Suché, popraskané a zhrubnuté päty a chodidlá môžu byť pomerne nepríjemným zdravotným problémom. Niekedy dokonca aj bolestivým.
Našťastie, existuje jeden prírodný spôsob, ktorý vám s tým dokáže pomôcť. Navyše, je veľmi jednoduchý a ponúka nanajvýš dobré výsledky.
Účinky sódy bikarbóny na pokožku chodidiel
Sóda bikarbóna má silné antiseptické účinky, ktoré liečia rôzne druhy infekcií, vrátane tých ťažko odstrániteľných ako na nohách.
Taktiež znižuje tvrdosť vody, čím vytvára perfektné prostredie pre namáčanie nôh.
Takýto kúpeľ dokáže napraviť nielen suché, popraskané či zhrubnuté päty a chodidlá, ale aj viaceré iné kožné ochorenia, ako sú rôzne mykózy nechtov.
Na prípravu kúpeľa budete potrebovať nasledovné:
- 3 polievkové lyžice sódy bikarbóny
- 3 až 4 litre teplej vody
Inštrukcie
Nalejte do lavóra alebo vedra teplú vodu, nasypte do nej sódu bikarbónu a dobre zamiešajte, aby sa celá rozpustila.
Následne si v nej máčajte nohy 20 minút.
Po skončení, keď bude pokožka mäkká, použite pemzu (pórovitý kameň vulkanického pôvodu) alebo škrabku na kožu a odstráňte odumreté vrstvy pokožky.
Nohy si potom ešte umyte vo vlažnej vode, dobre osušte a ošetrite kvalitným, najlepšie bio hydratačným krémom bez obsahu škodlivých chemických látok.
Na koniec si na nohy navlečte teplé bavlnené ponožky.
Náš tip: Zahoďte okuliare a získajte späť svoj zrak: Zistite, ako sa starať o oči, zlepšiť si zrak a zachovať dobré videnie do vysokého veku (bez laserovej operácie). Viac informácií tu
Čas a dĺžka trvania kúry
Túto procedúru je vhodné robiť večer pred spaním, aby mal krém dosť času sa vstrebať a hĺbkovo hydratovať pokožku.
Prvé výsledky uvidíte už po prvej aplikácii. Pre optimálne ošetrenie nôh je však vhodné zopakovať celý proces každý deň počas jedného týždňa.
Potom si dajte pár dni pauzu a podľa potreby kúru zopakujte jeden až dvakrát. Vaše päty a chodidlá budú potom znova hladké a zamatovo jemné.
Zdena Jahelková
Já už leta použivam prášek do pečiva,2 dám do horé vody do lavoru chvilku počkám a pak skoušim zda mohu ponořit nohy a kdiž to de tak mačím a přilevám vodu co nejdelé .
Přitom po chvilkach nohy drnu pemzou a mohu střihar také nehty,dělam to už léta mám
to vod kamaradky její segra je kadeřnice a ta to má vod známe.
Valentína
ja prášok do pešiva používam na pupáčiky 🙂
Namočím prst do vody, potom do prášku a nakoniec pritlačím na vyrážku.
Jarda
Užívám jednu lžíci sody, 1 lžíci síranu hořečnatého a 1 lžíci boraxu. Koupel na 30 min denně, za 3 dny místo drsných pat a plísně, nohy jemné jak dětský zadeček!