Štítna žľaza je orgán s vnútorným vylučovaním umiestnený v prednej časti krku a je zodpovedná za tvorbu životne dôležitých hormónov. Od jej hormónov závisia takmer všetky dôležité metabolické procesy tela a taktiež fungovanie ostatných žliaz produkujúcich hormóny. Vaša telesná teplota, váha, zdravie pokožky, srdečný tep, dýchanie, hladina ... [Čítajte ďalej]
Ako sa najľahšie zbaviť tuku podľa miesta jeho uloženia na tele
Nadváha patrí medzi najpálčivejšie problémy dnešnej doby. Jej príčiny bývajú rôzne a preto aj spôsoby, ako k nej pristupovať, bývajú odlišné. V prípade, že zvolíte zlú stratégiu, nemusí vám preto vždy priniesť želaný výsledok. Štúdia skúmajúca druhy obezity Nedávna štúdia vykonaná organizáciou Yorkshire Health skúmala 4000 ľudí s nadváhou, ... [Čítajte ďalej]
8 príznakov, ktorými sa vás telo snaží varovať o hormonálnej nerovnováhe
V dnešnej dobe mnoho ľudí zažíva príznaky zhoršujúceho sa zdravotného stavu ako sú priberanie, únava, zápcha či lámanie nechtov alebo vlasov. Hoci ide o rozdielne veci, všetky poukazujú na jeden spoločný problém, ktorým často býva hormonálna nerovnováha. Príznaky hormonálnej nerovnováhy Existujú rôzne druhy hormonálnej nerovnováhy. No a práve ... [Čítajte ďalej]
V Indii a Afrike považujú túto bylinku za skutočný elixír mladosti
V poslednej dobe sa čoraz viac do popredia dostáva povedomie ľudí o vplyve a funkciách hormónov na náš organizmus. Sú totiž zodpovedné za reguláciu všetkého – počnúc našou každodennou náladu a končiac pri rýchlosti, ktorou počas desaťročí starneme. Čo všetko ovplyvňujú hormóny V podstate, na hormónoch závisí, ako vyzeráme a ako sa ... [Čítajte ďalej]
7 éterických olejov na obnovu hormonálnej rovnováhy a ako ich použiť
Hormonálna nerovnováha môže ovplyvňovať tak ženy, ako aj mužov. Jej prejavmi sú rôzne zdravotné problémy, ako únava, akné, vyrážky, výkyvy nálady, problémy s plodnosťou, priberanie, depresia či nespavosť. Keď sa tomuto problému nevenuje dostatočná pozornosť, môže to dokonca viesť až k tak vážnym ochoreniam ako sú cukrovka či ... [Čítajte ďalej]
5 najlepších potravín na obnovu a udržanie hormonálnej rovnováhy
Správna kombinácia potravín je vhodná nielen na zabezpečenie napríklad zdravej pokožky, ale aj na zlepšovanie zdravia reprodukčných orgánov a hormonálnej rovnováhy. Jedlá bohaté na nutričné látky sú vysoko prínosné a dokážu zlepšiť náladu, metabolizmus, tráviaci trakt a dokonca aj libido. Aby vaše telo správne fungovalo, potrebuje adekvátne ... [Čítajte ďalej]
Toto všetko sa vo vašom tele pokazí, ak budete jesť sóju alebo tofu
Ľudia, ktorí to myslia so svojim zdravím vážne, veria, že sója a tofu sú pre nich zdravou náhradou mäsa a vajíčok. Bohužiaľ, neuvedomujú si, že konzumácia komerčne vyrábaného tofu vás môže vystaviť veľkému množstvu vážnych zdravotných rizík. Čo je zlé na sóji a tofu? Odpoveď na túto otázku je krátka a jednoduchá: výrobný proces. V porovnaní ... [Čítajte ďalej]
