Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Zlepšenie zraku
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

26 účinných prírodných liekov na nádchu, chrípku a prechladnutie

22. decembra 2019 autor: redakcia 1 Comment

     37  
  

 

26 prírodných alternatív na nádchu, chrípku a prechladnutieČo urobí takmer každý z nás, keď ho postihne nádcha chrípka alebo prechladnutie?

Zvyčajne hneď utekáme do lekárne a necháme tam 20 i viac Eur za rôzne syntetické lieky, ktoré iba zmierňujú príznaky a okrem toho môžu mať rôzne vedľajšie nežiadúce účinky.


Namiesto takýchto chemických liekov je oveľa lepšie použiť prírodné alternatívy, ktoré nám nielen zmiernia príznaky, ale navyše aj posilnia imunitu a pomôžu sa vyhnúť opakovaniu či návratu ochorenia.

Poďme sa teraz pozrieť na 26 takýchto prírodných alternatív:

1. Echinacea znižuje výskyt a trvanie bežnej nádchy a prechladnutia. Taktiež predchádza vzniku infekcií horných dýchacích ciest u detí. Pri chrípke je účinná v zmierňovaní príznakov a urýchľuje zotavenie.

2. Produkty mliečneho kvasenia (jogurty, kefíry, kombucha, tibi) znižujú výskyt chrípky a prechladnutia a tiež zmierňujú príznaky, trvanie i intenzitu ochorenia.

3. Probiotiká, ktoré sa užívajú dlhodobo, sú bezpečný a efektívny spôsob na znižovanie horúčky, zápalov prínosných dutín, bolestí hrdla a kašľa u detí vo veku 3 až 5 rokov. Znižujú taktiež nutnosť a dĺžku užívania antibiotík.

4. Ženšeň znižuje relatívne riziko a dĺžku trvania príznakov respiračných ochorení u dospelých. Je bezpečný, dobre tolerovaný a účinný pri predchádzaní chrípky a iných akútnych virálnych infekcií.

5. Baza čierna sa ukázala ako účinná prírodná látka voči chrípkovým vírusom typu A aj B. Ak k chrípke predsa len dôjde, výrazne skracuje dĺžku jej trvania.

6. Zelený čaj je ďalší bezpečný a efektívny prostriedok na chrípku, nádchu a prechladnutie. Zlepšuje funkcie ochranných T-buniek. U japonských detí sa ukázala nepriama úmera medzi jeho konzumáciou a výskytom chrípky.

7. Vitamín D a jeho nedostatok je spájaný s rastúcim výskytom chrípkových ochorení.

8. Vitamín C spolu s propolisom a echinaceou znižuje náchylnosť na prechladnutie, chrípku a zápaly horných dýchacích ciest u detí.

9. Liečivý muškát (Pelargonium sidoides) je bezpečná a účinná bylinka, ktorá znižuje výskyt bežných prechladnutí. Extrakty z neho majú antivirálne účinky proti rôznych respiračným vírusom.

10. Pastilky alebo doplnky s obsahom zinku majú terapeutickú hodnotu pri chrípke a zmierňovaní príznakov s ňou spojených. Zinok potláča aktivitu chrípkového vírusu.

11. Kombinácia extraktov z ovocia a zeleniny znižuje príznaky spojené s nádchou a prechladnutím.

12. Extrakty z divokého indiga sú bezpečným a efektívnym liekom na infekcie horných dýchacích ciest.


13. Ostropestrec mariánsky má silné protivirálne účinky najmä pri chrípke.

14. Cordyceps obsahuje polysacharid, ktorý má pozitívny vplyv na potláčanie chrípkového vírusu typu A.

15. Právenka metlinatá (Andrographis paniculata) má terapeutické vlastnosti hlavne na infekcie horných dýchacích ciest.

16. Extrakty z červenej repy chránia pred chrípkovými vírusmi.

17. Škorica (hlavne cejlónska) má tiež zaznamenanú silnú aktivitu proti vírusom chrípky a iným respiračným vírusom.

18. Chren je považovaný za jednu z najlepších dostupných byliniek na chrípku, nádchu a prechladnutie.

19. Selén stimuluje imunitný systém a zlepšuje jeho odozvu na virálne infekcie.

20. Citrusové pektíny sa ukázali ako účinný prírodný prostriedok pri inhibícii (spomalení) aktivity virálneho hemaglutinínu.

21. Repík lekársky má široké spektrum antivirálnej aktivity pri všetkých typoch chrípky – A, B a dokonca aj pri vtáčej chrípke.

22. Čierny čaj, podobne ako zelený čaj (ich pôvod je spoločná rastlina čajovníka), utlmuje činnosť chrípkového vírusu.

23. Brusnicový čaj obsahuje zložky, ktoré znižujú prenikavosť a infekčnosť chrípkových vírusov.

24. Huba maitake stimuluje v tele produkciu látok a faktorov, vrátane TNF-alfa, ktoré sú zodpovedné za potláčanie rozmnožovania vírusov v bunkách.

25. Divozel veľkokvetý je ďalšia bylina, ktorá disponuje potentnými antivirálnymi substanciami.

26. Červená morská sinica (podobná spiruline) preukazuje veľmi silnú aktivitu pri potláčaní vírusov chrípky a herpesu.





Súvisiace články:

  • 27 domácich prírodných receptov, ktoré zastavia šedivenie a obnovia farbu vašich vlasov
  • 12 osvedčených prírodných látok na liečbu chrípky a 7 zásad, ako chrípku nedostať
  • Štúdie dokazujú, že jeden obyčajný vitamín je lepšou prevenciou chrípky než všetko ostatné
  • 5 alternatív kávy, ktoré vás vzpružia rovnako, ale nespôsobia nežiaduce vedľajšie účinky


     37  
  

Kategória: Choroby Značky: chrípka, dýchacie cesty, infekcie, nádcha, prechladnutie, vírusy

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Valentína

    ,,, a čaj z moringy,

    Hneď, ako som kúpila moringu, že ju vyskúšam, mamu rozbolela hlava,
    slzili jej oči a štekliil nnos..
    Roky rokuice známy príznak. že dostane nádchu.
    Urobila som dva čaje z moringy. Mne a mame.
    A na druhý deň mama celá vytešená, že jej nič nie je.

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Ako sa 86 ročná starká zbavila hrbu, vyliečila skoliózu a pretvorila celé svoje telo
  • Ako správne grilovať mäso, aby sa v ňom znížil obsah karcinogénnych látok
  • Vezmite melónové jadierka a uvarte ich: Výsledok vás šokuje

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ