Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Cievy a cholesterol
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Táto bylinka opraví poškodený zrak a zlepší videnie dokonca aj u starších ľudí

13. júla 2020 autor: redakcia 3 komentáre

 4   256  
  

bylinka čo zachraňuje zrak

Skupina medicínskych expertov z Talianska objavila priam zázračnú bylinku na liečbu straty zraku v dôsledku starnutia.

Štúdia zistila, že táto rastlina dokáže predchádzať a zastaviť stratu zraku a dokonca aj zvrátiť ochorenie, ak už k nemu došlo u ľudí s makulárnou degeneráciou.


Ide naozaj o dobrú správu pre ľudí, ktorých trápia problémy so zrakom a očami.

Čo je to makulárna degenerácia?

Ide o jednu z najčastejších príčin straty zraku a slepoty. Postihuje zvyčajne starých ľudí a je do vysokej miery podmienená vekom. Makula sa nachádza v strede oka a je zodpovedná za stredné pole nášho videnia.

Niekedy sa však môže objaviť aj u mladých a zdravých ľudí.

Často sa proces degenerácie makuly nijako neprejavuje. Až po čase sa dostaví zhoršený zrak od zvlneného videnia až po rozmazanosť. Potom sa vytvorí akoby diera v strede zorného poľa.

Ide o veľmi závažné ochorenie, ktoré výrazne ovplyvňuje život postihnutých ľudí, viac ako katarakty či glaukóm.

Na vznik makulárnej degenerácie má dôležitý vplyv aj genetika. Zhoršuje ju aj dráždenie dymom – či už fajčenie alebo znečistený vzduch z prostredia.

Makulárna degenerácia a šafran

Počuli ste už niekedy o šafrane? Ide o korenie výraznej oranžovej farby a používa sa ako prísada v mnohých indických jedlách.


Táto bylinka dokáže zmenšiť problémy a následky spojené so zhoršovaním zraku a dokonca aj vyliečiť existujúce očné ochorenia. Zrejme to teraz poteší všetkých ľudí, ktorí majú radi indickú kuchyňu.

Šafran je pomerne drahé korenie, pretože jeho zber je extrémne prácny. Na získanie 1 kg sušeného korenia je potrebné zozbierať až 220 tisíc kvietkov.

Jednou z možností jeho užívania sú doplnky s 20 mg výťažkom šafranu denne.

Ak užívate priamo šafran ako korenie, potom odporúčaná dávka je 0,5 až 1 gram. Dávky vyššie než 5 gramov už môžu mať na telo toxické účinky.

V štúdii vykonanej talianskymi vedcami užívali ľudia tablety s 20 mg výťažku šafranu denne počas 3 mesiacov. Po skončení došlo u všetkých účastníkov užívajúcich šafran k zlepšeniu stavu sietnice oproti placebo skupine.

Ďalšie látky na podporu zraku

Na podporu zraku a predchádzanie degeneratívnych ochorení očí sa odporúča príjem nasledovných látok:

  • vitamíny E, C a A (vo forme beta karoténu)
  • bioflavonoidy
  • omega-3 mastné kyseliny
  • lykopén
  • luteín a zeaxanthin – veľmi silné antioxidanty

Najlepším spôsobom, ako získať uvedené látky, je konzumácia potravín, ktoré ich obsahujú (mrkva, mango, listová zelenina, vaječné žĺtka, divoký losos, sardinky, čierne ríbezle, čučoriedky).

V prípade, že nemáte dostatok týchto potravín, do úvahy prichádza aj ich dopĺňanie prostredníctvom výživových doplnkov.





Súvisiace články:

  • Pravidelne užívajte tieto 3 látky a sledujte, čo sa stane s vaším zrakom
  • Ako využiť cesnak na zlepšenie zraku a prevenciu makulárnej degenerácie
  • 9 potravín, vďaka ktorým môže vaše telo omladnúť aj o 20 rokov
  • 19 domácich receptov, ktoré vám pomôžu vyhladiť vrásky okolo očí


 4   256  
  

Kategória: Bylinky, Choroby Značky: zrak

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. Soňa

    luteín a zeaxanthin – veľmi silné antioxidanty sú v zemiakovej šťave..bioflavonoidy sú v zeleninovej šťave..

    Odpovedať
    • Julo

      Dobrý deň Soňa,
      viete zhruba obsah Luteínu v zemiakovej šťave (povedzme v 1dcl šťavy) ?

      Vďaka

      Odpovedať
  2. Vlasta Halušková

    Dobrý deň,mám po operácií sedeho zákalu a zle vidím, poprosím o odpoved.

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Rýchly a účinný trik proti neutíchajúcemu kašľu a pľúcnym infekciám
  • Ako odstrániť pigmentové škvrny na rukách a tvári už za 1 noc
  • Túto masku stačí aplikovať 1x za týždeň a vlasy zhrubnú, zosilnejú a navyše aj zhustnú

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ