Šupky z cesnaku sa často vyhadzujú ako kuchynský odpad. V skutočnosti však ponúkajú niekoľko neočakávaných prínosov, o ktorých ste možno ani neuvažovali. Na rozdiel od strúčikov cesnaku vo vnútri, šupka neobsahuje esenciálne oleje, takže jej chýba silná aróma. Je však stále bohatá na antioxidanty a ďalšie prospešné látky. Štúdie ukazujú, že ... [Čítajte ďalej]
Cesnak je prírodný liečivý zázrak, no pre 4 skupiny ľudí môže byť nebezpečný
Cesnak je často oslavovaný ako prírodná superpotravina, nakoľko posilňuje imunitu, znižuje krvný tlak a dokonca bojuje proti zápalom. Je základnou súčasťou mnohých svetových kuchýň aj tradičnej medicíny. Hoci má cesnak množstvo zdravotných prínosov, nie je vhodný pre každého. V skutočnosti môže u niektorých skupín ľudí pôsobiť skôr ako hazard ... [Čítajte ďalej]
5 menej známych, no skvelých využití cesnaku pri starostlivosti o zdravie a krásu
Cesnak je jednou z najviac používaných surovín v tradičnej medicíne. Malý kúsok cesnaku má veľké množstvo zdravotných prínosov, ktoré môžu zlepšiť vaše celkové zdravie. Cesnak má protivírusové, antibiotické, protimykotické, antibakteriálne a antiseptické vlastnosti, ktoré vám pomôžu predísť vzniku rôznych ochorení. Okrem toho, že sa cesnak ... [Čítajte ďalej]
Recept na cesnakové mlieko, čo lieči choroby srdca, astmu, kašeľ, nespavosť, artritídu a mnohé iné
Po zimných mesiacoch máme zväčša oslabenú imunitu, kedy sme viac náchylnejší na rôzne bakteriálne a vírusové ochorenia. Tradičné recepty proti kašľu, nádche, či prechladnutiu sú overenými pomocníkmi pri liečbe uvedených ochorení. O liečivých účinkov cesnaku sme písali už veľakrát. Avšak v kombinácii s mliekom sa z neho stáva hotový elixír ... [Čítajte ďalej]
Ak nechcete, aby cesnak stratil antibiotické účinky, vyvarujte sa týmto 5 chybám
Mnohí z vás určite nemáte cesnak príliš v obľube kvôli jeho nepríjemnému zápachu a chuti, ktorú v ústach zanecháva. Možno občas pri jeho konzumácii uroníte aj pár slzičiek. Ak však vezmete do úvahy jeho zdravotné prínosy, potom trochu zápachu vám snáď až natoľko prekážať nebude. Musíte sa ale uistiť, že cesnak používate správne. V opačnom ... [Čítajte ďalej]
Prečo robíte veľkú chybu, ak vyhadzujete naklíčený cesnak
Stalo sa vám už, že cesnak vyklíčil skôr, ako ste ho stihli použiť? Ak áno, určite by ste ho nemali vyhadzovať. Podľa poslednej štúdie publikovanej v Journal od Agricultural and Food Chemistry (Žurnál poľnohospodárskej a potravinárskej chémie), päť denný naklíčený cesnak obsahuje až 5 krát viac antioxidantov ako cesnak nenaklíčený. Možno to ... [Čítajte ďalej]
Úžasné liečivé účinky cesnaku na srdce, cievy, krvný tlak, mozog, imunitu a mnohé iné
Hľuza so štipľavou príchuťou, ktorá prebudí chuť k jedlu, posilní a aktivuje výbežky (klky) v črevách, je výborným antiparazitikom. Je jedným z antických liečivých prostriedkov. Používali ho v starom Egypte, južnej Amerike, ba dokonca aj v časoch atického Ríma ho odporúčal Hippokrates na liečbu infekcií, poranení, malomocenstva ... [Čítajte ďalej]