Recept na liečivý nápoj, čo vám posilní srdce, prečistí obličky a zahojí boľavé kĺby

Detoxikácia tela nespočíva iba v čistení pečene, ale je tiež potrebné prečistiť tkanivá, v ktorých sa hromadia kyseliny a ťažké kovy.

Okrem toho sa treba pri detoxe zamerať aj na obličky, ktoré filtrujú krv a tiež na srdce, pľúca a kĺby. Nasledujúca prírodná šťava očistí celý organizmus v priebehu pár hodín.

Detoxikačný zelerový nápoj

Tento lahodný nápoj urýchli váš metabolizmus, prečistí obličky a telo celkovo. Je tiež bohatý na vlákninu, ktorá napomáha pečeni zbaviť sa nadbytočného odpadu a nebezpečných toxínov.

Suroviny

Na prípravu tohto nápoja budete potrebovať nasledovné suroviny:

• 3 veľké kusy stopkového zeleru
• 2 plátky ananásu
• 3 vetvičky petržlenovej vňate

Spôsob prípravy

1. Opláchnite ananás a nakrájajte ho.

2. Tak isto si opláchnite zeler a petržlenovú vňať a nadrobno ich nakrájajte.

3. Pridajte trochu vody a rozmiešajte v mixéry. Mixujte na požadovanú konzistenciu.

Použitie

Pohár tohto nápoja by ste mali konzumovať dvakrát denne – ráno a večer, po dobu jedného týždňa.

Ak chcete, môžete pridať 2 lyžice ovsa, hrsť mandlí a konzumovať to ako jedno zdravé jedlo denne.

Ako nápoj funguje

Zeler je veľmi prospešný, lebo čistí črevá. Vysoký obsah antioxidantov, ako sú qercetín (quercetin) a fenolových kyselín (phenolic acids), bránia oxidačnému stresu a zápalom.

Zeler je tiež účinný v liečbe bolesti kĺbov, vysokého krvného tlaku, rakoviny a porúch nervového systému. Okrem toho, obsahuje veľmi málo kalórií.

Druhou prísadov je ananás, ktorý má nízky obsah draslíku, takže je dôležitý pri liečbe chronického ochorenia obličiek.

Je významný aj pri znižovaní opuchu tráviaceho traktu a pomáha aj v prípade osteoartritídy.

Obsahuje vitamín C, mangán, meď, tiamín, vitamíny skupiny B a bromelain, ktorý bojuje proti rakovine.

Navyše, eliminuje silnú chuť petržlenu.

Petržlen je svojím obsahom liečivý. Ide o silné diureikom, ktoré je veľkým prínosom v liečbe edému, infekcie močových ciest a obličkových kameňov.

Taktiež pomáha v prevencii anémie, vysokého krvného tlaku a osteoartritídy. Nemali by ho však užívať tehotné ženy, pretože môže vyvolať až potrat.