Ľanové semienka podporujú celkové zdravie človeka a chránia telo pred dlhým zoznamom ochorení, vrátane mnohých civilizačných. Nie je preto divu, že sú dnes súčasťou mnohých diét zameraných na zdravý životný štýl. Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, čo by sa stalo s vaším telom, ak by ste začali pravidelne konzumovať ľanové semienka? Čo ... [Čítajte ďalej]
Ako si doma vypestovať nekonečné množstvo nepostrekovaného cesnaku
Zo všetkých liečivých rastlín sa cesnak so svojimi účinkami na zdravie umiestňuje na popredných priečkach. Problémom však býva, že väčšina u nás predávaného cesnaku pochádza z Číny alebo iných krajín, kde sa silno postrekuje rôznymi škodlivými chemikáliami. Riešením je preto vypestovať si ho doma, kedy máte nad celým procesom úplnú ... [Čítajte ďalej]
Keď si prečítate toto, už nikdy nevyhodíte vnútro banánovej šupky
Banány sú skvelé ovocie. Nedávna štúdia zistila, že iba 2 banány dokážu poskytnúť dostatok energie pre 90 minútové cvičenie. To je aj dôvod, prečo sú banány obľúbené u mnohých športovcov. Okrem energie obsahujú aj mnohé dôležité nutričné látky ako sú vitamíny a minerály, hlavne draslík. Vedeli ste však, že banánová šupka dokáže liečiť mnohé ... [Čítajte ďalej]
Čo robí aloe vera s telom: Preto ju Egypťania volali rastlina nesmrteľnosti
Predtým, než začneme s článkom, dovoľte mi opýtať sa vás: Máte už doma túto rastlinku? Ak nie, určite si ju čo najskôr zaobstarajte. V mnohých domovoch sa stala Aloe vera veľmi populárnou. Mnohí ľudia, ktorí ju majú, ani netušia, že táto dekoratívna rastlina má aj úžasné liečivé účinky. Odborne sa jej vraví Aloe Barbadensis a na liečenie sa ... [Čítajte ďalej]
7 prírodných vecí na liečbu zápalu ďasien bez liekov či zubára
Zápal ďasien je infekcia spôsobená baktériami. Odporúča sa liečiť ju hneď v počiatočných štádiách, inak môže dôjsť k rozšíreniu infekcie, k poškodeniu zubných koreňov či dokonca k paradentóze. Najčastejšie prejavy zápalu ďasien zahŕňajú: ustupujúce ďasná, krvácanie, opuchy a bolesti. Dnes vám prezradíme niekoľko jednoduchých receptov, ako ... [Čítajte ďalej]
Táto bylinka opraví poškodený zrak a zlepší videnie dokonca aj u starších ľudí
Skupina medicínskych expertov z Talianska objavila priam zázračnú bylinku na liečbu straty zraku v dôsledku starnutia. Štúdia zistila, že táto rastlina dokáže predchádzať a zastaviť stratu zraku a dokonca aj zvrátiť ochorenie, ak už k nemu došlo u ľudí s makulárnou degeneráciou. Ide naozaj o dobrú správu pre ľudí, ktorých trápia problémy so ... [Čítajte ďalej]
Táto bežná potravina chráni pred mŕtvicou, infarktom a dokonca aj rakovinou
Ide o vskutku pozoruhodnú potravinu. Obsahuje totiž veľké množstvo pre náš organizmus veľmi prospešných látok, ktoré majú viacero zaujímavých účinkov na zdravie. Ak vám na vašom zdraví naozaj záleží, mali by ste vážne pouvažovať nad tým, aby ste ju zaradili do vášho jedálnička na pravidelnej báze. Vaše telo sa vám za to časom bez pochýb ... [Čítajte ďalej]