Správna kombinácia potravín je vhodná nielen na zabezpečenie napríklad zdravej pokožky, ale aj na zlepšovanie zdravia reprodukčných orgánov a hormonálnej rovnováhy. Jedlá bohaté na nutričné látky sú vysoko prínosné a dokážu zlepšiť náladu, metabolizmus, tráviaci trakt a dokonca aj libido. Aby vaše telo správne fungovalo, potrebuje adekvátne ... [Čítajte ďalej]
Toto všetko sa vo vašom tele pokazí, ak budete jesť sóju alebo tofu
Ľudia, ktorí to myslia so svojim zdravím vážne, veria, že sója a tofu sú pre nich zdravou náhradou mäsa a vajíčok. Bohužiaľ, neuvedomujú si, že konzumácia komerčne vyrábaného tofu vás môže vystaviť veľkému množstvu vážnych zdravotných rizík. Čo je zlé na sóji a tofu? Odpoveď na túto otázku je krátka a jednoduchá: výrobný proces. V porovnaní ... [Čítajte ďalej]
5 prírodných vecí na liečbu a prevenciu cýst na vaječníkoch
Cysty na vaječníkoch sú vačky naplnené tekutinou a môžu sa vytvoriť na jednom alebo aj oboch vaječníkoch. Ide o pomerne rozšírený zdravotný problém. Väčšina žien ním trpí aspoň raz počas svojho života. Podľa štatistík viac ako 50% žien pred menopauzou má aspoň jednu cystu na vaječníku a približne 15% žien po menopauze. Cysty sú väčšinou ... [Čítajte ďalej]
Lekári to skrývajú: Naučte sa vyliečiť štítnu žľazu prírodne
Zle fungujúca štítna žľaza vytvára perfektný základ pre rozvoj množstva zdravotných problémov. Jej hlavná úloha je totiž regulácia vášho metabolizmu a tvorba energie, od čoho sa v ľudskom tele odvíja takmer všetko. Štítna žľaza sa viac menej zúčastňuje na každom procese v organizme. Mnohé vitálne orgány bez jej hormónov nedokážu vôbec ... [Čítajte ďalej]
7 vecí, ktoré si ženy tajne želajú, aby muži vedeli o tehotenstve
Tehotenstvo dokáže byť pre mužov niekedy poriadny zmätok, zvlášť vtedy, keď ich partnerky otehotnejú prvýkrát. Zisťujú si o ňom informácie rovnako ako ženy. Ženy si však tajne želajú, aby ich muži vedeli o tehotenstve trocha viac než tomu zvyčajne býva. Ženy vtedy totiž prechádzajú ohromnou zmenou. Muži by preto mali využiť tento čas na to, ... [Čítajte ďalej]
9 hormónov, ktoré spôsobujú priberanie a ako im v tom zabrániť
Priberanie je často spájané s prejedaním sa. V skutočnosti ho však môžu spôsobovať viaceré hormóny, ktoré telo produkuje v nesprávnom množstve. Príčin takto nevybilancovaných hormónov býva viacero – stres, vek, gény či nezdravý životný štýl. Všetko to môže vyvolávať nerovnováhy. Dnes vám ukážeme, ktoré 9 hormóny prispievajú k priberaniu. Tiež ... [Čítajte ďalej]
Pravda o vašej štítnej žľaze a éterických olejoch: Čo vám žiadny endokrinológ nepovie
Úloha štítnej žľazy pre naše celkové zdravie je nepopierateľná. Tento pomerne malý orgán v tvare motýľa sa nachádza na krku v oblasti hrdla blízko ohryzku. Úlohou štítnej žľazy je prostredníctvom produkovaných hormónov stimulovať metabolizmus, udržiavať hladinu vápnika a množstvo ďalších telesných procesov. Bohužiaľ, mnohí z nás ignorujú stav ... [Čítajte ďalej]
