Mnohí ľudia sú často zmätení z toho, kedy je potrebné použiť na boľavé miesta terapiu chladu a kedy zasa terapiu tepla. V našom dnešnom článku sa preto bližšie pozrieme na situácie, v ktorých sa jednotlivé terapie používajú. Zároveň uvedieme hlavné zásady, ktoré by ste mali pri nich dodržiavať. Kedy použiť terapiu chladu Aplikácia ľadu alebo ... [Čítajte ďalej]
4 jednoduché masážne techniky, ktoré vám pomôžu odstrániť bolesti hlavy a migrény
Bez ohľadu na to, či sa masírujete sami alebo vám masáž poskytuje niekto iný, najdôležitejšou vecou je zamerať sa na miesto odkiaľ bolesť vychádza. Podľa miesta bolesti následne zvoľte jednu z nižšie uvedených masáži, ktoré by mali viesť k zníženiu, prípadne aj úplnému odstráneniu bolesti hlavy. 1. Masáž krku a krvných tepien Ak pociťujete ... [Čítajte ďalej]
Matka vyliečila svojho 3-ročného syna z autizmu len tým, že vyňala 2 potraviny z jeho stravy
Keď mal Ethan iba jeden rok, bol mu diagnostikovaný autizmus. Ten mu v tom čase ovplyvňoval hlavne spánok. Nemohol totiž spať dlhšie ako 2 hodiny bez ohľadu na to, či bola práve noc alebo deň. O 20 mesiacov neskôr sa mu matka rozhodla upraviť stravu. No a 3 dni na to už Ethan dokázal v kuse prespať aj celú noc. Akú zmenu v strave urobila jeho ... [Čítajte ďalej]
8 cvikov z jogy na odstránenie bolestí krčnej a hrudnej chrbtice
Na internete sa môžete stretnúť s pomerne veľa odporúčaniami na riešenie bolestí chrbta a krku, avšak len veľmi málo z nich sa týka jogy. A pritom práve joga je spôsob, ktorý pri naprávaní pokrivenej alebo poranenej chrbtice dosahuje najlepšie výsledky. V stručnosti sa zmienime o prípade ženy, ktorá mala hrozivú dopravnú nehodu ... [Čítajte ďalej]
Vedci objavili zeleninu s pozoruhodnými účinkami proti najsmrteľnejšej rakovine – rakovine pankreasu
Ide o druh zeleniny, ktorá rastie prevažne v tropických a subtropických krajinách, kde sa už dlhú dobu využíva v prírodnej medicíne vďaka svojim výrazným zdravotným účinkom. Vzhľadom sa podbá na uhorku s hrboľčekmi, avšak kvôli svojej často extrémne horkej chuti nebýva príliš obľúbenou potravinou. Najviac sa dnes pestuje v krajinách Južnej ... [Čítajte ďalej]
Vyhýbajte sa im ako moru! Toto je 12 najškodlivejších potravinových prísad
Keď jete spracované potraviny, máte takmer zaručené, že spolu s nimi do tela dostávate aj viaceré pochybné prísady. V súčasnosti je povolených približne 10000 látok, ktoré sa buď priamo pridávajú do potravín alebo sú súčasťou baliacich materiálov. Je potrebné sem zahrnúť aj obaly, pretože látky z nich často prechádzajú aj do samotných ... [Čítajte ďalej]
Kritická vec, o ktorej by váš lekár mal vedieť, no zrejme o nej ani len netuší
Z času na čas zovrie bolesť Annine brucho tak, že sa musí ospravedlniť a schovať sa na toalete. Aby sa nepozvracala, pričuchne si levanduľového oleja. Prvý krát, keď sa to stalo, zavolala svojej priateľke, ktorá ju odviedla na pohotovosť. Tam ju skúmali, röntgenovali a inak vyšetrovali. Nič nezistili, tak iba pokývali plecami, napchali morfínom ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 274
- Ďalšia strana »