Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Osteoartritída
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Toto by mal piť každý, koho trápi znížená funkcia štítnej žľazy

15. októbra 2019 autor: redakcia 4 komentáre

     196  
  

Toto by mal piť každý, koho trápi znížená funkcia štítnej žľazy

Štítna žľaza je orgán s vnútorným vylučovaním umiestnený v prednej časti krku a je zodpovedná za tvorbu životne dôležitých hormónov.

Od jej hormónov závisia takmer všetky dôležité metabolické procesy tela a taktiež fungovanie ostatných žliaz produkujúcich hormóny.

Cholesterol a cievy

Vaša telesná teplota, váha, zdravie pokožky, srdečný tep, dýchanie, hladina cholesterolu, svalová sila, menštruačný cyklus či centrálny a periférny nervový systém – to všetko závisí od vašej štítnej žľazy.

Ako funguje štítna žľaza

Štítna žľaza je súčasťou endokrinného systému človeka, ktorý vytvára, uskladňuje a uvoľňuje hormóny do krvného behu, cez ktorý sa potom dostávajú priamo do buniek.

Kľúčovým prvkom pre jej činnosť je jód, pomocou ktorého vytvára hormóny T3 (triodotyronín) a T4 (tyroxín). Okrem neho sú dôležité aj selén, zinok a horčík.

Hypotalamus v mozgu zasa produkuje hormón TSH, ktorý štítnej žľaze hovorí, koľko má vyprodukovať T3 a koľko T4. Inými slovami, udržiava tieto dva hormóny v rovnováhe.

Medzi najčastejšie poruchy štítnej žľazy patrí hypotyreóza, čiže jej znížená činnosť. Medzi jej najčastejšie príznaky patria:

  • depresia
  • nespavosť
  • bolesti kĺbov
  • suchá pokožka a lámavé vlasy
  • citlivosť na chlad
  • nepravidelná menštruácia
  • únava a vyčerpanosť

Recept na stimulácia štítnej žľazy

V tomto článku vám prezradíme recept na nápoj, ktorého konzumácia dokáže výrazne stimulovať štítnu žľazu.

Pomôže vám predchádzať vzniku vyššie spomenutých príznakov, ak štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov.

Ingrediencie

Na výrobu nápoja budete potrebovať nasledujúce suroviny:

Štítna žľaza

  • 1,5 litra čistej vody
  • 2 dcl 100% brusnicovej šťavy (môže byť pasterizovaná)
  • 1 polievkovú lyžicu čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy
  • 3 polievkové lyžice čerstvo vytlačenej pomarančovej šťavy
  • 1 čajovú lyžičku postrúhaného zázvoru
  • 1 čajovú lyžičku škorice (najlepšie cejlónskej)
  • 1/2 čajovej lyžičky muškátového orecha v prášku

Príprava

1. Dajte zovrieť vodu.

2. Po zovretí do nej pridajte brusnicovú šťavu, zázvor, škoricu a muškátový oriešok.

3. Povarte to 5 minút. Následne vypnite plyn a nechajte vychladnúť.

4. Po vychladnutí nápoj sceďte, pridajte citrónovú a pomarančovú šťavu, zamiešajte, prelejte do sklenenej fľaše a uskladnite v chladničke.

Užívanie

Pite tento nápoj v priebehu dňa namiesto vody. Vypite aspoň 6 dcl až 1 liter denne.

Užívajte ho každý deň, aspoň po dobu 1 týždňa alebo dovtedy, kým sa znormalizuje činnosť vašej štítnej žľazy.

Ako tento nápoj funguje

Brusnice obsahujú jód – minerál potrebný pre správnu činnosť štítnej žľazy.

Citrón a pomaranč sú bohaté na vitamín C, ktorý ako silný antoioxidant zlepšuje funkciu štítnej žľazy a posilňuje imunitu. Oslabená imunita hormóny často vyčerpáva.

Zázvor je dobrým zdrojom horčíka – ďalšieho minerálu potrebného pre správnu funkciu štítnej žľazy.

Škorica má mocné protizápalové účinky a výrazne znižuje riziko rozvoja hypotyreózy.

Muškátový orech je zasa bohatý na zinok a selén, ktoré sú okrem jódu tiež potrebné pre správnu funkciu tejto žľazy.

Krvný tlak



Súvisiace články:

  • Všetko, čo potrebujete vedieť o ochorení štítnej žľazy: Príznaky, príčiny a liečba
  • 9 dôležitých rád pre začiatočníkov, ktorí chcú začať s behaním
  • Chronický stres spôsobuje vážne následky na zdraví. Zistite, ako sa pred ním chrániť
  • Ako zresetovať štítnu žľazu, naštartovať metabolizmus a schudnúť


     196  
  

Kategória: Choroby Značky: ab, hormonálne poruchy, hormóny, štítna žľaza

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


Cholesterol a cievy

 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Mária Glovová

    Jód skôr obsahuje arónia čierna.
    Pri brusniciach sa píše, že: „Brusnica obsahuje vitamíny A, B a C. Z prvkov sú brusnice bohaté na draslík, vápnik, horčík, fosfor, sodík, železo a v malom množstve sú v nich zastúpené nikel, chróm a jód.

    Odpovedať
  2. Zuzana Tancikova

    Dobry den prajem ja sa liecim na cukrovku,aj na hypothyreozu,uzivam EUTYROX 200 mg,chcela by som sa opytat,ci je tento napoj vhodny aj pre mna.Popripade,co mi odporucate ? Dakujem

    Odpovedať
  3. Anna

    Vasa stitna zlaza na dostatok Jodu?Euthyrox tj.namiesto Jodu a este je to chemia.Ja mam tiez znizenu SZ a uzivala som iba 25mg vynechala som lieky a uzivala som Glukov roztok tj.jod.A vdaka Bohu uz asi 5r.neuzivam nic.Vdaka Bohu cukrovku zatial nemam

    Odpovedať
  4. jan

    ja beriem euthyrox125 dvatsat rokov a velmito nepomaha

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • 9 potravín, ktoré vám pomôžu zvýšiť vašu odolnosť na stresové situácie
  • Čo sa stane s vaším telom, ak každé ráno vypijete čerstvú ananásovú šťavu
  • 10 starodávnych ajurvédskych praktík, ktoré váš život navždy zmenia k lepšiemu

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ