Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Krvny tlak
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

7 ochorení, ktoré si môžete spôsobiť, ak idete spať s mokrou hlavou

12. októbra 2021 autor: redakcia 1 Comment

     13  
  

7 ochorení, ktoré si môžete spôsobiť, ak idete spať s mokrou hlavou

Je zlé, ak si večer po sprche alebo kúpeli ľahnete do postele s mokrou hlavou?

Naše mamy nám stále vravievali, že nie je dobré chodiť spať s mokrou hlavou, pretože môžete prechladnúť či dokonca chytiť zápal pľúc.


Je to pravda alebo len mýtus? V tomto článku sa na to pozrieme trocha bližšie.

Zápal pľúc vám zrejme nehrozí. Ak však po kúpeli idete hneď spať bez toho, aby ste si vlasy poriadne vysušili, tak sa vám to môže vypomstiť.

Dlho držané vlhko na hlave môže viesť k zápalu pokožky, ktorý sa prejaví nepríjemným svrbením. Taktiež môže poškodiť samotné vlasy.

Teraz sa už ale poďme podrobnejšie pozrieť na jednotlivé body, čo všetko sa môže stať.

1. Bolesti hlavy

Vedeli ste, že spanie s mokrou hlavou vám môže privodiť silné bolesti hlavy?

Dôvodom je fakt, že odparovanie vody je vlastne fyzikálnym procesom chladenia. Vaša hlava sa tak počas noci schladí na inú teplotu ako je zvyšok tela.

Nepomôžete tomu dokonca, ani keď si vlasy umyjete teplou vodou. Aj tak dôjde k schladeniu, dokonca rýchlejšie, pretože teplá voda sa odparuje rýchlejšie a účinnejšie tak odvádza teplo z povrchu tela.

Jedna z teórií vzniku bolesti hlavy je, že vzniká v dôsledku buď nadmerného, alebo nedostatočného prekrvenia mozgových obalov.

Zmenená teplota hlavy tak búde nútiť telo meniť aj prúdenie krvi, aby tým kompenzovalo vzniknuté teplotné rozdiely.

2. Lámanie vlasov

Vyschnuté vlasy po dlhšom období vlhkosti majú zvýšenú lámavosť.

Ak sa rozhodnete chodievať spať s mokrými vlasmi, je veľká šanca, že sa vám vlasy budú vo zvýšenej miere lámať.

3. Lepenie vlasov

Vlhké vlasy počas sušenia majú tendenciu sa spolu lepiť. Ráno potom bude pre vás oveľa ťažšie ich rozčesať.


Pri krátkych vlasoch to nemusí byť veľký problém. Ak však máte dlhé vlasy, mali by ste sa tomuto neduhu radšej vyhýbať. Inak skončíte s polepenými a polámanými vlasmi.

4. Infekcie

Vankúše sú ideálnym miestom na absorbovanie vlhkosti, mŕtvych kožných buniek a telesných olejov. To spolu vytvára ideálne prostredie pre rast rôznych patogénnych baktérií.

Mokré vlasy zvlhčia obliečky, tie potom vsuvku vankúša a možná infekcia nemusí dať na seba dlho čakať.

5. Svrbenie

Spatie s mokrými vlasmi spôsobuje rôzne druhy svrbenia a podráždenia pokožky hlavy.

Ak trpíte ekzémami, psoriázou alebo akné, uvedené problémy sa môžu ešte umocniť. Preto si vždy pred spaním vlasy dôkladne vysušte.

6. Bolesti svalov a kĺbov

Podobne ako u bolesti hlavy, zmeny telesnej teploty môžu spôsobovať aj bolesti svalov hlavy a kĺbov krku.

Sú známe dokonca prípady, keď došlo k silným kŕčom či dokonca paralýze tváre. Tá sa môže potom rozšíriť aj na iné časti tela.

7. Lupiny

Vlhká pokožka bráni správnej funkcii potných žliaz. Začne sa potom produkovať buď viacej, alebo aj menej kožného mazu než je optimálna úroveň.

Naruší sa prirodzená pH vašej vlasovej pokožky a výsledkom neraz býva zvýšená tvorba lupín a problém s mastnými vlasmi.

Záver

Ak sa chcete vyhnúť všetkým uvedeným problémom, vyhýbajte sa líhaniu si do postele s mokrou hlavou.

Vlasy si dobre usušte uterákom a ak ich máte dlhé, tak aj fénom, prípade sa nekúpte tesne pred spaním, ale aspoň o 1 hodinu skôr. Vaše zdravie sa vám za to odvďačí!





Súvisiace články:

  • 11 najväčších fitnes mýtov, ktoré môžu vášmu zdraviu uškodiť
  • 27 domácich prírodných receptov, ktoré zastavia šedivenie a obnovia farbu vašich vlasov
  • Zbavte sa akné, ekzému a ďalších 11 kožných problémov s týmto liečivým olejom
  • 4 stravovacie mýty, ktoré spôsobujú, že sa vám ukladá viac brušného tuku


     13  
  

Kategória: Choroby Značky: baktérie, infekcie, spánok, vlasy

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Jarda

    Už mi to trochu a stále více připomíná klasickou medicínu. Hlavně strašit už vystrašené a zvyšovat stres. Já bych očekával rady.

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • 4 maskované príznaky srdcového infarktu, o ktorých by ste mali vedieť
  • Vážne dobrý dôvod, prečo masírovať nohy každý večer pred spaním
  • Len 2 kvapky tohto potlačia každú infekciu uší u detí i dospelých

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ