Každý z nás sa už niekedy cítil nepohodlne kvôli zlému tráveniu, zápche či nadúvaniu. Týmito zdravotnými problémami zvyknú trpieť až tri štvrtiny žien. Problémom je, že napriek ťažkostiam, ktoré spôsobujú, ich zvykne väčšina ľudí prehliadať a nehovoriť o nich, pretože sa buď hanbia, alebo si myslia, že sa s tým nedá nič robiť. Prečo nie je ... [Čítajte ďalej]
10 rakovinotvorných vecí, ktoré by ste mali odstrániť z vašej spálne
Najlepším spôsobom, ako predísť vzniku rakoviny je viesť zdravý životný štýl vyznačujúci sa dostatkom pohybu a zdravej stravy. To však, bohužiaľ, v dnešnej prechemizovanej dobe nemusí stačiť. Karcinogénny na vás číhajú doslova všade. Zamerať by ste sa preto mali na tie miesta, kde trávite počas dňa najviac času. Aj keď vám to možno tak ... [Čítajte ďalej]
Táto žena si dáva cesnak každý večer pod vankúš. Keď zistíte prečo, budete to robiť tiež
O cesnaku sa dá bez preháňania povedať, že ide o jednu z najzdravších potravín na svete. Obsahuje totiž veľa prospešných látok ako sú vitamíny, minerály a antioxidanty, pomocou ktorých lieči množstvo rôznych ochorení. To je aj dôvod, prečo by ste mali konzumovať cesnak najlepšie každý deň. Ak to nie je možné, tak aspoň niekoľkokrát do ... [Čítajte ďalej]
Aký zdravotný problém znamenajú bolesti v rôznych častiach brucha
Bolesti brucha sú pomerne častým zdravotným problémom. Začínajú sa už v detstve a postihujú nás celý život aj počas dospelosti a staroby. Ich príčinou môžu byť rôzne veci – od zle uvareného jedla, cez vírusy a baktérie, až po alergické reakcie tela na niektoré druhy potravín. Bežné bolesti brucha zvyčajne netrvajú príliš dlho a skôr či neskôr ... [Čítajte ďalej]
Táto dvoj-kombinácia vyplaví kilá odpadu a tuku z vašich čriev aj pásu
Naše črevá počas nášho života za 70 rokov spracujú neuveriteľných 100 ton potravy a 40 000 litrov tekutín. Z toho množstva sa v črevách a tuku usadí až 7 kíl toxického odpadu, ktoré neustále kontaminujú krv a spôsobujú nezvratné poškodenia nášho tela. Keď črevá nie sú čisté, prejavuje sa to viacerými príznakmi, ako napríklad častá zápcha, ... [Čítajte ďalej]
Najlepšie prírodné lieky na 3 druhy bolesti hlavy (tlak, pichanie a migréna)
Bolesť hlavy sa môže dostaviť z rôznych príčin ako sú stres, zlá strava či ako dôsledok vysokého krvného tlaku. Najčastejšie sa však zvykne objaviť pri zmene počasia a tlaku. Deje sa tak prevažne pri znížení tlaku počas zamračených a upršaných dní. To, aký prostriedok najlepšie na bolesť hlavy použiť, dosť závisí od toho, o aký druh bolesti ... [Čítajte ďalej]
Stav vašich nechtov vás varuje o zlyhaniach orgánov, zápaloch a mnohých iných veciach
Hoci väčšina ľudí im nepripisuje nejaký veľký význam, faktom ostáva, že stav vašich nechtov dokáže veľa vypovedať o vašom zdravotnom stave. Každá zmena na nechtoch môže naznačovať nejaké ochorenie, preto by ste im mali venovať väčšiu pozornosť. Pozrite sa na svoje nechty – zmenili v poslednom čase farbu, tvar, majú priehlbinky alebo ... [Čítajte ďalej]