Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Cievy a cholesterol
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

5 éterických olejov, ktoré vás zbavia peľových a prachových alergií

6. augusta 2019 autor: redakcia 4 komentáre

     33  
  

5 éterických olejov, ktoré vás zbavia peľových a prachových alergií

Ak trpíte alergiami, potom určite viete, aké dokážu byť nepríjemné.

Nabudúce, keď vás znova zastihnú, nesiahnite hneď po klasických liekoch z lekárne (pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné), ale radšej vyskúšajte éterické oleje.


Existuje niekoľko esenciálnych olejov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa alergií tým, že znížia zápaly, uvoľnia zablokované prínosné dutiny a váš imunitný systém získa tak potrebné povzbudenie.

Tu je 5 éterických (esenciálnych) olejov, ktoré vám rýchlo pomôžu zbaviť sa rôznych peľových a prachových alergií:

1. Bazalkový olej

Bazalkový olej má silné protizápalové účinky, ktoré pomáhajú telu potláčať alergény. Funguje tak, že zbavuje telo baktérií a vírusov, za súčasného potláčania zápalov, bolestí a únavy.

Viaceré štúdie ukázali, že bazalkový olej má tiež silné antibakteriálne účinky, ktoré usmrcujú patogénne baktérie, kvasinky a plesne spôsobujúce astmu.

Ako ho používať: Pre potlačenie zápalov pridajte 1 kvapku bazalkového éterického oleja do polievky, šalátu alebo iného jedla.

Na podporu imunity rozrieďte 2 až 3 kvapky oleja v čajovej lyžičke kokosového oleja a ten si potom aplikujte povrchovo na pokožku hrudníka, chrbta, krku a spánkov.

2. Levanduľový olej

Podobne ako bazalkový, aj levanduľový olej má silné protizápalové účinky. Ide o prírodnú antihistamínovú substanciu, čo z nej robí výbornú bylinku na peľové alergie.

Levanduľový olej má tiež upokojujúce vlastnosti, pomôže vám upokojiť telo a priniesť úľavu od alergických reakcií.

Ako ho používať: Keď cítite, že na vás prichádzajú prejavy alergie, kvapnite si pár kvapiek levanduľového oleja na kožu medzi prstami. Ruky si priložte bližšie k tvári a zhlboka dýchajte.

Počas peľovej sezóny noste pri sebe zopár vatových chumáčikov nasiaknutých pár kvapkami levanduľového oleja. Keď to bude potrebné, privoniavajte si k nim.

Prírodné antihistamíny, ktoré obsahuje, dokážu zabrániť prudkým alergickým reakciám.

3. Mätový olej

Štúdia publikovaná v Európskom žurnále medicínskeho výskumu zistila, že mätový olej má silné protizápalové účinky na ľudské telo.

Znižuje prejavy chronických zápalov, vrátane alergickej rinitídy a prieduškovej astmy. Mätový olej pôsobí ako odhlieňovač a tiež znižuje prejavy nádchy, kašľu a zápalu prínosných dutín.


Ako ho používať: Použite rozprašovač na rozptýlenie pár kvapiek mätového oleja v nosných dierkach. Ak by bol na vás príliš silný, zrieďte ho predtým so slnečnicovým olejom. Môžete ho použiť rovnakým spôsobom aj pri bolestiach hrdla.

Pre odstránenie vnútorných zápalov pridajte 1 až 2 kvapky mätového oleja do jedál a nápojov.

4. Tea tree olej (olej z čajovníka)

Tea tree olej je schopný ničiť patogény vo vzduchu, ktoré spôsobujú alergie. Rozprašovaním tohto oleja v domácnosti dokážete usmrtiť baktérie, plesne a huby nachádzajúce sa v ovzduší.

Tento olej je tiež prírodnou antiseptickou látkou s protizápalovými vlastnosťami, ktoré dokážu upokojiť podráždenú pokožku.

Ako ho používať: Tea tree olej používajte na pokožku pre zmiernenie svrbenia alebo vyrážok. Naneste 2 až 3 kvapky na čistý vatový chumáčik a jemne aplikujte na postihnuté miesto.

Ak máte citlivú pokožku, zrieďte éterický olej s nejakým nosným olejom (napríklad slnečnicový, olivový, kokosový a podobne).

5. Citrónový olej

Citrónový éterický olej podporuje lymfatický systém pri prekonávaní respiračných ťažkostí. Štúdie ukázali, že citrónový olej brzdí množenie patogénnych baktérii v tele a posilňuje imunitu.

Taktiež rozprašovanie citrónového oleja v domácnosti pomáha usmrcovať baktérie vo vzduchu, ktoré spúšťajú alergie.

Ako ho používať: Pridajte 1 až 2 kvapky citrónového éterického oleja do pohára vody a vypite to. Obnovíte si tým pH rovnováhu v tele.

Môžete tiež pridať pár kvapiek tohto oleja do pracieho prášku, prípadne zriediť s vodou a túto zmes potom nastriekať na gauče, posteľné prestieradla, záclony a koberce pre zneškodnenie patogénnych baktérii.

Záver

Éterické oleje sa dajú zvyčajne kúpiť v obchodoch so zdravou výživou alebo v obchodoch s ezoterickými pomôckami.

Pri ich kúpe sa vždy presvedčte, že sú v potravinárskej kvalite a dajú sa užívať aj vnútorne. Éterické oleje sú extrémne koncentrované, preto ich užívajte vždy len po kvapkách.





Súvisiace články:

  • Pravda o vašej štítnej žľaze a éterických olejoch: Čo vám žiadny endokrinológ nepovie
  • 12 osvedčených prírodných látok na liečbu chrípky a 7 zásad, ako chrípku nedostať
  • 7 éterických olejov na obnovu hormonálnej rovnováhy a ako ich použiť
  • 5 esenciálnych olejov, ktoré vám pomôžu vyriešiť problémy s hormónmi a štítnou žľazou


     33  
  

Kategória: Choroby Značky: alergie, astma, éterické oleje, nos, priedušky

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. bob

    Podľa nariadení EU sa éterické oleje NESMÚ v žiadnom prípade používať vnútorne. Toto upozornenie musí byť uvedené na obale každého oleja, spolu s upozornením že by ho nemali používať tehotné ženy a deti do troch rokov.

    Odpovedať
    • Valentína

      Z teba by mala EU radosť.
      Taký poslušný, vystrašená človiečik.
      Také ovečky potrebujú.

      Odpovedať
      • Dana

        Ha-ha, ty si to zabila 🙂 Takých Slovákov potrebujeme, nie vystrašených!

        Odpovedať
        • Valentína

          Nepochopila si to? Nevadi. Raz možno pochopíš. alebo aj nie.
          Na tvojom stupni vedomia som to mohla ozaj zabiˇ.
          Šťastné časy, keď som si toho veľa neuvedomovala.

          Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Ako sa najľahšie zbaviť tuku podľa miesta jeho uloženia na tele
  • Ako sa prestať znepokojovať a robiť si rôzne obavy viac, než je to potrebné
  • 8 vysoko účinných cvikov, s pomocou ktorých spálite tuk z celého tela

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ