, že bez ohľadu na to, čo robíte alebo, ako ťažko sa snažíte, tých pár extra kíl navyše jednoducho nie a nie odísť. Na druhej strane, existujú prírodné riešenia na chudnutie, na ktoré potrebujete len pár bežných surovín. To je aj prípad dnešného receptu, ktorý vám ponúkame na ... [Čítajte ďalej]
Zbavte sa šedých vlasov s pomocou jedinej bežnej suroviny
Dnes na trhu nájdete nespočetné množstvo prípravkov a farieb na vlasy, ktoré šediny spoľahlivo zakryjú. Pravda, fungujú síce dobre, no súčasne so zafarbením vlasov ich poškodzujú. Okrem toho, môžu tiež ohroziť vaše zdravie vo všeobecnosti, pretože obsahujú veľké množstvo chemikálií, ktoré preniknú do vášho tela či už cez pokožku, alebo ich ... [Čítajte ďalej]
Lámu sa vaše nechty? Bolí hlava? Tvorí akné? Zrejme vám chýba táto látka
Naše telo potrebuje pre svoje správne fungovanie a rozvoj rôzne vitamíny a minerály. Zvyčajne, ak mu konkrétna látka dlhodobo chýba, povedie to k nejakému zdravotnému problému. Často si však toho nie sme vedomí a tak nášmu telu nedokážeme pomôcť ani zabrániť ďalším komplikáciám. Keďže ide o veľmi dôležitú vec, dnes vám prezradíme 5 ... [Čítajte ďalej]
Ako prírodne odstrániť bradavice, znamienka a iné kožné výrastky
Kožné ochorenia bývajú pomerne častým zdravotným problémom u ľudí vo všetkých vekových skupinách. Navyše, ich liečba býva niekedy dosť chúlostivá. Materské znamienka, kožné výrastky či bradavice patria medzi najčastejšie, hoci dokopy existuje vyše 3000 rôznych kožných diagnóz, ktoré sa môžu vyskytnúť. Kožné problémy a tradičné prípravky Každá ... [Čítajte ďalej]
Vypite pohár tohto pred spaním a vymažte všetko, čo ste cez deň zjedli
V dnešnom článku vám ukážeme, ako si pripravíte domáci prírodný nápoj, ktorý nielen podporí váš metabolizmus a vyčistí telo od toxínov, ale vám pomôže zhodiť tuk z problémových miest ako sú brucho, pás či stehná. Mnoho ľudí ani len netuší, že tuk prevažne v oblasti brucha je spájaný s viacerými závažnými ochoreniami ako sú vysoký krvný tlak, ... [Čítajte ďalej]
Cvik lepší než 1000 brušákov: Minúta denne a za mesiac máte ploché brucho
Keď ste sa už niekedy pokúšali získať pekné ploché brucho, tak viete, že je to poriadne ťažká úloha. Je to preto, lebo oblasť brucha je z hľadiska ukladania tuku a ochabnutých svalov najproblematickejšia. Napriek tomu by ste sa nemali vzdávať. Existuje totiž jeden priam zázračný spôsob ako získať brucho, ktoré ste si vždy želali. A k tomu je to ... [Čítajte ďalej]