Či už ide o zotavenie po úraze, zmiernenie bolestí alebo jednoducho o relaxáciu, masáž horúcimi kameňmi vám toho dokáže ponúknuť skutočne veľa. Keď ju raz vyskúšate, postačí vám potom aj malá výhovorka, len aby ste na ňu šli opäť. Tento druh masáže sa tradične používa v mnohých rôznych kultúrach, od Číny po pôvodných obyvateľov Ameriky, na ... [Čítajte ďalej]
Vážne dobrý dôvod, prečo masírovať nohy každý večer pred spaním
Masážne terapie patria medzi najúžasnejšie nástroje, o akých sa dočítate v medicínskych knihách. Keď sa na určité miesta tela aplikuje tlak, dokáže to uvoľňovať napätie mnohými spôsobmi. No a reflexológia je jedným z takýchto spôsobov. Ako funguje reflexológia Princíp spočíva v tom, že sa verí v prepojenia medzi jednotlivými telesnými ... [Čítajte ďalej]
Ako uvoľniť prínosné dutiny iba s pomocou vašich prstov
Nebaví vás trápenie s upchatým nosom počas nádchy alebo prechladnutia? V tomto článku vám prezradíme jednoduchý spôsob, ako vykonať uvoľnenie tlaku v upchatých prínosných dutinách. Najlepšie na ňom je to, že účinkuje nielen pri bežných infekčných chorobách dýchacích ciest, ale napríklad aj pri alergiách. Zvýšený tlak v upchatých dutinách býva ... [Čítajte ďalej]