Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Štítna žľaza
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Vezmite melónové jadierka a uvarte ich: Výsledok vás šokuje

10. júla 2021 autor: redakcia 3 komentáre

 1   189  
  

melónové jadierka

Všetci z nás máme radi červený melón a zvlášť počas horúcich letných dní. Naproti tomu o jeho jadierka príliš nestojíme. Zvyčajne ich považujeme za odpad a vyhadzujeme.

Keď vám však prezradíme, čo melónové jadierka obsahujú a aké sú ich zdravotné prínosy, už ich viac určite nevyhodíte.


Jedným z ich najväčších prínosov je vplyv na zlepšenie trávenia. Musia však byť rozdrvené, inak črevami len celé prejdú bez toho, aby sme zužitkovali ich obsah.

Ďalšou podmienkou pre absorpciu niektorých látok je to, že sa musia uvariť. Aj bez varenia získa telo mnohé vitamíny a minerály, no ostatné dôležité substancie zostanú nevyužité.

Zdravotné prínosy melónových jadierok

Z množstva zdravotných prínosov spomeňme aspoň tie najdôležitejšie:

  • vysoký obsah vlákniny podporuje tráviaci systém
  • odstraňujú črevné parazity
  • liečia zápaly v tráviacom trakte
  • regenerujú pečeň po žltačke
  • pozitívne vplývajú na svaly
  • zlepšujú pamäť
  • rozširujú krvné cievy a znižujú krvný tlak
  • pôsobia diureticky (odstraňujú nahromadenú vodu z tela a opuchy)

Ich blahodárny vplyv na močový systém je hlavným dôvodom, prečo mnohí lekári odporúčajú melónové jadierka pri problémoch s močovým mechúrom a močovými cestami.

Navyše dokážu aj odstraňovať, prípadne podporovať vyplavovanie obličkových kameňov.

Čo obsahujú melónové jadierka

Melónové jadierka obsahujú vysoké množstvo látky nazývanej citrulín. Ide o organickú zlúčeninu so silnými antioxidačnými účinkami.

Táto substancia tiež rozširuje cievy, znižuje vysoký krvný tlak, predchádza angíne pectoris a artérioskleróze. Tým všetkým zabezpečuje výrazne lepšie prekrvenie tela a celkovo podporuje činnosť srdcovocievneho systému.


Okrem toho obsahujú melónové jadierka aj vysoké množstvo ďalších nutričných látok, ako sú: železo, horčík, vápnik, mangán a vitamíny A, B-komlex a C.

Recept na domáci čaj z melónových jadierok

Na prípravu čaju budete potrebovať tieto suroviny:

  • 4 polievkové lyžice melónových jadierok
  • 1,5 až 2 litre vody

Príprava

Postupujte nasledovne:

  1. Melónové jadierka najprv rozdrvte alebo pomeľte.
  2. Potom ich vložte do hrnca, zalejte vodou, zakryte pokrývkou a varte 15 minút na miernom ohni.
  3. Po dovarení čaj sceďte a nechajte vychladnúť.

Užívanie

Pripravený čaj pite v priebehu dňa. Vyrobené množstvo si rozdeľte na 2 dni. Potom si dajte jeden deň pauzu a znova 2 dni pite.

Čaj užívajte týmto spôsobom niekoľko týždňov.

Odporúčanie na záver

Odporúčame vám, aby ste si melónové jadierka odkladali postupne v priebehu leta, pretože toto ovocie nie je dostupné vždy. Ak aj z dovozu ho majú, v zime býva pomerne drahé.

Alternatívou je kupovať si priamo jadierka, tie však dostať len v niektorých špecializovaných obchodoch so zdravou výživou, prípadne ich nemusia mať vždy na sklade.





Súvisiace články:

  • 6 dôvodov, prečo by ste nemali vyhadzovať šupy z červeného melóna
  • 14 ochorení, ktoré vylieči obyčajný červený melón
  • Vedci potvrdili ohromný potenciál týchto jadierok pri liečbe rakoviny
  • Chamtiví onkológovia ich nenávidia: Jadierka, čo vyliečia aj leukémiu


 1   189  
  

Kategória: Bylinky Značky: melón

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Anežka

    Líbí se mi přírodní produkty, pro zdraví.

    Odpovedať
  2. Laura

    Nikdy som tie jadierka nevyhadzovala, ale zjedla komplet s dužinou. To ma ani nenapadlo. Jablko sa je celé, zostane len stopka. Podobne hruška. Tak isto z hrozna a podobného ovocia. A to sme do dnešných čias ani netušili o nejakej zdravej strave. Napokon, mali sme jej všade naokolo. Nemuseli sme ju deliť na zdravú a nezdravú.

    Odpovedať
  3. František

    Príma….. V jednom řádku dýňová o kousek níž melounová jadérka…. Autor tomu moc pozornosti evidentně nevěnoval…

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Najjednoduchší spôsob, ako zbaviť telo parazitov, vírusov a mykóz
  • Čo sa stane s vašim mozgom, pľúcami a náladou po použití himalájskej soľnej lampy
  • Nápoj z medu, škorice a citrónu, čo urýchli metabolizmus a pomôže vám schudnúť

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ