Hemoroidy sú bežným trápením mnohých dospelých, postihujú až 3 zo 4 ľudí, teda 75% populácie. Ide v podstate o kŕčové žily nachádzajúce sa v oblasti konečníka. Niekedy krvácajú, no nebolia. Inokedy zasa nekrvácajú, no bolia alebo svrbia. Našťastie, existuje niekoľko pomerne jednoduchých, no účinných domácich liekov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa ... [Čítajte ďalej]
Každý fajčiar (aj bývalý) by mal vyskúšať tento domáci sirup na prečistenie pľúc
Fajčenie patrí medzi najrozšírenejší zlozvyk na svete. V priemere mu holduje zhruba každý šiesty človek, aj keď rozdiely medzi jednotlivými krajinami môžu byť značné. Pri fajčení nejde len o to, ako ovládať svoju vôľu. Tabak obsahuje nikotín, ktorý po vdýchnutí do pľúc rýchlo putuje krvou do mozgu, kde vyvoláva pocit dočasného pôžitku a úľavu od ... [Čítajte ďalej]
Napravte si chrbticu poškodenú sedením s pomocou týchto 5 cvikov
Podľa štúdie publikovanej v januári 2015 v žurnále Anály internej medicíny, vyše polovica pracovného času priemerného človeka je strávená na aktivity spojené so sedením. Do toho je zarátané aj cestovanie do práce, práca za stolom či obedovanie. Výskum zozbieral údaje zo 47 ďalších štúdií zameraných na sedavý spôsob života. Odhalil, že ... [Čítajte ďalej]
3 najčastejšie chyby, pri ktorých sa chudnutie stáva nemožné
Ak sa dlhodobo snažíte schudnúť a aj napriek striktnej diéte sa vám to nedarí, potom robíte niečo zle. Prípadne to môže byť reťazec niekoľkých zlých rozhodnutí. Je ľahké uveriť, že vynechávanie jedál alebo uponáhľaný životný štýl vám pomôžu schudnúť. V dnešnom článku vám prezradíme dôvody, prečo u vás chudnutie nefunguje. Najväčšia chyba pri ... [Čítajte ďalej]
Ak máte v tele zápal alebo poruchu štítnej žľazy, pite raz týždenne tento nápoj
Štítna žľaza je zodpovedná za riadenie veľkého množstva rôznych hormónov naprieč celým telom. V prípade, že nefunguje tak ako má, môžu sa objaviť ťažkosti s metabolizmom cukrov a tukov, problémy s dýchaním, telesnou teplotou, rozvojom mozgu, cholesterolom, srdcom, nervovým systémom, menštruačnými cyklami či integritou pokožky. Je preto ľahké ... [Čítajte ďalej]
10 osvedčených domácich liekov na unavené a začervenané oči
Mať suché, unavené či začervená oči s prichádzajúcim večerom je viac menej normálne. Ak sa vám to však stáva aj ráno, potom to môže byť značný problém. V prípade, že sú vaše oči podráždené, zvyknete si ich potom aj viac šúchať, čo ich stav ešte zhorší. Navyše, ide o nielen nepríjemnosť, pretože takýto stav vám neraz bráni vo vykonávaní vašich ... [Čítajte ďalej]
Odkyslite telo s koreňovou zeleninou: Týchto 6 druhov odstráni zápal i choroby
Zásadité prostredie organizmu je veľmi dôležité pre boj s rôznymi chorobami, vrátane artritídy, obezity či dokonca rakoviny. Každý systém má svoje optimálne pH, v ktorom funguje najlepšie. Pre vaše telo je takým ideálnym pH mierne zásadité prostredie, ktoré si zabezpečíte konzumáciou zásaditej stravy. Problém je, že naša „moderná“ diéta je ... [Čítajte ďalej]