Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Cievy a cholesterol
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

7 domácich liekov proti žalúdočným nevoľnostiam, ktoré nájdete vo vašej kuchyni

2. februára 2021 autor: redakcia 1 Comment

     40  
  

7 domácich liekov proti žalúdočným nevoľnostiam, ktoré nájdete vo vašej kuchyni

Nevoľnosti z takzvaného pokazeného žalúdka vznikajú najčasteejšie v dôsledku konzumácie potravín, na ktorých sa premnožili škodlivé mikroorganizmy.

Sú však aj iné faktory, ktoré vyvolávajú bolesti brucha alebo vracanie – či už je to tehotenstvo, užívanie ťažkých liekov či chemoterapia.


Ak viete, ako rýchlo zastaviť vracanie a upokojiť váš žalúdok, je to v ťažkých chvíľach možno cennejšie než všetko zlato sveta.

Dnes vám preto prezradíme 7 obyčajných vecí proti žalúdočným nevoľnostiam, ktoré takmer nič nestoja a zrejme ich už aj máte doma v kuchyni.

1. Zázvor

Zázvor hoci je štipľavý a dráždi hrdlo, na žalúdok ma silné upokojujúce účinky.

Najlepšie na ňom je, že ho môžete užívať v akejkoľvek forme. Čiže ako čaj, odšťavený alebo hoc i priamo žuvať v ústach kúsok očisteného koreňa.

Čaj si pripravíte jednoducho:

Očistite a postrúhajte kúsok zázvoru a zalejte ho vriacou vodou. Nechajte 5 až 10 minút lúhovať a potom čaj sceďte. Prislaďte medom, ochuťte citrónom a môžete ho piť.

2. Tekutiny

Ako uvádza medicínsky portál WebMD, pitie tekutín dokáže zastaviť zvracanie.

Len vo výnimočných prípadoch, ak je zvracanie silné, aj voda vyvolá ďalšie nevoľnosti. Vtedy doprajte vášmu žalúdku trochu času na upokojenie, nič nejedzte a pite len po lyžičkách, aby ste sa nedehydrovali.

Pite len čistú vodu alebo rehydratačné nápoje. Káve a malinovkám sa vtedy vyhýbajte.

3. Nemastné jedlá

Ak zvraciate kvôli tehotenstvu alebo po chemoterapii, jedzte len nemastné jedlá.

Váš žalúdok ich strávi omnoho ľahšie než tuky.

4. Malé porcie jedla

Ďalší trik, ako zastaviť zvracanie, je jesť počas dňa viacero veľmi malých porcií jedla.


To platí však len vtedy, ak príčinou vášho zvracanie nie črevná chrípka.

5. Akupresúra

Podľa Americkej knižnice medicíny, aplikácia tlaku na akupresúrny bod P6 dokáže pomôcť zmierniť alebo aj úplne zastaviť zvracanie.

Bod P6 sa nachádza na predlaktí, zhruba 3 cm od zápästia medzi dvoma šľachami.

6. Aromaterapia

Na potlačenie nutkania na zvracanie niekedy pomáha aj privoniavanie k určitým vôňam.

Odporúča sa levanduľa, harmanček, mäta, ruže a klinčeky.

7. Sóda bikarbóna

Ďalšie odporúčanie proti zvracaniu je užitie sódy bikarbóny.

Mayo klinika v USAuvádza, že sóda bikarbóna upokojuje žalúdok, pálenie záhy (keď sa kyseliny zo žalúdka  dostanú do pažeráka) a tiež napráva takzvaný pokazený žalúdok.

Pomáha tak zmierňovať prejavy a ťažkosti, ktoré zvracanie vyvolalo.

Užíva sa tak, že v pohári s 1dcl vlažnej vody rozriedite 1/4 čajovej lyžičky sódy bikarbóny a to potom vypijete.

Pred vypitím môžete si týmto roztokom ešte vyčistiť ústnu dutinu od zvyškov zvratkov a zápachu. Po vypľutí potom roztok, ktorý vám ostal, vypite.





Súvisiace články:

  • 14 prírodných spôsobov ako liečiť pálenie záhy a žalúdočný reflux bez liekov
  • Aký zdravotný problém znamenajú bolesti v rôznych častiach brucha
  • 5 druhov potravín, ktoré spôsobujú nadúvanie, plynatosť a vypuklé brucho
  • 15 čajov, byliniek a iných prírodných liekov na žalúdočný reflux a pálenie záhy


     40  
  

Kategória: Choroby Značky: bolesti brucha, trávenie, žalúdočný reflux, žalúdok, zvracanie

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Valentína

    Možem priniesť indickú pomoc pre hlavu v záchode?
    Recept je z knihy čínska medicína od Christine Li, ktorá zozbierala čínske liečivé recepty
    a ten sa naozaj volá indická pomoc, lebo ho Čína prevzala z Indie.

    Do pohára vody kvapnúť 1kv. EO maty, dobre rozmiešať a vypiť.
    To je všetko. A výsledky? Budete valiť oči.

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Vyčistite črevá, zničte parazitov a schudnite s pomocou len týchto 2 látok
  • Lekári vám o ňom nepovedia, no týmto spôsobom znížite riziko infarktu a mŕtvice až o 75%
  • Tajomstvo dlhovekosti francúzskej ženy, ktorá sa dožila 122 rokov

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.