Plánovanie vašich denných aktivít určite nie je prvou vecou, ktorú by ste mal ráno robiť. Namiesto toho sa sústreďte na svoje telo a myseľ. To vám potom prinesie optimálne zdravie nielen počas dňa, ale aj z dlhodobého hľadiska. Randi Ragan, autor a učiteľ jogy hovorí, že je skutočne dôležité to, ako strávite prvé minúty dňa predtým, než ... [Čítajte ďalej]
Nesiahajte hneď po liekoch: Tu je 18 ochorení a potraviny, ktoré ich liečia
Mnohí z nás sme si akosi zvykli, že na každé ochorenie hneď siahame po liekoch. Existuje dokonca všeobecná predstava, že ku každej chorobe je priradený nejaký farmaceutický prípravok. Zabúdame pritom, že mnohé bežné potraviny dokážu vyliečiť rôzne druhy ochorenia. Treba ich len poznať a vedieť, kedy použiť. Dnes vám preto ukáže 14 druhov ... [Čítajte ďalej]
Jedzte toto na večeru 3 dni za sebou a s úžasom sledujte, čo všetko z vás vyjde von
Všetci z nás poznajú dôležitosť udržiavania si zdravej váhy. Preto sa ju väčšina ľudí snaží držať pod kontrolou. Niekedy však tento cieľ nie je ľahké dosiahnuť. Aj keď zo svojej stravy vylúčime nezdravé potraviny a začneme cvičiť, nadbytočné kila nemusia ísť nutne dole. Jednou z hlavných príčin môže byť nefunkčný tráviaci systém. Problémy ... [Čítajte ďalej]
Lekári povedali 82 ročnému mužovi, že mu srdce ide len na 13%. Pozrite, ako sa vyliečil
Srdce je jediným orgánom tela, ktorý nikdy neodpočíva. Keď prestane biť, máte veľký problém. Tento článok rozpráva príbeh muža so slabou srdečnou funkciou, ktorý sa navzdory lekárom dokázal sám, bez liekov a úplne prírodným spôsobom vyliečiť. Jediné, čo mu na vyliečenie jeho chorého srdca stačilo, bola obyčajná mrkvová šťava. Príbeh muža ... [Čítajte ďalej]
Zjedzte 6 opečených strúčikov cesnakov a sledujte, čo sa začne diať počas 24 hodín
Cesnak bezosporu patrí medzi najzdravšie potraviny na planéte. Tento prírodný zázrak je schopný vyliečiť množstvo ochorení – od akútnych až tie po chronické. Vďaka týmto svojim medicínskym vlastnostiam je využívaný nielen v kulinárstve, ale aj v ľudovom liečiteľstve takmer na celom svete. Na čo všetko sa zvykne používať cesnak Tradične sa ... [Čítajte ďalej]
Ako prírodne vyliečiť ovísajúce očné viečka: Výsledky sú úžasné!
Ovísajúce očné viečka vedia byť občas riadne nepríjemné a otravné. Dajú sa síce čiastočne zamaskovať mejkapom, no ten na uvoľnenej pokožke nevyzerá dobre. Voľné viečka môžu dokonca spôsobiť, že človek potom vyzerá staršie. Ich príčinou je zvyčajne prirodzený proces starnutia, no môžu byť spôsobené aj predchádzajúcim úrazom v okolí očí, ... [Čítajte ďalej]
Geniálny spôsob ako vyliečiť ušné infekcie a bolesti ucha
Keď som bol malé dieťa, mával som ušné infekcie pomerne často. Boli strašne bolestivé a nepríjemné. Moji rodičia sa obávali, že mi budú musieť prepichovať ušné bubienky a vkladať do nich kanáliky pre ľahšie odtekanie hnisu. Našťastie, moja stará mama ukázala rodičom jeden výborný trik. Potrebné pomôcky Ide o veľmi jednoduchý spôsob, ako sa ... [Čítajte ďalej]