Ak trpíte nevysvetliteľnou únavou alebo slabosťou, nepravidelnosťami srdcového rytmu či dokonca svalovými kŕčmi a zášklbmi v očiach, na vine nemusí byť žiadne ochorenie, ale nedostatok určitých minerálov. Minerály sa nenachádzajú len v kostiach, ale využíva ich každý orgán vášho tela, a to najmä srdce, svaly a obličky. Ak vám nedávno robili ... [Čítajte ďalej]
Profesor Delbert objavil zázračnú liečivú silu horečnatej soli na trávenie, nervy, pokožku, zápaly a mnohé iné choroby
Dôležitosť horčíka bola po celé desaťročia veľmi podceňovaná, no v posledných rokoch tento minerál začína zohrávať dôležitú úlohu tak v klasickej ako aj v prírodnej liečbe. Zverejnenie výsledkov mnohých štúdií dokazuje význam tohto prvku pre správnu funkciu nášho tela. Funkcia horčíka v organizme Horčík je nevyhnutný pre činnosť viac ako 300 ... [Čítajte ďalej]
Prečo je horčík najdôležitejší minerál pri cukrovke, inzulínovej rezistencii a chorobách srdca
Horčík je štvrtý najčastejšie zastúpený minerál v ľudskom tele. Ak ho nie je dostatok, vaše telo jednoducho nedokáže správne pracovať. Nízke hladiny horčíka v bunkách zhoršujú metabolizmus, na čo sa zvyčajne nabaľujú mnohé ďalšie zdravotné problémy. Ako uvádza stránka GreenMedInfo, vedci objavili na ľudskom proteíne 3 751 miest, na ktoré sa ... [Čítajte ďalej]
Prečo potrebujete viac horčíka, keď ste často v stave stresu alebo úzkosti
Zdá sa, že úzkosť a stres začínajú byť čoraz bežnejšie. Našťastie by mohol existovať jednoduchý spôsob, ako to pomôcť zmierniť bez toho, aby ste do svojho tela pumpovali plno liekov na predpis. Tým nehovoríme, že lieky na predpis nie sú niekedy užitočné, sú však veľmi drahé a často majú neželané vedľajšie účinky. Dôležitosť horčíka Horčík ... [Čítajte ďalej]
17 potravín bohatých na horčík, ktoré znižujú riziko úzkosti, depresie, infarktu a iných chorôb
Horčík je životne dôležitý pre biologické procesy a udržanie optimálneho zdravia. Je štvrtým najčastejšie sa vyskytujúcim minerálom v našom organizme. Vedci zaznamenali viac než 3750 väzieb horčíka a bielkovín v ľudskom organizme. Od horčíka tiež závisí správna činnosť viac než 300 rôznych enzýmov. To všetko poukazuje na dôležitosť horčíka pre ... [Čítajte ďalej]
Zázračné liečivé účinky epsomskej soli, o ktorých vám váš lekár nepovie
Kedy soľ nie je soľou? Ak je to Epsomská soľ. Tá v skutočnosti soľou vôbec nie je. Jej chemický názov je síran horečnatý. Ako teda z názvu vyplýva, je to zmes horčíka a síranu. Ide o látku, ktorá nadmieru prospieva nášmu zdraviu. Najčastejšie sa používa ako prísada do kúpeľov. V tejto forme sa najlepšie vstrebáva a dopĺňa nášmu telo dôležité ... [Čítajte ďalej]
10 potravín, ktoré vám dodajú horčík, napravia krvný tlak a znížia svalovú únavu
Horčík sa podieľa na viac než 300 druhoch metabolických procesoch v tele, preto sa považuje za jeden z najdôležitejších minerálov. Ak telu dlhodobo chýba, môže to viesť k sérii zdravotných problémov. Preto je rozpoznanie príznakov jeho nedostatku veľmi dôležité. Podľa odborníkov je nízka hladina horčíka jednou z najčastejšie sa vyskytujúcich ... [Čítajte ďalej]