Určite ste už aj vy počuli o zázračných účinkoch konope na celú škálu ochorení, od Parkinsonovej choroby až po rakovinu.
Problém je, že konope je u nás vďaka zopár obmedzeným politikom, na rozdiel od mnohých krajín vyspelého sveta, ešte stále nelegálne.
Našťastie, existuje zopár byliniek, v ktorých nájdeme tie isté liečivé látky kanabinoidy, ako aj v konope, no tieto sú úplne legálne a bežne dostupné.
Znamená to, že ich konzumáciou dokážete získať takmer všetky terapeutické a medicínske kvality ako pri konope, no bez toho, aby ste sa vystavovali nejakému riziku stíhania.
1. Čierne korenie
Čierne korenie obsahuje látku beta-karyofylén (BCP), ktorá mu dáva jeho typickú silnú vôňu. Ide o molekulu, ktorá funguje v tele veľmi podobným spôsobom ako kanabinoidy.
Je o nej známe, že znižuje zápaly, tlmí bolesti, stimuluje metabolizmus, pôsobí antioxidačne a má tiež mnohé ďalšie na telo prospešné účinky.
Náš tip: Ak ste vegetarián alebo vegán, potom si pri vašom stravovaní musíte dávať veľký pozor na 2 dôležité veci. Viac zistíte tu
2. Kakao
Kakao je základom každej čokolády, najviac ho obsahujú tmavé horké čokolády.
Niektorí ľudia uvádzajú, že konzumácia kakaa v nich vyvoláva euforické stavy alebo, že sa na nej ľahko stávajú závislými.
Kakao obsahuje zlúčeninu FAAH, ktorá sa v tele štiepi na endokanabinoid nazývaný anandemíd. Ten na náš organizmus pôsobí podobne ako látka THC, ktorá je zrejme najznámejšia aktívna zložka v konope.
3. Huba hľuzovka čierna (Tuber melanosporum)
Huby hľuzovky vo všeobecnosti sú veľmi vyhľadávané huby známymi svetovými šéfkuchármi, nakoľko sa jedná o veľmi chutné delikatesy.
Tieto huby a zvlášť hľuzovka čierna, podobne ako kakao, uvoľňujú do tela anandamíd. Ten nielenže vyvoláva príjemné pocity, ale má aj mnohé terapeutické účinky.
4. Kava (Piper methysticum)
Nejde o kávu, ale o rovnomennú rastlinu pôvodom z tichomorských ostrovoch Fiji. Koreň uvedenej bylinky sa varí a následne pije.
Látky, ktoré obsahuje kava sa viažu na receptory CB1 v mozgu, podobne ako látka THC v konope. Už celé stáročia sa táto rastlinka využíva na zmierňovanie stavov úzkosti a depresie.
Kava však môže byť vo väčšom množstve škodlivá na pečeň, preto sa neodporúča jej pričasté užívanie. V niektorých krajinách EÚ je preto zakázaná.
5. Echinacea
Echinaceu zrejme pozná každý z vás. Využíva sa prevažne na posilňovanie imunity pri chrípke a nachaladení. Menej známe sú jej účinky na nervový systém.
Účinné látky z echinacei sa v mozgu viažu na receptory CB2, výsledkom čoho bývajú pocity mieru, pokoja a vnútornej harmónie. Čiže ide o podobné stavy ako vyvoláva konope.
Pridaj komentár