Príjemným prekvapením pre tých, ktorí oceňujú jedinečnú pikantnosť kurkumy, je zistenie, že s jej aktívnou zložkou, známou pod názvom kurkumín, sa spája niekoľko vrstiev výnimočných zdravotných benefitov. Jeden z posledných bol odhalený v štúdii, v ktorej vedci testovali túto účinnú zložku v jej účinkoch na pacientov so srdcovým zlyhaním a ... [Čítajte ďalej]
Málo známe tipy na prevenciu mozgovej mŕtvice, ktoré vám môžu zachrániť život
Mozgové príhody sa vyskytnú vtedy, keď sa naruší krvný prietok do mozgu. Sú v poradí štvrtou najvážnejšou príčinou smrti vo rozvinutých krajinách. Prvé tri miesta zastupujú srdcové ochorenia, rakovina a chronické ochorenia pľúc a priedušiek. Mozgová príhoda zasahuje rovnako mužov, ako aj ženy. Najčastejšie sa vyskytuje u ľudí po 55. roku ... [Čítajte ďalej]
8 zdravých návykov, ktoré vám pomôžu predchádzať infarktu a mŕtvici
„Zo všetkých 54 miliónov úmrtí po celom svete za rok 2015 bola viac než polovica (54 %) zapríčinená 10 najčastejšími príčinami úmrtia. Srdcový infarkt a mozgová mŕtvica sú z nich na prvom mieste a v roku 2015 sa spolu podpísali celkovo pod 15 miliónov úmrtí. Infarkt a mŕtvica sú za posledných 15 rokov najčastejšími príčinami úmrtí po celom ... [Čítajte ďalej]
Ako vás dokáže horčík ochrániť pred mŕtvicou, chorobami srdca a cukrovkou
Ak rozmýšľate, ako znížiť riziko vzniku srdcových ochorení, mŕtvice alebo cukrovky 2. typu, tak pre vás niečo máme. Výsledky nového výskumu odhalili, že stačí denne prijať navyše 100 mg horčíka zo stravy. Vedci zo Zhejiang University a Zhengzhou University v Číne zistili, že viac ako 1 milión ľudí z deviatich krajín sveta dosiahol pravidelným ... [Čítajte ďalej]
Zlá správa pre váš mozog: Tieto obľúbené nápoje môžu spôsobiť mŕtvicu a demenciu
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, či náhodou pitie limonád bez cukru (tzv. „diétne“ alebo „light“ limonády ochutené umelým sladidlom) nemá na naše zdravie škodlivé účinky? Pitie nápojov s umelými sladidlami totiž zvyšuje riziko mŕtvice a demencie. Inými slovami, umelo sladené nápoje nám doslova udierajú na mozog. Vedci z Bostonskej univerzity ... [Čítajte ďalej]
10 príznakov, že ste prekonali tichú mozgovú mŕtvicu a že ďalšia bude onedlho nasledovať
Mozgová mŕtvica je treťou najčastejšou príčinou úmrtia ľudí. Ak si myslíte, že postihuje len seniorov, mýlite sa. Bohužiaľ, môže zasiahnuť človeka v každom veku. Príčinou je buď upchatie cievy v mozgu spôsobujúce jeho nedokrvenie, alebo prasknutie cievy, kedy zasa vznikne do krvácanie do mozgu. Jednou z najdôležitejších vecí je schopnosť ... [Čítajte ďalej]
20 potravín, ktoré prirodzene čistia vaše cievy a chránia vás pred infarktom
Pravdou je, že na srdcové ochorenia zomiera najviac ľudí. Jednou z hlavných príčin infarktu a mozgovej mŕtvice sú upchaté cievy, ktoré môžu prerušiť prietok krvi v celom tele. Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu zvýšiť riziko srdcového infarktu, ako napríklad nedostatok pohybu, stres či nezdravá strava. Jednoduché zmeny vo vašom stravovaní vás ... [Čítajte ďalej]