Počas tohto ročného obdobia má veľa ľudí problémy s infekciami dýchacích ciest alebo chrípkou. Často na ne užívame antibiotiká, avšak existujú aj iné spôsoby, ako sa ich zbaviť.
Mnohí z nás si to neuvedomujú, no niektoré prírodné látky sú dokonca účinnejšie a efektívnejšie než farmaceutické liečivá na predpis.
Čo potrebujete pri infekčných ochoreniach
Keď ste chorí a bez energie, potrebujete silné látky, ktoré majú tak antivirálne, ako aj antibakteriálne účinky, pretože vírusové ochorenia často sprevádzajú bakteriálne infekcie.
Zároveň popri tom potrebujete niečo, čo posilňuje imunitu.
V prípadoch ako sú chrípka či nachladnutie vám zrejme prvé na um príde citrónová šťava.
Ide o výborný prírodný prostriedok, ktorý obsahuje vápnik, kyselinu citrónovú, vitamín C, horčík a ďalšie prospešné látky, ktoré liečia mnohé infekcie a ďalšie ochorenia. Okrem toho, citrónová šťava podporuje trávenie, napomáha detoxikácii či stimuluje metabolizmus.
Pre zosilnenie účinku sa citrónová šťava najčastejšie kombinuje so zázvorom a medom.
Existujú však aj iné kombinácie bežných domácich surovín, ktoré sa pri liečbe rôznych ochorení ukázali účinnejšie než akékoľvek farmaceutické lieky.
Tuto vám prinášame 9 takýchto kombinácií a ochorenia, na ktoré sa dá aplikovať zmes citrónu, zázvoru a medu (najlepšie vo forme zázvorového čaju s citrónom a medom).
1. Bolesti hrdla
Keď trpíte bolesťami hrdla, zmiešajte citrónovú šťavu z jedného citróna, pridajte štipku soli a čierneho korenia.
Potom to zrieďte s vodou a zmes vypite. Kúru opakujte 2 až 3 krát denne až do ústupu bolestí hrdla.
Rovnako postupujte aj v prípade výskytu kašľa.
2. Upchatý nos
Doposiaľ sa vám možno zdala úloha spriechodnenia upchatého nosa neľahká. Teraz však už nie je.
V prípade upchatých nosových dutín zmiešajte v rovnakom pomere škoricu, čierne korenie, rascu a kardamónové semienka. Potom ich všetky pomeľte.
K výslednej zmesi si pravidelne privoniavajte. To by malo upchatý nos spriechodniť.
3. Žlčníkové kamene
Trápia vás kamene v žlčníku? Zmiešajte v rovnakom pomere olivový olej a citrónovú šťavu.
Užívajte pravidelne a časom sa žlčníkových kameňov zbavíte
4. Angína
Ak vás zastihne angína, zmixujte citrónovú šťavu so soľou a zrieďte to s trochou vody.
Pomocou tejto zmesi si niekoľkokrát za deň kloktajte hrdlo. Pokračujte až do zmiernenia príznakov.
5. Nadváha
Máte pár kíl navyše a chcete sa ich rýchlo zbaviť? Potom vezmite 1 pohár vody, pridajte doň 1/4 čajovej lyžičky pomletého čierneho korenia, 1 čajovú lyžičku medu a 2 polievkové lyžice čerstvej citrónovej šťavy.
Uvedenú zmes pite raz za deň, každý deň, až kým nedosiahnete želanú váhu.
6. Nevoľnosti
V prípade nevoľnosti skombinujte štipku čierneho korenia, citrónovú šťavu a vodu.
Po vypití by sa vám malo čoskoro uľaviť.
7. Astmatický záchvat
Keď vás postihne astmatický záchvat a nemáte po ruke inhalátor alebo by ste chceli radšej niečo prírodnejšie ako sú steroidy, vyskúšajte toto.
Vložte do 2 až 3 dcl pohára 10 guličiek čierneho korenia, 15 lístkov bazalky a 2 klinčeky. Zalejte to vriacou vodou a nechajte 15 minút vylúhovať. Potom nálev sceďte.
Na koniec pridajte 2 čajové lyžičky medu, zamiešajte a čaj vypite.
8. Bolesti zubov
Sužujú vás bolesti zubov? Tak zmiešajte olivový olej a pomleté čierne korenie.
Následne si touto zmesou preplachujte ústa. Bolesť zubov by mala na čas odoznieť. Nezabudnite ale navštíviť zubára, pretože toto je len dočasné riešenie!
9. Krvácanie z nosa
Krvácanie z nosa dokážete zastaviť pomocou citrónovej šťavy. Jednoducho nakvapkajte pár kvapiek citrónovej šťavy na vatové chumáčiky a vatu potom vložte do nosných dierok.
Môžete si trocha citrónovej šťavy nakvapkať aj do nápoja a vypiť ho, pretože citrón obsahuje látky, ktoré podporujú zrážanlivosť krvi.
Matus
Dakujem