Obličky patria medzi najdôležitejšie orgány ľudského tela. Preto by sme sa o ne mali dobre starať. Medicínski experti uvádzajú, že obličky každý deň prefiltrujú 120 až 150 litrov krvi, vyprodukujú 1 až 2 litre moči a odfiltrujú z krvi odpadové látky, ktoré odvedú von z tela. Obličky v ľudskom tele vykonávajú množstvo funkcií: bránia ... [Čítajte ďalej]
Staroveký hojivý sirup: Zastaví kašeľ a odstráni hlieny z pľúc
Kašeľ sa po snehu neraz považuje hneď za druhý symbol zimy. Ak vás trápi časté kašľanie a tvorba hlienov, potom tento domáci liečivý recept vám určite príde vhod. Výborné na ňom je aj to, že je vhodný tak pre dospelých, ako aj deti. Náš recept je založený na mrkve, ktorá je veľmi bohatá na antioxidanty. Okrem samotného kašľa je vhodná aj pre ... [Čítajte ďalej]
10 rastlín, ktoré priťahujú pozitívnu a odpudzujú negatívnu energiu
Na dekoráciu a osvieženie vzhľadu našich príbytkov, kancelárií a rôznych iných miestností používame všakovaké rastliny. Mnohé kultúry sveta však veria, že okrem svojej dekoratívnej funkcie, dokážu niektoré rastliny taktiež priťahovať pozitívnu a odpudzovať negatívnu energiu. Ako tvrdia niektorí zástancovia tejto teórie, existujú špecifické ... [Čítajte ďalej]
Čo sa stane s telom, ak začnete užívať sódu bikarbónu: Váš život sa nadobro zmení
O úžasných zdravotných prínosoch sódy bikarbóny ste už určite počuli, či dokonca ju aj vyskúšali. Ide o jednu z najlacnejších a súčasne najefektívnejších prírodných liečivých látok. Na zlepšovanie ľudského zdravia má priam zázračný vplyv, a to vo veľa smeroch. Lieči rôzne ochorenia a odstraňuje zdravotné problémy tým, že neutralizuje ... [Čítajte ďalej]
Prečítajte si toto a už nikdy viac nevyhoďte kôstku z avokáda
Avokádo je extrémne zdravé ovocie. Mnohým ľuďom síce príliš nechutí, lebo má nevýraznú chuť, no o to viac sa cenia jeho zdravotné účinky. Obsahuje totiž veľké množstvo zdravých olejov ako sú omega-3 mastné kyseliny, esenciálne aminokyseliny (dôležité pre vegetariánov), vitamíny a minerálne látky. Avšak to, čo väčšina ľudí nevie je, že zdravá ... [Čítajte ďalej]
Iba 12 minút denne pre neodolateľné nohy: Cvičenie vhodné pre každého
Zdá sa, že na začiatku jari sa takmer každý stará o svoju váhu a pekný vzhľad postavy. U žien sú najproblematickejšími časťami tela boky, zadok a stehná. Z týchto partií sa totiž centimetre tuku zhadzujú úplne najťažšie. Aby sa vám to podarilo, je potrebné dodržiavať tri zlaté pravidlá: znížiť príjem kalórií piť dostatok vody ... [Čítajte ďalej]
7 príznakov intolerancie lepku, ktoré každý ignoruje
Podľa niektorých štúdií, väčšina ľudí, ktorí sú citliví alebo intolerantní na lepok, budú skôr či neskôr na toto ochorenie diagnostikovaní. Podľa štatistík vykazuje určitú mieru citlivosti na lepok až 15% obyvateľov. Aby sme vám pomohli zistiť, či náhodou nepatríte medzi nich, vypracovali sme zoznam 7 častých príznakov citlivosti na ... [Čítajte ďalej]