Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Zlepšenie zraku
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Zdravé raňajky, ktoré vám zvýšia imunitu, posilnia vlasy a podporia chudnutie

4. marca 2022 autor: redakcia 1 Comment

Raňajky sa považujú za najdôležitejšie jedlo dňa. Preto by ste v tomto čase mali jesť to najzdravšie, čo sa len dá. Raňajky sú dôležité hlavne preto, lebo pomáhajú zlepšovať viacero telesných funkcií. Dnes vás prezradíme recept na jedny unikátne raňajky, ktoré vám prinesú hneď niekoľko zdravotných prínosov. Medzi nimi napríklad: pomôžu ... [Čítajte ďalej]

Pite na raňajky tieto 3 kokteily a chudnite pri tom ako diví

19. augusta 2021 autor: redakcia 2 komentáre

Je faktom, že nadmerný tuk u ľudí s nadváhou zvyčajne spôsobuje ďalšie zdravotné ťažkosti ako sú vysoký krvný tlak, ochorenia srdca, stukovatelú pečeň či cukrovku. Navyše, nadváha výrazne zvyšuje aj riziko vzniku závažnejších ochorení ako sú napríklad rakovina. Hlavné zásady stravy pri chudnutí Potraviny bohaté na vlákninu pomerne efektívne ... [Čítajte ďalej]

16 najlepších receptov na raňajky, ktoré vám pomôžu schudnúť

17. marca 2021 autor: redakcia Leave a Comment

Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Sú podstatné tak pre udržanie si dobrého zdravia, ako aj primeranej telesnej váhy. Dnes vám ponúkneme 16 nápadov raňajky, ktoré sú plné živín, bielkovín a vlákniny. Okrem toho, že vám umožnia udržať si pevné zdravie, navyše pomôžu aj vašej snahe o schudnutie. Preto čítajte ďalej a inšpirujte sa! 1. ... [Čítajte ďalej]

5 potravín, ktoré musíte zahrnúť do raňajok, aby ste urýchlili metabolizmus a chudnutie

8. marca 2021 autor: redakcia 1 Comment

Všetci sme už počuli o tom, že raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa. Väčšina ľudí si však myslí, že úplne stačí mať akékoľvek raňajky, aby sme si udržali zdravie. Tak tomu však nie je. Chcete, aby vaše raňajky vás nielen zasýtili, ale aby vám zároveň aj dodali dostatok energie na celé dopoludnie, naštartovali ráno metabolizmus a k tomu ešte aj ... [Čítajte ďalej]

Nerobte týchto 10 ranných zlozvykov a prestanete priberať

29. septembra 2020 autor: redakcia 3 komentáre

Nie je žiadnym tajomstvom, že zdravá strava a dostatok fyzického pohybu sú kľúčom k chudnutiu a udržaniu si zdravej telesnej váhy. Nie sú to však jediné faktory, ktoré patria do zdravého životného štýlu. Medzi ďalšiu jeho pomerne dôležitú súčasť patrí to, ako váš deň každé ráno začínate. Ak sa vám nedarí schudnúť podľa vašich predstáv alebo, ... [Čítajte ďalej]

Tieto veci sa stanú vášmu telu, ak budete jesť ovsené vločky každý deň

26. septembra 2020 autor: redakcia 5 komentárov

Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa, o tom ste už zrejme počuli. Ak si však na raňajky budete dávať každý deň ovsené vločky, vášmu telu z toho budú plynúť viaceré extra zdravotné prínosy. Čo obsahujú a na čo sú dobré ovsené vločky Ovsené vločky môžeme bez zveličovania považovať za takú malú nutričnú bombu, ktorá dokáže výrazne zlepšiť vaše ... [Čítajte ďalej]

11 tipov, ako zrýchliť metabolizmus a schudnúť bez námahy

27. novembra 2019 autor: redakcia 3 komentáre

Mnoho ľudí dnes zápasí so spomaleným metabolizmom. Výsledkom toho je potom častá únava, vyčerpanosť či nedostatok energie. Ďalším následkom pomalého metabolizmu je priberanie na váhe, keďže telo nestíha dostatočne rýchlo spaľovať prijaté kalórie z jedla. Dnes si povieme o 11 spôsoboch, ako metabolizmus zrýchliť a zbaviť sa tak nielen únavy, ... [Čítajte ďalej]

  • « Predchádzajúca strana
  • 1
  • 2
  • 3
  • Ďalšia strana »

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.