Cukrovka je ochorenie, ktoré sa týka stále väčšieho množstva ľudí. Posledné štatistiky z USA hovoria, že až 50% ľudí má buď cukrovku, alebo nábeh na ňu.
Na Slovensku síce situácia zatiaľ nie je až taká zlá, no Ameriku v tejto oblasti bohužiaľ dobiehame.
Dnes vám preto ukážeme návod, ako si vyrobíte domáci liek, ktorý stabilizuje hladinu vášho krvného cukru a zníži rezistenciu tela na inzulín.
Zameriava sa tak na dva hlavné faktory, ktoré cukrovkárom spôsobujú najviac problémov.
Suroviny
Na výrobu nášho domáceho prírodného lieku budete potrebovať nasledovné suroviny, ktoré väčšina z nás už aj tak má doma:
- 150 gramov stoniek zeleru
- 3 citróny
Inštrukcie
Postupujte nasledovne:
1. Začnite s tým, že očistite stonky zeleru, následne ich postrúhajte a vložte do hrnca.
2. Pridajte do toho šťavu z citrónov.
3. Hrniec následne zakryte pokrývkou a vložte do iného (väčšieho) hrnca, v ktorom je voda.
4. Priveďte vodu do varu, potom zmiernite plyn a nechajte variť zhruba 1 hodinu.
5. Po dovarení dajte oba hrnce dolu z pece. Hrniec v ktorom je zeler a citrónová šťava nechajte stále uzavretý až pokým jeho obsah nevychladne.
6. Nakoniec premiestnite obsah hrnca do sklenenej uzatvárateľnej nádoby, na tesno ju uzavrite a umiestnite do chladničky.
Poznámka
Varením sa síce znehodnotí časť vitamínov, avšak tento recept pripravujeme nie kvôli ním. Vitamíny môžete telu dodávať čerstvým ovocím a zeleninou.
Užívanie
Užívajte 1 až 2 polievkové lyžice tohto domáceho lieku každé ráno na prázdny žalúdok, približne 30 minút pred raňajkami.
Užívanie nemá časové obmedzenie. Môžete to konzumovať pravidelne, podľa potreby, aj ako prevenciu. Pripravené množstvo by vám malo vydržať približne na 1 týždeň. Potom si pripravte čerstvú dávku.
Už po pár dňoch užívania spozorujete, ako sa vám začína normalizovať hladina krvného cukru.
Záver
O prírodnej liečbe cukrovky sme pred časom vydali aj samostatnú elektronickú knihu. Viac informácií o nej nájdete TU (o jej českej verzii TU).
V e-knihe sa dozviete všetko potrebné pre liečbu cukrovky 1. aj 2. typu, vrátane príčin ochorenia, odporúčanej stravy a doplnkov, byliniek, prevencie, príznakov rozvíjajúcej sa choroby, vplyvu životného štýlu a mnoho ďalších dôležitých informácií.
Milan
DD -v recepte uvádzate pojem „stonky zeleru “ ???-to su listy alebo koren ???
dik za odpoved
redakcia
Stonky sú stonky. Steblá.