Ako viete predpovedať srdcový infarkt o mesiac skôr, než nastane

Vedeli ste, že najčastejšou príčinou úmrtí u ľudí nie je rakovina, ale srdcový infarkt? Napriek tomu sa zdá, že ľudia nemajú z neho až takú obavu, ako z rakoviny.

Srdcový infarkt je považovaný za niečo, čo sa na rozdiel iných ochorení nemá žiadne príznaky a prirúti sa na vás ako blesk z jasného neba.

No nie je to celkom pravda. Existujú totiž príznaky, ktorými sa blížiaci infarkt prejavuje. No a v tomto článku si o nich povieme trocha viac.

Stresujúci životný štýl, ktorým väčšina z nás žije a nezdravá strava patria medzi najväčšie rizikové faktory pre toto ochorenie. Za posledné roky sa už aj tak zlá situácia ešte viac zhoršuje.

Samozrejme, zdravý životný štýl váš dokáže do veľkej miery ochrániť pred srdcovým infarktom.

No možno ešte dôležitejšou vecou, ktorá vám môže doslova zachrániť život je poznanie príznakov blížiaceho sa srdcového zlyhania ešte predtým, než k nemu dôjde.

Tuto už nasledujú najčastejšie varovné signály, ktorým by ste vždy mali venovať zvýšenú pozornosť:

1. Únava a ospalosť

Keď sa zúžia artérie vedúce do srdca, to potom dostáva oveľa menej krvi, na koľko je zvyknuté.

To výrazne sťažuje jeho činnosť, čo vo vás vyvoláva celkovú únavu a ospalosť.

Tieto stavy však nie sú ohraničené len na večerné chvíle alebo vykonávanie fyzickej či duševnej aktivity. Únava a ospalosť je často pociťovaná počas celého dňa.

2. Dýchavičnosť (lapanie po dychu)

Keď sa srdcu nedostáva dostatok krvi, menej jej prúdi aj do pľúc a teda vzniká nedostatočné okysličenie krvi.

Srde a pľúca sú dva systémy, ktoré sú od seba navzájom vo veľkej miere závislé. Keď nefunguje dobre jedno, nefunguje dobre ani to druhé.

Ak pociťujete problémy s dýchaním, mali by ste sa čím skôr poradiť s lekárom. Môže to totiž znamenať, že sa blíži srdcový infarkt.

3. Slabosť

Keď sa zúžia artérie do srdca, potom ani cirkulácia do svalov a ostatných telesných orgánov nie je dostatočná.

Keď svaly nedostávajú to, čo potrebujú, dochádza v nich k chvíľkovým výpadkom. Môže sa potom ľahko stať, že sa vám nečakane podlomia kolená a vy spadnete, hoci si dávate pozor.

Slabosť spozorujete tak, že zrazu nebudete mať sily robiť bežné aktivity, ktoré ste dovtedy bez problémov zvládali – vyjadrená či už slabosťou v nohách, alebo aj v rukách.

4. Závrate a studený pot

Zlá cirkulácia krvi spôsobuje aj nedokrvenosť mozgu. Tuto môže už ísť naozaj o život ohrozujúcu situáciu. Zo začiatku sa to prejavuje len točením hlavy, závratmi a studeným, prípadne lepkavým potom.

Neskôr môže dôjsť aj k horšiemu, preto uvedené príznaky nikdy neignorujte.

5. Tlak na hrudi, bolesti v krku a rukách

Pri blížiacom sa srdcovom infarkte je veľká pravdepodobnosť pociťovania nepríjemných pocitov na hrudi, rukách, krku či čeľustiach.

Môže sa jednať o príležitostnú slabú bolesť, ale aj o postupne sa zvyšujúci tlak na hrudi. V tomto prípade sa tlak neustále zvyšuje, až napokon nastane infarkt.

Na úvodnom obrázku môžete vidieť 8 najčastejších kombinácií bolestí hrudníka, krku a rúk pri hroziacom zlyhaní srdca.

6. Príznaky chrípky alebo nachladnutia

Keď sa u vás z nenazdajky odnikadiaľ objavia príznaky chrípky, môže to samozrejme znamenať chrípku, ale aj to, že sa v blízkej budúcnosti dostaví infarkt.

Mnoho ľudí potvrdzuje, že sa u nich vyskytlo prechladenie len pár dní pred srdcovým infarktom.

Môže sa dokonca stať aj to, že pôjde o skutočné nachladenie, ktoré zaťaží telo a tým urýchli príchod, prípadne spustí srdcový infarkt.

Čo robiť v prípade výskytu uvedených symptómov?

Ak vy alebo niekto vám blízky pociťujete spomínané symptómy, mali by ste bezodkladne vyhľadať lekára.

Aj keby šlo len o planý poplach, je to vždy lepšie ako prehliadnuť skutočné ohrozenie vášho zdravia či nebodaj života v podobe blížiaceho sa srdcového infarktu.

Opäť tu platí staré overené, že „prevencia je lepšia ako liečba“.