Recept na levanduľovú limonádu, ktorá vás zbaví úzkosti či bolesti hlavy

Úzkosti sú dnes celosvetovo tretím najrozšírenejším psychickým ochorením. Naproti tomu, bolesťami hlavy trpí z času na čas každý z nás.

Lekári nám síce môžu predpísať na tieto nepríjemné stavy lieky, ktoré v extrémnych prípadoch môžu byť užitočné, no nie každý z nich bude mať prínos.

Našťastie, existuje zopár veľmi účinných prírodných látok na zdolanie tak úzkosti, ako aj bolesti hlavy.

No a čo môže byť príjemnejším liekom ako chutná levanduľová limonáda?

Na jej výrobu sa použije levanduľový esenciálny olej. Ide o jeden z najsilnejších známych olejov pre dosiahnutie zdravia a pohody.

Jeho chemická štruktúra je extrémne komplexná, obsahuje totiž viac ako 150 aktívnych látok.

Levanduľový olej má aj silné antiseptické, antibakteriálne, antimikrobiálne a detoxikačné účinky.

Okrem toho, je aj nesmierne chutný!

No a tu už nasleduje návod, ako si takúto limonádu vyrobíte.

Ingrediencie

Budete potrebovať tieto suroviny:

• šťavu zo 6 citrónov
• 1 kvapku levanduľového esenciálneho oleja
• 12 pohárov vody (2,4 litra)
• 1 pohár medu (2 dcl)

Ak vás prekvapilo, že sa použije len 1 kvapka oleja na 2,4 litra vody, tak nezabúdajte, že esenciálne oleje sú extrémne koncentrované látky a dávkujú sa iba po kvapkách.

Príprava

Zmiešajte všetky suroviny, vychlaďte a podávajte s ľadom.

Dobrú chuť!