Syr feta je jeden z najjedinečnejších syrov, aké sa dajú nájsť. Má mierne orieškovú chuť, mäkkú, no pevnú štruktúru a dodáva dokonalú, mierne slanú syrovú energiu inak fádnemu jedlu. Ak ste niekedy jedli jedlo gréckej, stredomorskej alebo stredovýchodnej kuchyne, potom viete, ako veľmi dokáže feta pozdvihnúť jeho chuť. Možno však neviete, že ... [Čítajte ďalej]
13 nevyhnutných vitamínov, načo ich telo potrebuje a ktoré ľuďom najčastejšie chýbajú
Existuje 13 dôležitých vitamínov, ktoré potrebuje telo pre svoju správnu činnosť. Čo sú to vlastne tie vitamíny? Ide o živiny, ktoré potrebuje vaše telo pre normálnu činnosť buniek, rast a vývoj. Na základe toho, ako pôsobia v našom tele, sa dajú rozdeliť do dvoch hlavných kategórií: Kategória 1 - vitamíny rozpustné v tuku, ako sú vitamíny ... [Čítajte ďalej]
10 superpotravín, ktoré výživoví odborníci opakovane zaraďujú medzi tie najzdravšie
Superpotraviny by sme na základe viacerých definícií mohli charakterizovať ako tie potraviny, ktoré sú vďaka svojmu vysokému obsahu živín mimoriadne prospešné pre naše zdravie a vitalitu. Potraviny, ktoré konzumujeme, priamo ovplyvňujú to, ako sa celkovo cítime. Povedané jednoducho, potraviny bohaté na obsah dôležitých živín vyživujú naše telo ... [Čítajte ďalej]
Nedostatok vitamínov skupiny B môže vyvolávať úzkosť a panické stavy
Ľudia, u ktorých dochádza k záchvatom paniky alebo k hyperventilačným záchvatom, poznajú tieto stavy, s ktorými sa chodieva na pohotovosť alebo priamo na jednotku intenzívnej starostlivosti. Hyperventilačný záchvat sa zvykne nazývať aj hyperventilačnou tetániou, hyperventilačným syndrómom, neurogénnou tetániou alebo tetanickým záchvatom. Pliaga ... [Čítajte ďalej]
10 dôvodov, prečo pre udržanie zdravia je nutné užívať vitamínové doplnky stravy
Mainstreamové média často spochybňujú potrebu užívania vitamínových doplnkov. Hovoria, že doplnky stravy sú zbytočné, niekedy dokonca priam škodlivé, nehovoriac o vyhodených peniazoch. Podľa nášho názoru mnohé dôležité informácie zamlčujú, prekrúcajú, prípadne povodia len polovicu pravdy. Preto sme sa rozhodli spísať 10 argumentov, prečo ... [Čítajte ďalej]
Zelerová šťava ako elixír života: Nový fenomén, ktorý si podmaňuje svet
O fenoméne zelerovej šťavy, šíriacom sa po celej zemeguli, ste už zrejme počuli. Mnohí ju vychvaľujú ako ďalší "zázračný elixír" a v čase písania tohto článku boli na Instagrame desaťisíce hashtagov #celeryjuice. Muž, ktorý za týmto hnutím stojí, sa volá Anthony Williams a známy je aj po názvom "Medicínske médium". Ide o zdravotného experta z ... [Čítajte ďalej]
Ak chcete mať peknú a zdravú pleť, potom vášmu telu nesmie chýbať týchto 8 látok
Správna výživa hrá pri udržiavaní zdravej pokožky dôležitú úlohu. Niektoré vitamíny a minerály dokážu poskytnúť antioxidačný efekt, ktorý zlepší vzhľad pokožky a vyhojí ju smerom zvnútra von. Tieto nutričné látky tiež vyživujú pokožku, znižujú zápaly a potláčajú infekcie. Môžete ich samozrejme konzumovať vo zvýšenej miere aj keď ste zdraví ... [Čítajte ďalej]
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Ďalšia strana »