Pravda o vašej štítnej žľaze a éterických olejoch: Čo vám žiadny endokrinológ nepovie

Úloha štítnej žľazy pre naše celkové zdravie je nepopierateľná. Tento pomerne malý orgán v tvare motýľa sa nachádza na krku v oblasti hrdla blízko ohryzku.

Úlohou štítnej žľazy je prostredníctvom produkovaných hormónov stimulovať metabolizmus, udržiavať hladinu vápnika a množstvo ďalších telesných procesov.

Bohužiaľ, mnohí z nás ignorujú stav našej štítnej žľazy až do času, kedy sa objaví nejaký zdravotný problém. Nerovnováha v hladine hormónov štítnej žľazy totiž vyvoláva viaceré negatívne účinky na telo.

Esenciálne (éterické oleje) a ich vplyv na štítnu žľazu

Éterické oleje sú extrémne prospešné látky na reguláciu štítnej žľazy. V tele totiž pôsobia tými istými mechanizmami ako hormóny štítnej žľazy.

Uvedené oleje podporujú viaceré telesné funkcie, orgány a ostatné žľazy s vnútorným vylučovaním.

Poďme sa teraz pozrieť na najviac prínosné éterické oleje pre vašu štítnu žľazu.

1. Klinčekový, česky hřebíčkový éterický olej (eugenia caryophyllata). Ide o produkt destilácie parou klinčekov, zvyčajne pochádzajúcich z Madagaskaru. Pre štítnu žľazu je veľmi prospešný.

2. Basalkový éterický olej (ocimum basilicum). Vyrába sa parnou destiláciou bazalkových listov. Štúdie ukázali, že podporuje činnosť štítnej žľazy, šišinky, nadobličiek a hypofýzy.

3. Éterický olej z citrónovej trávy (lemongrass). Taktiež sa získava parnou destiláciou. Citrónová tráva pochádza z Indie a je veľmi účinná na problémy štítnej žľazy, hlavne ak sa skombinuje s klinčekovým éterickým olejom.

4. Éterický olej z pelargónie voňavej (pelargonium graveolens). Olej z pelargónie, alebo muškátu, sa získava parnou destiláciou listov. Rastlinka pochádza z Číny.

5. Rozmarínový esenciálny olej (rosmarinus officinalis). Ten sa opäť získava destiláciou za pomoci pary z rastlinky pôvodom z Maroka. Posilňuje činnosť štítnej žľazy a mozgu.

6. Éterický olej z myrhovníku pravého (commiphora myrrha). Získava sa parnou destiláciou plodov myrhovníka. Posilňuje imunitný systém a zlepšuje zdravie štítnej žľazy.

7. Éterický olej zo santalovníka bieleho (santalum album). Vyrába sa destiláciou z dreva tohto indického stromu. Ide o ďalší spôsob, ako nielen zlepšiť funkciu nielen štítnej žľazy, ale aj šišinky, hypotalamusu a hypofýzy.

Ako používať éterické oleje na podporu štítnej žľazy

Tuto uvádzame niekoľko spôsobov, ako spomínané oleje použiť, aby ste podporili a regulovali tvorbu hormónov štítnej žľazy a zlepšili jej fungovanie.

1. Každý deň hneď po zobudení si naneste 1 kvapku bazalkového éterického oleja rozriedeného v troche nosného oleja (slnečnicový, olivový a podobne) na chrbát na miesto, kde sa nachádzajú obličky.

2. Každé ráno si naneste jednu kvapku éterického oleja z ostatných menovaných éterických olejov rozriedených v troche nosného oleja do oblasti štítnej žľazy.

3. Pripravte si zmes, ktorú si budete nanášať na chodidlá. Vyrobíte si ju tak, že zmiešajte po 20 kvapiek éterického oleja z bazalky, myrhovníka, kadidlovníka a citrónovej trávy a 1 až 2 polievkových lyžíc nosného oleja. Zmes uskladnite v uzatvárateľnej sklenenej nádobe.

Pár tipov na záver

Éterické oleje môžete používať aj v rámci aromaterapie.

Nakvapkajte 5 až 10 kvapiek do difúzera éterických olejov. Môžete tiež zmes éterického a nosného oleja naniesť na šaty, do dlane alebo privoniavať priamo k fľaštičke.

Pri nanášaní na pokožku olej vždy zrieďte s iným nosným olejom, pretože éterické oleje sú extrémne koncentrované. Potom ich naneste do okolia príslušnej žľazy alebo na príslušné reflexné body nachádzajúce sa na chodidlách.