Vždy keď vás postihne kašeľ, nádcha alebo upchatý nos, nesiahajte hneť po farmaceutických liekov z lekárne. Namiesto nich skúste najprv vyskúšať prírodné alternatívy. Existuje množstvo rastlín a byliniek, ktoré zmierňujú symptómy infekcií dýchacích ciest a predchádzajú tak vzniku ďalších komplikácií. Dnes vám prezradíme 9 takýchto byliniek, ... [Čítajte ďalej]
Len 1 lyžica pred jedlom: Staroveký liek na astmu, bronchitídu a choroby pľúc
Infekcie, alergie či fajčenie môžu vyvolať rôzne typy ochorení pľúc a dýchacích ciest. Dnes týmto typom zdravotných ťažkostí trpí veľké množstvo ľudí. Zlé na nich je aj to, že sa ich často nedarí ľahko vyliečiť. Problémom sú tiež mnohé ďalšie príznaky a komplikácie, ktoré ich doprevádzajú. Medzi najčastejšie ochorenia dýchacích ciest ... [Čítajte ďalej]
Pre tých, čo chcú prestať fajčiť: 8 prírodných spôsobov, ako potlačiť chuť na cigaretu
Fajčenie je vysoko škodlivý zlozvyk, ktorý je zodpovedný za 90% úmrtí na rakovinu pľúc. Vo svete fajčí viac než 1,1 miliardy ľudí. Časom to zabije až 50% z nich. Príčinou týchto hrozných následkov fajčenia je vdychovanie vyše 7000 chemických látok nachádzajúcich sa v cigaretovom dyme. Len pre názornosť spomeňme niektoré z nich - arzén, oxid ... [Čítajte ďalej]
Inhalovanie tejto soli vám zastaví infekcie dutín, zníži hlieny a pomôže lepšie spať
Možno ste už počuli o zázračnej soli pochádzajúcej zo dna vyschnutého pradávneho mora a jej mnohých zdravotných prínosoch. Za svoje pozitívne účinky na ľudské telo vďačí hlavne svojmu obsahu až 83 minerálov a stopových prvkov. Jej použitie je naozaj všestranné. Môže byť dokonca použitá ako náhrada bežnej kuchynskej soli, prísada do kúpeľa, ... [Čítajte ďalej]
13 vecí, ktoré sa vám jazyk snaží povedať o vašom zdraví
Váš jazyk toho dokáže veľa prezradiť o vašom zdraví. Existuje celá metodológia, ktorá sa zaoberá diagnostikou podľa toho, ako váš jazyk vyzerá – jeho veľkosť, textúra a farba. Pri vyšetrovaní jazyka je to lepšie robiť ráno pri prirodzenom svetle zvonka, ešte skôr než si umyjete zuby. Tiež sa odporúča, aby ste si ústa predtým nevyplachovali ... [Čítajte ďalej]
Každý fajčiar (aj bývalý) by mal vyskúšať tento domáci sirup na prečistenie pľúc
Fajčenie patrí medzi najrozšírenejší zlozvyk na svete. V priemere mu holduje zhruba každý šiesty človek, aj keď rozdiely medzi jednotlivými krajinami môžu byť značné. Pri fajčení nejde len o to, ako ovládať svoju vôľu. Tabak obsahuje nikotín, ktorý po vdýchnutí do pľúc rýchlo putuje krvou do mozgu, kde vyvoláva pocit dočasného pôžitku a úľavu od ... [Čítajte ďalej]
Najúčinnejší domáci sirup na odstránenie hlienov z priedušiek a pľúc
Jeseň a zima sú obdobím častých nachladení a prechladnutí, ktoré sprevádza zvýšená tvorba hlienov v pľúcach a prieduškách, čo dokáže značne znepríjemniť život. Ak chcete rýchlo a účinne uvoľniť vaše dýchacie cesty od týchto hlienov sťažujúcich dýchanie, potom máme pre vás recept na najúčinnejší domáci sirup. Najlepšie na ňom je nielen jeho ... [Čítajte ďalej]