Chudnutie je proces, ktorý by mnohí ľudia chceli zvládať na požiadanie a podľa potreby. Ak ste sa ocitli v podobnej situácii a radi by ste zhodili nejaké tie centimetre z vášho pásu či brucha (a samozrejme aj inde na tele), potom máme pre vás pomerne jednoduchý spôsob. S nápojom, ktorý vám dnes ukážeme, dokážete pomerne rýchlo naštartovať ... [Čítajte ďalej]
Recept, o ktorom vám lekári nepovedia: Začnete vyzerať mladšie a vaša pečeň bude ako nová
Faktom, o ktorom mnoho ľudí nevie alebo ho prehliada, je, že dobre fungujúca pečeň predstavuje extrémne dôležitý faktor pre celkové zdravie. Ide o to, že pečeň premieňa toxíny na neškodne látky a následne ich odvádza z tela vn, čím bráni poškodzovaniu tkanív a orgánov. Okrem toho tiež spaľuje tuk, metabolizuje cukor a plní množstvo ďalších ... [Čítajte ďalej]
11 tipov, ako zrýchliť metabolizmus a schudnúť bez námahy
Mnoho ľudí dnes zápasí so spomaleným metabolizmom. Výsledkom toho je potom častá únava, vyčerpanosť či nedostatok energie. Ďalším následkom pomalého metabolizmu je priberanie na váhe, keďže telo nestíha dostatočne rýchlo spaľovať prijaté kalórie z jedla. Dnes si povieme o 11 spôsoboch, ako metabolizmus zrýchliť a zbaviť sa tak nielen únavy, ... [Čítajte ďalej]
Recept na detoxikáciu tela a spálenie extra tuku – výsledok už za 7 dní!
Ak sledujete tematiku starostlivosti o zdravie za posledných pár rokov, potom ste určite postrehli dôraz, aký sa kladie na detoxikáciu tela. Mnohí experti na zdravie z celého sveta poukazujú na jej zdravotné prínosy. Pod pojmom detoxikácia si však väčšina ľudí predstaví nejaké nechutné jedlá alebo doplnky stravy, ktorých konzumácia sprevádzajú ... [Čítajte ďalej]
Táto zmes 3 látok vám zlepší zrak, zregeneruje pečeň a zvýši energiu
Dnešný spôsob života zahŕňa množstvo stresu a vystavovanie sa toxínom zo životného prostredia. Hoci vieme, ako sa zdravo stravovať a hýbať, často na tieto veci jednoducho nemáme čas. Takýto životný štýl si postupne vypýta dať na našom zdraví. Výsledkom sú zvyšujúce sa počty infarktov, cukrovky, mozgových mŕtvic, rakoviny a iných chronických ... [Čítajte ďalej]
Zregenerujte si pečeň s týmto prírodným receptom už za 1 týždeň
Zdravie by malo byť prioritou každého z nás. Najjednoduchším spôsobom, ako to zabezpečiť, nie sú lieky či doplnky výživy, ale naša strava a fyzická aktivita. Ak ideme na nižšiu úroveň než je telo, tak základom zdravia sú dobre fungujúce orgány. No a medzi najdôležitejší orgán, od stavu ktorého závisia takmer všetky ostatné orgány, je naša ... [Čítajte ďalej]
Čo pre vaše telo dokáže urobiť kombucha, ak ju budete piť každý deň
Podobne, ako v iných krajinách, aj v Rusku sa počas 20. storočia prudko zvyšovala miera výskytu rakoviny. Sovietski výskumníci si však všimli, že jeden región sa vymykal z priemeru. V tomto regióne pohoria Uralu sa rakovina vyskytovala oveľa menej, ako na iných miestach, pričom miera znečistenia životného prostredia tak bola rovnaká, ak nie ešte ... [Čítajte ďalej]