Domáca liečba

Všetko, čo potrebujete vedieť pre zdravie a krásu

Zlepšenie zraku
  • Hlavná stránka
  • O nás
  • Bylinky
  • Choroby
  • Krása
  • Strava
  • Kontakt

Kúpeľ, čo vytiahne toxíny z tela, zlepší funkcie svalov, potlačí zápal a zvýši prekrvenie

3. septembra 2021 autor: redakcia 9 komentárov

     2K  
  

Kúpeľ, čo vytiahne toxíny z tela, zlepší funkcie svalov, potlačí zápal a zvýši prekrvenie

Ide o kúpeľ, ktorý obsahuje soľ, nie však klasickú kuchynskú. Ide o typ, ktorý sa na tento účel využíva už celé tisícročia kvôli svojim mnohým liečivým účinkom.

Jej hlavnou výhodou je, že je pomerne lacná a ľahko dostupná. Okrem liečebných účelov sa používa aj v domácnosti, v záhradke či na čistenie.


Táto soľ získala svoj názov podľa jedného z horkých prameňov Epsom v Surrey v Anglicku. Dnes sa jej hovorí epsomská soľ, respektíve odborne síran horečnatý.

Účinky epsomskej soli na telo

Od iných typov solí sa tá epsomská líši tým, že ide o prírodnú formu soli horčíka. Má veľmi potentné detoxikačné vlastnosti, pretože dokáže prečistiť celé telo.

Jej hlavnou výhodou je, že sa ľahko vstrebáva cez pokožku a vstupuje do krvného obehu.

Naša pokožka totiž predstavuje pórovitú membránu, ktorá soľ absorbuje a zároveň pomocou nej odvádza z tela viaceré druhy toxínov.

Keď sa epsomská soľ pridá do vody, stimuluje sa tým proces nazývaný reverzná osmóza. Tá eliminuje iné soli a tiež nebezpečné chemikálie, čím sa uvoľňuje priestor pre prijatie horčíka a síry do organizmu.

Horčík je minerál potrebný pre vyše 325 enzymatických procesov. Okrem toho zabezpečuje nasledovné veci:

  • zmierňuje a potláča zápaly v tele
  • odstraňuje bolesti kĺbov
  • zlepšuje svalové a nervové funkcie
  • zvyšuje prietok krvi a okysličenie naprieč celým telom

Na druhej strane, síra zabezpečuje zdravšiu pokožku, nervové bunky a regeneráciu poškodených kĺbových tkanív.

Čo zabezpečia pravidelné kúpele s epsomskou soľou

Ak budete kúpele s epsomskou soľou vykonávať pravidelne, odstránite svalové bolesti a napätie, atletickú nohu, mykózy nechtov na nohách, dnu či modriny a krvné podliatiny.


Dokonca budete pomocou nich schopní vyliečiť aj mnohé chronické ochorenia, potlačiť v tele zápaly, detoxikovať váš organizmus a zregulujete rovnováhu minerálov.

Použitie tohto druhu kúpeľa má však aj zopár kontraindikácií.

Ak ste tehotná žena, máte srdcovocievne ochorenie, otvorené rany alebo popáleniny, prípadne trpíte dehydratáciou, potom použitie kúpeľov s epsomskou soľou radšej konzultujte so svojim lekárom.

Ako si pripraviť kúpeľ s epsomskou soľou

Na kúpeľ si vyhraďte približne 40 minút, keďže telo potrebuje na elimináciu toxínov aspoň 20 minút a ďalších 20 minút na absorbovanie minerálov z vody.

Napustite vaňu teplou vodou a pridajte do nej epsomskú soľ podľa tohto návodu:

  • deti do 30 kg – 1/2 pohára (1 dcl) epsomskej soli na štandardnú plnú vaňu
  • ľudia medzi 30 kg až 50 kg – 1 pohár (2 dcl) epsomskej soli
  • ľudia medzi 50 kg až 75 kg – 1,5 pohára (3 dcl) epsomskej soli
  • ľudia medzi 75 až 100 kg – 2 poháre (4 dcl) epsomskej soli
  • na každých ďalších 25 kg telesnej váhy pridajte 0,5 pohára (1 dcl) epsomskej soli

Dodatočné tipy

Na posilnenie detoxikačných prínosov, pridajte do kúpeľa polovicu pohára (1 dcl) olivového oleja, ktorý je prospešný pre pokožku kvôli obsahu polyfenolov.

Môžete pridať aj trocha postrúhaného zázvoru a štipľavého čili korenia na podporu potenia a vyplavovania toxínov.

Počas kúpeľa nepoužívajte mydlo ani sprchové gély, pretože tie by mohli narušiť detoxikáciu a  pôsobenie minerálov.

Po kúpeli oddychujte 1 až 2 hodiny. V prípade bolestí kĺbov v dôsledku artritídy alebo reumy, majte dostatok pohybu, aby ste ochránili kĺby pred stuhnutím.





Súvisiace články:

  • Zázračné liečivé účinky epsomskej soli, o ktorých vám váš lekár nepovie
  • 17 potravín bohatých na horčík, ktoré znižujú riziko úzkosti, depresie, infarktu a iných chorôb
  • 3 detoxikačné kúpele na zbavenie tela toxínov a naštartovanie regenerácie
  • Ako vás dokáže horčík ochrániť pred mŕtvicou, chorobami srdca a cukrovkou


     2K  
  

Kategória: Choroby Značky: detoxikácia, kúpele

Odoberajte zdarma naše články emailom!

Zaujíma vás domáca, prírodná a alternatívna liečba? Potom sa prihláste zdarma na odoberanie našich nových článkov priamo do vašej emailovej schránky:

Naša garancia: Nikdy vám nepošleme spam a kedykoľvek sa môžete odhlásiť.


 



Upozornenie: Tento článok nenahrádza vyšetrenie lekárom ani konzultáciu iným odborným zdravotníckym pracovníkom. Príspevky môžu obsahovať informácie, ktoré sa nezhodujú s názormi redakcie.

Komentáre

  1. annasykorova

    V ktorom obchode dostanem tu sol. Dakujem za odpoved

    Odpovedať
    • redakcia

      Skúste v lekárni

      Odpovedať
    • ludvik

      siran horecnaty dostanete kupit na internete stryko google poradi. Napr.www.pgchem.sk

      Odpovedať
  2. Alexandra

    Epsonskou sůl – hořká sůl
    dostanete v každém marketu Hornbach Baumax, Bauhaus,OBi a pod. Používa se jako hnojivo pro rostlinky, já je dávám běžně k tujím a jsou nádherné. Ale taky k rajčatům.
    Teď to zkusím na mé nožky do koupele.

    Odpovedať
  3. Alzbetin

    Je epsonová soľ vhodná na psoriázu?

    Odpovedať
  4. edita

    Dobrý deň. Chcem sa opýtať, ako často treba vykonávať kúpeľ s epsomskou soľou aby som dosiahla dokonalý účinok? Ďakujem.

    Odpovedať
  5. edita

    Ako často sa treba okúpať v tejto soli?

    Odpovedať
    • redakcia

      Podľa potreby, 1 až 2 krát za týždeň by malo stačiť.

      Odpovedať
  6. Albert Chúťka

    Ivet,tak neváhaj a lavor so soľou daj za pult a relaxuj!?

    Odpovedať

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Odoberajte naše články emailom!

Poznámka: Odoberanie je zdarma a môžete sa kedykoľvek odhlásiť.


Odporúčame e-knihy o zdraví:

Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Zistiť viac o knihe Zistiť viac o knihe


Ďalšie zaujímavé články

  • Antibiotiká nepotrebujete: Tu je prírodný spôsob, ako vyliečiť zápaly močových ciest
  • Jednoduchý domáci recept, ktorý odstráni masu toxínov z vášho hrubého čreva
  • Táto žena odstránila pleseň na nechtoch za pár minút. Pozrite sa ako

© Copyright 2018 Domáca, prírodná a alternatívna liečba · Všetky práva vyhradené · Ochrana osobných údajov (Privacy Policy)

 

Obsah stránky podlieha ochrane autorských práv. Preberanie, kopírovanie a šírenie článkov alebo ich častí bez súhlasu prevádzkovateľa je zakázané.

Pre zlepšenie kvality našich služieb používame súbory cookies, ktoré môžete prijať alebo odmietnuť. Prijať Odmietnuť
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy zapnuté
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIŤ A PRIJAŤ