Jednou z komplikácií cukrovky je kvôli veľmi vysokým hladinám cukru v krvi diabetická neuropatia. Tento závažný zdravotný problém môže viesť k ťažkému a často trvalému poškodeniu nervov v tele.
Z uvedeného dôvodu je dôležité mať sa na pozore, aby ste najvčasnejšie príznaky diabetickej neuropatie rozpoznali a mohli tak začať s nevyhnutnou liečbou a zmenami životného štýlu.
K bolestiam v dôsledku diabetickej nohy zvyčajne dochádza v noci. Nasledujúci zoznam uvádza príznaky, na ktoré by ste mali dávať pozor:
- necitlivosť na zmeny teploty
- znížená citlivosť, brnenie či svrbenie v chodidle
- pocit pálenia
- kŕče a ostré bolesti
- ochabnuté svaly
- bolesť v kĺboch a kostiach
- hypersenzitivita
- chýbajúca odozva členkového reflexu
Okamžite by ste sa mali pozhovárať s odborníkom na nohy, endokrinológom či všeobecným lekárom, keď máte nasledovné príznaky:
- ranu, vred alebo rez na chodidle, ktoré sa veľmi dlho hoja alebo sa zapálili
- závrat alebo sa vám krúti hlava
- brnenie či slabosť, ktoré vám bránia vykonávať každodenné činnosti či dokonca zaspať
- abnormálne zmeny vo fungovaní vášho reprodukčného, tráviaceho či močového systému
Nožný vred je niečo, čo by vás malo naozaj znepokojovať. Pri neliečení môže privodiť gangrénu, ktorá si bude vyžadovať chirurgický zákrok alebo dokonca amputáciu nohy.
Vredy sú rany či boľavé miesta, ktoré sa dlhý čas nehoja. V prípade ich výskytu sa rozhodne usilujte o čo najvčasnejšiu liečbu.
Ako sa starať o svoje chodidlá
Cukrovka môže viesť k problémom s chodidlami a keďže riziko je vysoké, mali by ste vedieť, čo máte robiť:
1. Nezabudnite si každý deň prezrieť chodidlá. Hľadajte boľavé miesta či pľuzgiere – aj tie najmenšie, aby ste o nich mohli okamžite povedať svojmu lekárovi.
2. Nohy si umývajte a dôkladne osušte. Toto je nevyhnutné, aby sa vám na chodidlách nedržali mikróby, ktoré môžu spôsobiť infekciu. Aby ste si nepoškodili kožu, používajte vlažnú vodu a jemné mydlo.
3. Nechty na nohách si strihajte dorovna. Robte to bez ohľadu na to, či cukrovku máte alebo nie. Je dobré, keď si ich striháte po kúpeli, kedy nechty zmäknú. Ich strihanie dorovna môže zabrániť vrastaniu nechtov do kože.
4. Nechoďte naboso. Chôdzu naboso mnohí odborníci na zdravie odporúčajú, lebo má veľa zdravotných výhod, nie je však pre vás tým pravým, keď máte cukrovku. Môže viesť k rezným ranám, najmä keď kráčate vonku. Keď máte boľavé miesta či vredy, mali by ste sa vyhýbať chôdzi naboso aj doma.
Váš lekár by vám mal pri každej návšteve prezrieť obe nohy a chodidlá. Užitočný je aj nožný lekár čiže podiater, najmä u starších pacientov s cukrovkou 2. typu.
Záver
O prírodnej liečbe cukrovky sme pred časom vydali aj samostatnú elektronickú knihu. Viac informácií o nej nájdete TU (o jej českej verzii TU).
V e-knihe sa dozviete všetko potrebné pre liečbu cukrovky 1. aj 2. typu, vrátane príčin ochorenia, odporúčanej stravy a doplnkov, byliniek, prevencie, príznakov rozvíjajúcej sa choroby, vplyvu životného štýlu a mnoho ďalších dôležitých informácií.
Pridaj komentár